茹凯
茹凯
作品总数2累计字数7.58万创作时间4年4个月6天
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养血健骨养生太极拳
本书分四章，内容包括：太极二十四势的健身养生秘密；太极拳基础要记牢，科学养生不出岔；防大于治，太极拳手把手教你爱身体；特殊人群如何针对性练习太极拳等。第38章 高血脂患者如何练习太极拳2019-09-29 02:29:37
脏腑养生五行掌
本书分四章，介绍了五行掌中的中医密码；五行掌预备，用心体味；五大招法用心练，从此疾病不见面；特殊人群如何有针对性地练习五行掌等。第25章 附录：五行掌辨证应用与中医养生2019-09-29 01:36:05