沈东云

本书主要内容简介：每个人心中都有一把幸福的钥匙，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一个成熟的人应该自己掌握幸福的钥匙，他不期待别人使自己快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。这样的人就是知足的人，就是能放下一切无谓的烦恼的人。

孩子就像一块璞玉，能不能成才，关键在于父母如何去雕琢。智慧的父母可以把禀赋一般的孩子培育成天才；而教育不得法的父母却只会在无意识中扼杀孩子的天才。为了能让所有的父母都能教育出天才的孩子，我们精选了10位世界顶尖级教育大师的教育方法，编写了这本《优秀是教出来的》。这些风靡世界并对人类教育和发展产生过空前影响的教育方法分别是：卡尔·威特的全能教育法、塞德兹的自由教育法、铃木镇一的才能教育法、多湖辉的实践教育法、井深大的早期教育法、斯特娜的自然教育法、蒙台梭利的特殊教育法、斯宾塞的快乐教育法、夏洛特·梅森的环境教育法和苏霍姆林斯基的全面教育法。

孩子就像那稚嫩的幼苗，需要父母精心地栽培。幼苗所需要的生长条件是不同的，就像柳树要生长在水旁，松树却可以生长在岩石中一样。由于成长环境以及自身的原因，每个孩子有着不同个性，能力也参差不齐。父母只有找到适合自己孩子个性发展的土壤，才能让孩子茁壮成长！作为父母必须对自己的孩子有一个清醒的认识，了解自己孩子的个性，然后根据孩子的个性采取科学合理的教育方法。千万别将孩子的优势当成个性缺陷而磨蚀掉，那样，孩子就将失去原有的灵性。要学会正确区分孩子个性中的优势劣势，因势利导地培养孩子，使孩子有勇气、有力量不断完善自我，强化自己的个性优势，改善个性中的劣势，走出属于自己的成功之路。

我国传统医学认为，人的情绪与疾病的产生有着密切的联系，例如，中医上讲“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”等，就说明情绪可以导致疾病。为了让读者能够更清晰地认以到情绪致病的概念及饥理，本书从传统医学角度对情绪致病做了一个较为全面的阐述，并从不同角度分析了情绪与疾病的种种纠葛，从最常见的引发情绪痫的心理因素出发，向广大读者介绍了一些简单有效的情绪宜泄法。旨在教会大家在面临各种不良情绪的威胁时，如何采取有效且合理的排毒措施。阅读此书，你会认识到情绪排毒的重要性，懂得如何面对现实，如何驾驭情绪而不受它的左右。

一个哲理，就是人生中的一枚金币，这枚金币可能是快乐、幸福、爱心、宽容，或是勇气、斗志、经验、教训，等等。人生储存了多少哲理，就是储存了多少财富。这些永远不会失去，他们能真正使你由平庸变得杰出，由平凡变得卓越。读一个故事，想真正领悟其中的哲理，至少要读三遍：第一遍，要知情节；第二遍，要知道理；第三遍，要知运用。使自己辩是非，明事理，做自己真正的主人。