书城成功励志你为什么不快乐
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第1章 序言 快乐是道选择题

人的一生其实很短暂,犹如烟花般一闪即逝。快乐是一辈子,痛苦也是一辈子,那么我们为什么不选择让自己活得快乐一点儿呢?

一位102岁高龄的老人每天都开开心心地过日子。有人问他保持长寿和快乐的秘诀是什么,老人回答道:“其实没有什么秘诀!我们每一个人在每天早上都有两种选择,那就是我们今天要快乐还是不快乐。我每天都希望自己能够快乐地生活,而我也就真的会快乐起来。”

快乐就是一道选择题,快乐与否并不取决于你是谁,你拥有什么,或者你处于何种地位,在做些什么事情。只要你选择了快乐,你就能得到快乐。林肯说过:一个人只要想快乐,就可以得到快乐。大多数人所能达到的快乐的程度,完全取决于他们决心如何去快乐。掌控我们每个人心灵的,不是上帝,而是我们自己。世上没有不快乐的人,只有不肯快乐的心。

有个人家中挂了一幅与众不同的画,这幅画是在一张白纸上有一滴墨点,一位客人进来看到了,奇怪地问:“你们家怎么把墨点挂在墙上?这真是美中不足啊!”

主人笑着回答:“这幅画的名字叫快乐,整张白纸都写满快乐。墨点只表示一点点痛苦。”

客人又问:“去掉墨点,不就都变成快乐了吗?”主人说:“去掉痛苦就显不出快乐了。关键是,不要让墨点遮住你的眼睛。”

痛苦和快乐原本只是一墙之隔,关键是你选择看到痛苦还是看到快乐。

其实,每个人的生活都差不多,一样要出生、成长、成熟到老去,一样要遇到诸多令我们不开心的事,只是有些人选择微笑着前进,有些人选择在郁闷中蹉跎。可能只是一件微不足道的小事,却任由不快乐的情绪肆意蔓延,渐渐地,让不快乐成为了自己情绪的主导,开始怨天尤人、愤世嫉俗,怪上天不偏爱自己,怪命途多舛,抱怨事业不顺、家庭不和……随着时间的推移,在生活中再也找不到快乐的影子了。

虽然快乐是道选择题,选项只有A和B,但是请你一定要记得:你有不快乐的权利,也有让自己重拾快乐的义务。你不能让自己一直不快乐,不能让不快乐的种子在心里生根发芽,直到长成一棵枝叶茂盛的悲愁之树,填满你的心。

为了能让自己重拾快乐,你要做到:

拒绝抱怨——怨天尤人除了加深你的坏心情外,一点儿别的作用都没有。

克制愤怒——生气只能让自己的不快乐成为攻击别人的武器。

抛掉压力——一身轻松才能让你重拾快乐的心境。

学会宽容——以宽阔的心胸来赢得朋友的认可与尊重。

愉快工作——别让工作中的烦恼成为不快乐的源泉。

享受生活——学会为自己创造快乐。

……

在快乐这道选择题前如何取舍,是一种智慧,一种气度,一种境界。在人生道路上,只要你愿意选择快乐,慢慢地,你会发现,其实快乐无处不在。