第二节“和谐自我”标准之一——“自治自律”
“自治自律”是“和谐自我”的首要标准，“自治自律”主要包括“遵循法度和自我约束”两个方面。结合现代人个性发展的特点和维护人权角度看，“自治自律”应该注重抓好以下几个方面的问题。
一、以法律规范为准绳
法律规范是国家制定并以强制力保证其实施的行为规则。它不仅规定了我们每个人在社会活动中什么是可以做和不可以做，而且也明确了如果你因违法行为或拒不履行义务的，必须为自己的行为负责并承担法律责任。在经济全球化的进程中，随着现代社会的民主进程加快，从而也越来越强调每个国家、团体和个人的法律规范问题。作为生活在这个时代的现代人，从自治自律的角度出发，必须学习有关的法律知识提高自己的法律意识，必须遵守法律条款维护法律尊严。
二、以道德责任为基石
道德责任是每个人对自己道德品质行为的过失及其造成不良后果在道义上应承担的责任。虽然我们在社会生活中，对自己的行为具有一定的选择自由，但这种自由必须在法律规范和道德规范的前提下实施。道德规范也就是指按照一定的个人的道德品质标准，加强自觉和自律的行为。道德是不能强制执行的，是以一个人的基本良知指导个人品质行为准则的。因此，在“自治自律”的社会活动中，必须加强自我道德品质建设和管理，必须增强个人道德责任意识，必须提高对个人的品质理念和规范个人品质的信念，这是一个不可缺少的重要环节。
三、以维护人权为前提
对人权的维护是自治自律的必须条件。随着社会进步和发展，一个多重化人格自由发展的趋势已经形成，这是社会民主和进步的一个主要标志。为此，我们在自治自律行为过程中，必须瞄准和准确地把握这种势不可挡的维护和尊重人权这种趋势。维护人权不仅体现维护他人做人的尊严，也体现在维护自己做人的尊严；不仅尊重他人的和自己的生命，还要重视他人与自己的生命质量；不仅要认同他人人格自由发展的空间，也要认同自己人格自由发展的空间。
四、以确保安全为标准
确保安全必须做到避免伤害他人和自己，这是评价自治自律行为结果的基本标准。确保安全必须对自我的言行严加限制和管束，不随意放任自己；必须坚持维护国格的原则，不做伤害国家和民族利益的事；必须坚持维护人权的原则，不做损害他人利益和伤害他人的事；必须坚持做人的基本原则，不做出卖良知的事等。
我们必须清醒地认识到，和谐自我自治自律，是一项长期艰难的跨越过程。我们对自己心理和道德环境自治和自律管理，经常受到社会道德品质环境与健康环境、社会管理机制、政府的公共服务和管理能力、原有的基础条件等方面制约。为此，一定要清楚地认识到这是一项非常艰难的事，必须排除外界干扰持之以恒，只有在自治自律的自觉行动下，才能在有效地自我协调过程中逐步实现一个和谐的自我。