书城养生健康体检手册
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第19章

第三章 (2)

(9)左束支传导阻滞:左束支一般不容易发生传导阻滞,一旦发生阻滞则表示有心肌病变。其最常见的病因为高血压、主动脉病变、冠心病以及其他心脏疾患。

3.心脏病患者应多长时间复查一次心电图

患有慢性心血管疾病者每2~3个月复查1次心电图,病情有变化者应该随时进行心电图检查。复杂心律失常或阵发性心律失常建议进行动态心电图检查。

防治冠心病的药膳

(1)生脉粥:人参6克,麦冬30克,五味子9克,水煎去渣取汁,加粳米50克,共煮成粥,每日晨起当早餐食用。可益气养阴,适用于气阴两虚型冠心病,症见心悸、气短、胸闷、心前区痛、头晕、耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软。

(2)姜香薤白粥:干姜6克,檀香3克,薤白15克,水煎去渣取汁,用药汁加小米50克煮粥,早层空腹服食。可温阳通络,适用于寒凝心脉型冠心病,症见胸闷憋气,阵发性心痛、心悸,遇寒痛重,畏寒肢冷,面色苍白。

(3)瓜蒌三子粥:全瓜蒌15克,白芥子9克,紫苏子9克,莱菔子9克,水煎去渣取汁,加50克大米共煮成粥,临睡前空腹服食。可化痰宽胸,适用于痰浊阻滞型冠心病:症见形体偏胖,胸闷如窒或有胸痛、气短喘促、咳唾痰涎、恶心、纳差、腹胀、心悸少眠等。

(4)桃红山楂粥:桃仁10克,红花6克,山楂30克。将桃仁、山楂捣碎,诸药与50克大米共同煮粥,早晨空腹服食。可活血化瘀,适用于心血瘀阻型冠心病,症见心绞痛,固定不移,伴胸闷气短,舌质紫暗,舌边舌尖有瘀点,口唇青紫。

4.抗心律失常药膳

(1)酸枣仁粥:酸枣仁20克(炒黄研末),粳米100克,加水煮成粥,空腹食之。对各种心律失常均有效。

(2)茯神粥:茯神30克,羚羊角粉2克,粳米100克。制作及服法:先将茯神捣细煎汤,去渣。入粳米煮作粥,加入羚羊角粉2克,调匀,温服。每日1次,1周为1个疗程。功效为平肝息风,宁心安神。临床应用于肝气偏旺或惊恐所致的心悸、不寐等。对于快速心律失常,肝气偏旺者,有一定效果。

(3)龙眼粥:龙眼肉30克,糯米(江米)或紫米100克,冰糖适量。

[制法] 先将糯米加水适量熬成粥,快熟时加入龙眼肉及冰糖,再煮10~15分钟即可。温服,每日一次,1周为1个疗程。

[功效] 安心神,定魂魄,敛汗液。

[应用] 临床应用于心神不安,惊悸不宁,乏力出汗者。对于气血不足,或受惊吓所致的心律失常,有定智安神作用。

(4)枸杞龙眼粥

[组成] 枸杞子10克,龙眼肉10克,柏子仁(去壳,用净仁)10克,大枣5~10枚,紫米50~100克。

[制作及服法] 先将紫米和大枣加水适量煮粥,快熟时加入枸杞子、龙眼肉及柏子仁,再煮10~15分钟即得。温服。7~10天为1个疗程。

[功效] 滋肾补血,养心安神。

[应用] 临床用于肾气不足,血不养心所致之腰酸乏力,头晕耳鸣,心悸少寐者。对于肾气虚,心血不足所致的心律失常有效。

二、动脉功能检查

1.什么是颈动脉内膜中层厚度

动脉粥样硬化是引起心脑血管疾病的主要原因,颈动脉是连接心与脑的出入口,部位表浅,适合于超声检查,对颈动脉进行超声检查,可间接了解心脑血管的变化状况。彩色多普勒超声是一项无创性检查,具有简单易行、形象直观、无痛苦、无辐射、诊断可靠、可重复等优点。颈动脉内膜中层厚度是反映全身动脉粥样硬化的一个指标,是心脑血管事件的独立危险因子。

2.什么是踝臂指数?什么是脉搏波传导速度

踝臂指数(ABI):ABI为指踝部收缩压和臂部收缩压的比值。单侧ABI 的计算为该侧踝动脉(即胫后动脉或足背动脉)收缩压与双侧肱动脉收缩压的最高值之比,最后取左右两侧ABI 的低值作为该患者的ABI。正常人踝部收缩压应大于等于臂部收缩压,正常比值范围为1.0~1.4。ABI值在0.9以下时,表示有患下肢阻塞性动脉硬化症的可能性。

脉搏波传导速度(PWV):血液在心脏的作用下,流经血管到达外周的过程中,在动脉血管壁上形成了前向的脉搏波,脉搏波在动脉的传导速度叫脉搏波传导速度。这一前向波在血管壁上传导的速度,在很大程度上取决于血管壁的僵硬度。因此,可以通过测量动脉壁上的脉搏波传导速度(PWV),来评估动脉血管,特别是大血管的僵硬度。动脉的僵硬度主要取决于动脉血管壁的弹性。PWV的数值虽然随着年龄的增加而增大,但一些慢性病(如糖尿病、高血脂、肥胖症)在发展过程中,也会导致PWV的数值较一般健康者的数值高。

3.导致颈动脉内膜中层增厚的因素有哪些

颈动脉内膜中层增厚见于动脉硬化,常见于冠心病、原发性高血压、糖尿病、脑梗死、血液透析患者。

4.哪些人适合进行颈动脉超声检查

以下人群均可进行颈动脉超声检查。

(1)已被诊断为高血压(包括临界高血压)、高脂血症、糖尿病(包括糖耐量减低)或具有肥胖、长期吸烟、高脂饮食、缺乏体育运动等心脑血管疾病高危因素者。

(2)有早发心脑血管疾病家族史者(早发心脑血管疾病家族史指直系亲属中男性<55岁,女性<65岁明确诊断为高血压、冠心病、脑卒中等疾病)。

(3)有长期头晕等不适症状,尚未明确诊断者。

(4)有活动后或静息状态下胸闷、心悸等心前区不适症状,尚未明确诊断者。

(5)冠心病,不稳定型心绞痛或心肌梗死(急性或陈旧性)诊断明确者及脑卒中病史明确者。

5.预防动脉硬化的药膳处方

(1)菊参肉片

[原料] 新鲜菊花瓣50克,猪瘦肉300克,丹参10克,鸡汤(去油)200毫升,鸡蛋3枚。

[制法] 将猪瘦肉去筋膜后切成薄片、菊花瓣用清水轻轻洗净,用凉水漂上,鸡蛋去黄留清,将肉片用蛋清、食盐、绍酒、味精、胡椒粉、淀粉调匀浆好待用,丹参洗净后放入纱布袋扎口后,和鸡汤一起放于锅中煮沸,再用文火煮10分钟,然后将药袋捞出,在汤中放盐、胡椒粉、湿淀粉、麻油,兑成浓汁待用。取炒锅置武火上烧热,放豆油少许,熬至5成热时,投入肉片、姜、葱煸炒,倒入鸡汁,翻炒几下,接着将菊花瓣入锅和匀便能起锅装盆。

[功效] 清心活血。高血压、冠心病等患者可以佐食。

(2)桂圆莲子茶

[原料] 龙眼肉10克,莲子15克,银耳6克。

[制法] 将莲子煮熟炖烂,再加龙眼肉和泡开洗净的银耳,于汤内稍煮,尔后投入冰糖适量食之。

[用法] 早、晚各饮一次。

[主治] 对高血脂伴有头晕眼花、心悸气短、神疲乏力、烦躁失眠者。

(3)山药大枣羹

[原料] 山药60克,大枣10枚(去核)。

[制法] 共炖烂为羹,再加入白砂糖适量,搅匀后即可食之。

[用法] 每日1~2次。

[功效] 益气养阴。用于心脑血管病变出现口干、乏力等气阴两虚症状者。

(4)大枣芹菜根汤

[原料] 芹菜根10个,大枣10枚。

[制法] 芹菜根洗净捣烂后与大枣同煎,分2次服,连服15天。

[功效] 可以补虚降压。用于高血压的辅助治疗。

(5)双耳汤

[原料] 银耳10克,黑木耳10克。

[制法] 上述二味浸软洗净,蒸1小时,分数次食用。

[功效] 清脂毒,利血管。动脉粥样硬化患者可以常食。