书城养生中医补肾养生法
12172600000022

第22章 补肾益气 (3)

第七章 补肾益气 (3)

羊 肾 酒

【原料】 生羊肾1对,沙苑蒺藜(微炒)50克,淫羊藿60克,龙眼肉60克,玉米80克,白酒2000毫升。

【制作】

(1)将沙苑蒺藜、淫羊藿、玉米捣碎,与羊肾、龙眼肉共入酒瓶中,倒入白酒,加盖密封。

(2)每日摇晃数次,经10~15天后,即可开封,澄明取饮。

【功效】 温肾气,壮腰膝。适用于肾气亏虚所致的腰脊冷痛、足痿无力、四肢不温、阳萎不举、精冷质稀、妇女宫寒不孕、白带量多、质稀清冷等。

【用法】 每日早、晚各温饮10~15毫升。

鹿 骨 酒

【原料】 鹿骨100克,枸杞子30克,白酒1500毫升。

【制作】

(1)将鹿骨捣碎,枸杞子拍破,置于干净瓶中,倒入白酒,加盖密封,置阴凉干燥处。

(2)隔日摇动数下,经14日后,静置澄明,即可取饮。

【功效】

补肾气,强筋骨。适用于肾气亏虚所致的形体消瘦、怯弱怕冷、腰膝酸冷、四肢不温、麻痹冷痛、筋骨痿软、足不任身、足跟疼痛、行走无力、阳萎不举、头晕眼花、视物模糊等。

【用法】 每日早、晚各饮服10~15毫升。

【注意】 筋骨关节局部红、肿、热、痛及性欲亢进者,均不宜服。

十 二 红 酒

【原料】

黄芪50克,熟地黄60克,怀牛膝50克,杜仲40克,川断60克,制首乌45克,党参40克,当归30克,山药35克,茯苓40克,龙眼肉30克,红花10克,甘草10克,大枣80克,冰糖800克,白酒8000毫升。

【制作】

(1)将以上诸药去除杂质灰渣,共捣为粗末,装入大瓦酒坛内,分别以白酒4500毫升、3500毫升浸泡2次,每次15天,分别滤过药渣,然后将2次滤取的药酒贮于大酒瓶中。

(2)将冰糖用少量白酒加热溶化后,再加入药酒瓶内搅匀,加盖密封,置阴凉干燥处。经7天后即可取饮。

【功效】

补气益血,健脾益肾。适用于气血两虚、精气不足所致的形体瘦弱、气短神疲、面色萎黄、头晕眼花、腰膝酸软、筋骨无力、肢体挛痛、麻木不仁、屈伸不利、食欲缺乏、心悸失眠、须发早白等。

【用法】 每日早、晚各饮15~20毫升。

参 杞 酒

【原料】 人参100克,枸杞子200克,熟地黄150克,冰糖500克,白酒3000毫升。

【制作】

(1)将人参烘软切片,枸杞子除去杂质,与熟地黄一起用细纱布袋装好,扎紧口备用。

(2)将药袋放入酒坛中,倒入白酒,加盖密封浸泡。

(3)每日晃动数次,经10天后,取出药袋,用细纱布滤除沉淀,装入干净瓶中。

(4)将冰糖用水适量加热溶化至浅黄色,然后加入酒瓶中搅匀澄明即成。

【功效】

补气强身,滋阴益血。适用于气血两虚、阴精不足所致的形瘦体弱、神疲气短、面色萎黄、头晕眼花、视物模糊、心悸怔忡、失眠健忘、腰膝酸软、常自汗出、须发早白、贫血、营养不良、神经衰弱等。

【用法】 每日早、晚空腹各饮10~20毫升。

五、益气补肾方

无比山药丸

【组成】 五味子180克,肉苁蓉120克,菟丝子、杜仲各90克,山药60克,牛膝、泽泻、干地黄、山茱萸、茯神、巴戟天、赤石脂各30克。

【用法】 研细末,蜜为丸。每服9克,食前温黄酒送下。

【功效】 培元固本,补肾健脾。适用于肾气亏虚而致虚劳损伤、肌体消瘦、腰膝酸软、目眩耳鸣、饮食乏味、舌淡苔薄、脉细弱。

五 补 丸

【组成】 巴戟天、牛膝、山芋、蜀椒、肉苁蓉各120克,附子、黄芪、桃仁、补骨脂、茴香各90克,人参、茯苓、木香、山茱萸、五味子、桂心、羌活各60克。

【用法】 上药捣末,酒煮糊丸。每服6克,空腹盐汤或温酒下。

【功效】 补元气,祛风寒,温肾阳。适用于元气虚衰、耳聋目眩、夜尿频、肢体重痛、屈伸不利、少腹冷痛、腰膝酸软、形体瘦弱等症。

大 补 元 煎

【组成】 人参31~62克,山药(炒)、杜仲各6克,熟地黄6~93克,当归、枸杞子各9克,山茱萸3克,炙甘草6克。

【用法】 水煎服。每日1剂,分2次服。

【功效】 补肾益气养血安神。适用于肾虚气弱而致阳萎、心悸失眠、心神不安、心慌、心悸、胆怯等。

草 还 丹

【组成】 山茱萸(酒浸取肉)500克,补骨脂(酒浸1日,焙干)250克,当归120克,麝香3克。

【用法】 上药为细末,炼蜜为丸,梧桐子大。每服81丸,临卧酒盐汤下。

【功效】 补肾强精。适用于肾元阳、元气不足而致神疲乏力、腰膝无力、头晕耳鸣等病症。

参茸百补丸

【组成】

红参、熟地黄各60克,五味子18克,山药30克,朱砂60克,川断18克,芡实24克,杜仲、远志、金樱子、柏仁霜各16克,鹿茸9克,山萸肉、龟板各30克,牡丹皮、泽泻、云茯苓各18克,枣仁30克,白芍、牡蛎、覆盆子各18克。

【用法】 共碾极细末,炼蜜为丸,6克重。每服1丸,早晚空腹用淡盐水送下。

【功效】 补气,壮阳,添精。适用于肾气虚损而致性欲减退、元气衰弱、忧思过度、伤损精神、盗汗滑精、女子虚劳等病症。

附子七味丸

【组成】 制附子30克,熟地黄(砂仁酒拌,九蒸九晒)240克,山萸肉(酒润)、山药各120克,牡丹皮、茯苓(乳拌)、泽泻各90克。

【用法】 上药研细末,炼白蜜为丸。每服9克,淡盐汤或开水送下。

【功效】 滋肾温阳。适用于肾阴阳两虚而致头晕目眩、畏寒肢冷、腰酸膝软、自汗益汗、腹痛便溏、阳衰无子等病症。

附子都气丸

【组成】 制附子30克,熟地黄(砂仁拌,蒸)240克,山萸肉、山药各120克,白茯苓、牡丹皮、泽泻、五味子各90克。

【用法】 上药研细末,炼蜜为丸。每服9克,空腹淡盐汤送下。

【功效】 温肾壮阳,纳气固摄。适用于肾气虚衰、咳嗽气喘、气短息促、小便频数或遗溺、畏寒肢冷等病症。

并补两天丸

【组成】

橘红90克,牛膝60克,白术120克,砂仁60克,山萸肉75克,龙骨45克,莲肉60克,鹿胶120克,木瓜75克,人参30克,枸杞子、白茯苓各75克,藿香60克,杜仲75克,山药90克,川附子30克。

【用法】 共研为细末,炼蜜为小丸,如梧桐子大。每服6克,每日3次,白水送下。

【功效】 温补脾肾。适用于脾肾虚弱、纳少溏泄、梦遗滑精、阳萎不举、腰腿酸痛、气短心悸、四肢清冷、神倦面苍等病症。

【注意】 忌食生冷,戒房事。

五 味 子 丸

【组成】

五味子、牡荆子、菟丝子、巴戟天、肉苁蓉、车前子、菥蓂子、山药、石斛、熟地黄、杜仲、鹿茸、远志各30克,附子、蛇床子、川芎、山茱萸、天雄、人参、黄芪、茯苓、牛膝各24克,桂心15克,钟乳粉60克。

【用法】 上药捣筛和蜜为丸。每于空腹或晚饭前,以温酒下3~6克。

【功效】 温肾阳,补元气。适用于肾气亏损而致五劳七伤、虚羸百病、阳萎不育等病症。

五味补骨脂丸

【组成】 补骨脂(炒研)150克,桂心、附子各60克,胡桃肉90克,安息香(酒化去滓熬成膏)60克。

【用法】 捣桂、附为末、补骨脂与胡桃肉合研,用安息香膏和丸。每服2~3克,渐加至3~5克,空腹温酒或盐汤下。

【功效】 补肾壮阳,固精缩尿。适用于肾气亏虚、胸闷太息、尿频遗精、腰膝酸痛等病症。

茸桂百补丸

【组成】 鹿茸、菟丝子、枸杞子、杜仲、当归、巴戟天、白芍、肉苁蓉各60克,肉桂、山茱萸、炒冬术、茯神、牛膝各90克,熟地黄150克,人参120克,炙甘草30克。

【用法】 酒拌晒干,共研细末,炼蜜为丸。每服9克,每日2次,盐开水送服。

【功效】 壮水培元,益精补髓。适用于气血不足、元阳衰败、五劳七伤、脾胃虚弱、神疲体倦、腰膝酸软、周身乏力。

济生菟丝子丸

【组成】 菟丝子、鹿茸、五味子、煅牡蛎、肉苁蓉、制附子、鸡内金、桑螵蛸。

【用法】 研细末,和为丸。每服9克,每日2次。

【功效】 温肾固摄。适用于肾气不足而致神疲畏寒、头晕腰酸、小便淋漓等症。

参茸补肾丸

【组成】

远志、核桃、萸肉、巴戟肉各60克,杜仲90克,楮实子、川牛膝各60克,山药90克,宫桂30克,茯苓90克,川附子60克,沉香30克,补骨脂60克,寸芸90克,母丁香60克,菟丝子90克,熟地黄180克,茴香30克,狗骨、茸片、鹿肾各60克,淫羊藿30克,柏仁霜、红参各60克,枸杞子90克。

【用法】 共为细末,蜜丸6克重。每服6克,食前白水送下。

【功效】 补气,养肾,壮阳。适用于肾气不足而致气血虚弱、瘦弱神倦、便溏久泻、气短无力、腰腿酸痛、怔忡健忘、失眠惊悸、肾虚阳萎、见色自泄、精液清稀等症。

【注意】 忌食生冷,火盛者忌服。

宫方草灵丹

【组成】

川椒(去目炒出汁)120克,白茯苓60克,大熟地黄90克,茅山术(米泔水浸)120克,制川乌头30克,山药90克,小茴香(盐水炒)60克,炙甘草30克。

【用法】 上药共研细末,炼蜜为丸。每服9克,空腹时温酒或淡盐汤送下。

【功效】 强筋骨,壮气血,益精髓,固牙齿。适用于劳伤过度、肾气不足,老人阳虚、便溺不禁等症。