卡特是个“丑小鸭”，她身高不足155米，体重却有62公斤。她唯一一次去美容院时，美容师居然说，要对她的脸进行修整还真是个难题。尽管这样，天性乐观开朗的卡特并没有为那种以貌取人的社会陋习而烦忧，快乐、自信、坦然依然属于她。
事实上，卡特从前并不是这样。但是，一次舞会给卡特留下了难忘的回忆。
在那次舞会上，卡特在那里坐了整整3小时45分钟，没有人邀请她跳舞，卡特为自己的失败伤心至极。
当她回到家里时，父母亲问及此事，她却告诉父母自己玩得非常痛快，跳舞跳得脚都疼了。父母听到女儿这么说，都为她在舞会上的成功表现而高兴，就都睡觉去了。
心情糟糕至极的卡特，走进自己的卧室后，伤心的眼泪夺眶而出。深夜里她脑海中总是浮现着其他人嘲弄自己的神情。辗转反侧之下，她决定用看书来度过漫漫长夜。于是，她拿起一本书心不在焉地读了起来。忽然，书中的一段话使她不禁联想到了自己：“我和这篇文章的主人公又有什么区别呢？”显然，这个女人把她大部分时间花在试图给人留下印象上了，却很少有时间顾及自己的生活。在这一瞬间，卡特忽然意识到自己的行为是如此可笑，整整20年光阴就这样浪费在无意义的表现上，而她所做的一切都没有人注意到。于是，她改变了自己的心态，不再为别人的目光盲目地塑造自己的形象。
如果人的一生只为别人的评论而活，那无疑是一件愚蠢至极的事。充分享受自己的生活，不受外界不良因素的影响，把别人的评价抛到九霄云外，做令自己高兴、满足的事情，时刻记住，注意你举动的只有你自己，这样你的人生才是幸福快乐的。