正确对待孩子的爱好
在培养孩子爱好这个问题上，首先我要更正一点，家长们不要倚仗自己是大人，就按自己的意愿把一些你所谓的“爱好”强加给孩子，这样做是不对的。我们应该更多地关注孩子的感受，最好是让孩子能自由选择。比方说孩子自己有什么爱好的话，家长如果能满足，就尽量给他创造条件。
其次，不要觉得业余爱好会影响孩子的学习，很多时候，孩子的爱好对学习是有利而无害的。
在这方面，我们就是让刘涵顺其自然发展的。这孩子的爱好很多，她从5岁开始学弹钢琴，虽然没有考级，但练过不少考级的作品，没事时她还自己学吹笛子，进过学校的鼓号队。除此之外，这孩子还很爱运动，喜欢跳绳，还是学校篮球队成员，打左前锋位置，一般男生都不是她的对手；她的45度角投篮非常精准，被同学们戏称为“擦板王”。
对于孩子这些丰富的业余生活，我们根本不担心。因为我们觉得，这些只会帮助她更好地投入学习，比如她每天都会坚持跳绳半个小时，这不仅锻炼身体，还培养了她的毅力，每天跳完绳后，她都会精力充沛地投入到晚上的学习中。孩子的这些兴趣爱好，对她平时的学习，特别是对她这次高考，帮助挺大的。高三以来，特别是高考前夕，孩子的情绪波动大，情感比较脆弱，一会儿迷茫，一会儿又焦虑。这时她只有通过平时的爱好来宣泄，减少思想上的压力。比方说，她会通过弹钢琴来舒缓情绪，让自己平静下来。有时烦躁起来，也会到外面打篮球发泄一下。
平时这孩子也喜欢上网，每次上网时都会登录QQ聊天，偶尔也去论坛上看看。让我放心的是，这孩子并不沉溺于网络，基本没见她玩网络游戏，更多的还是搜索一些关于高考的信息。
不给孩子压力
其实说方法，也只能说是我们的一点体会吧。对于我们来讲，孩子能快快乐乐、健健康康地成长，这才是最重要的。所以我们总会对她讲：我们从来都不要求你在学习上要如何如何，我们需要的是你健康快乐。
为了不在学习上给孩子增加压力，同时让孩子从小就看淡名次，她每次考试，考得好，我们不会特别表扬她；考不好，我们反而会给她颁发奖金，以资鼓励。从小我们都是这样对她的。记得有一次刘涵周考考得非常不理想，我们什么也没说，奖励了她150元钱告诉她别灰心，下次努力。这样孩子就不会太在乎名次，考得好自然没什么，考得不好也不会有很大的压力。
另外，家长每天要抽出时间陪孩子，可以静静地听孩子说他想说的话，这时候最好不要给孩子任何评论或建议。我是这么做的：不管刘涵每天睡得多晚，我都会主动坐到孩子的床头，听她说说话，有时候就一两句话，有时候是半个小时。家长不要觉得这样耽误孩子休息了，其实孩子把自己心里的话说出来，自然地就把一天里不好的情绪释放出来了，当然也就不会有什么思想上的包袱，更不会因为一点小事而压抑自己。家长也可以及时知道孩子心理上的问题，在平时的生活中加以正确的引导。如此，孩子就能身心健康地成长。
现在的孩子，心理上都成熟得早，自尊心强，也很脆弱。严厉的说教对孩子作用不大，弄不好还会适得其反。所以我们要尽量和孩子建立平等的关系，这种平等是相互的，不光是我们要理解孩子，也要让孩子理解我们。在我们家里，父母和孩子之间基本上是比较信任的，很多时候我们就像朋友一样。有时孩子会跟我一起通宵看连续剧，我也会去买一两本她喜欢看的小说，比如韩寒或郭敬明的小说，这样跟孩子沟通起来就相对容易一些，不至于和孩子产生代沟。
要相信老师的教导
刘涵能有今天的成绩，主要还是老师教导有方。他们在培养学生的理念上，跟我们上学那会儿有很大的不同。现在的老师更能尊重和理解学生，和学生走得也比以前近多了，这样就能更好地掌握学生的学习情况，了解学生的心理状态。举个例子，在快要模拟考试的时候，刘涵经常很浮躁，情绪非常不稳定，学习上出现了误区，结果模拟考试一结束，她就感觉自己考得不是很好。那时候我们也着急，但我们不知道该怎么办，只好及时地跟老师沟通。老师告诉我们，刘涵的这种现象是“跑步进入高原区”，就像一个人在高速公路上开车，一直往前开，时间长了，就会出现错觉，觉得前方的路越来越窄，以致看不清路边的那些交通标志。找到根源后，老师建议我们让孩子“踩一下刹车”，停下来好好整理一下情绪。所以，作为家长，特别是考生家长，一方面要和学校多沟通；另一方面，一定要相信学校的老师，跟着学校老师的步骤走，他们肯定会有比家长更好的方法。
临近高考的时候，我们自己首先不能紧张，因为孩子是很容易受到家长情绪影响的。只有我们自己轻松了，才能给孩子营造一种轻松的状态。越是在这种时候，越要稳住自己。
另外，千万不要在考前给孩子制定目标，要求孩子达到某个程度。否则，这是在给孩子增加压力，会影响孩子正常发挥。刘涵高考的时候，我们就没有想过她一定要考多高的分数，只希望她能轻松地面对这次高考。高考对她心理上，甚至她整个人生道路都是一种激励，这对她的成长有好处，要知道过程往往比结果更有价值。所以，相比期望，我们想得更多的是孩子只要能正常发挥就可以了。
我希望刘涵能按照她自己设计的目标，不断努力，一步一步实现自己的梦想。但是，我更希望她快快乐乐地去拼搏，不要给自己过多的压力。