张保文

成长的蜕变，美丽却也伴随着数不清的烦恼。那么多的为什么在心头萦绕，那么多的苦闷不知如何让它减少。而其实，天堂和地狱只在一念之间，快乐和烦恼都是自己的创造。拥有阳光心态，就是找到了通往幸福的入口。心理的健康，心态的平和，是青少年朋友终身受用不尽的智慧宝藏。青少年汲取心灵营养的成长箴言录，中学生研习阳光心态的智慧枕边书。

这是一本让当下社会中的人们转换心念、远离烦恼的幸福顿悟书和心灵安顿书。本书从生命、信仰、抉择、自我、挫折、欲望等最受人们关注的人生关键问题着手，通过对这些问题的精彩分析和诚恳而深入的解读，让读者收获心灵的宁静，在繁华纷乱的世间拥有一个圆满的人生。

本书介绍了个人产生浮躁的内在原因以及处理方法，旨在帮助人们树立正确的人生观和价值观。

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懂得成功做人、智慧做事的人，其步履必然积极而阔大，其事业必然顺理而成章，其人生必然恢宏而壮丽。拥有成功做人的箴言，掌握智慧做事的方略，我们便能获得一片广阔的天地，成就一份完美的事业，更重要的是，我们能赢得一个涵蕴厚重、丰富充沛的人生。

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