这个月的宝宝一般出了2～6颗牙齿，但也有的宝宝到10个月才开始出牙。宝宝四肢发育得更好了，能够扶着东西站得很稳，一只手可以拿两样东西。宝宝的记忆力也有进展，有的宝宝甚至可以模仿大人的声音说一些简单的字，并且理解常用词语的意思。宝宝对周围的世界表现出极大的兴趣，会较长时间地注意一个物品。9～10个月的宝宝每天大约睡眠12～16个小时。
宝宝需要的主要营养
9～10个月的宝宝逐渐调整为以一日三餐为主，以正餐为主，辅以配方奶粉，可以选择的食物有很多，以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的食物混和搭配，这些食物可以提供孩子生长发育所需的营养元素。如果此阶段宝宝体重增长过快就应该对其饮食加以控制，每天奶供应量不可超过1000毫升，粥也不应超过1儿童碗。婴儿饿时，可以用酸奶、苹果等食品代替。
食物多样化
经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，可以为宝宝提供的维生素和无机盐，以供代谢需要，适当喂些面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量；达到营养平衡的目的；经常给宝宝搭配动物肝脏以保证铁元素的供应。给宝宝准备食物不要嫌麻烦，烹饪的方法要多样化。注意色香味的综合搭配，而且要细、软、碎，注意不要煎炒，以利于宝宝的消化。偏食的宝宝免疫力低下，体质弱。要各种营养齐全，才有利于宝宝的成长。
鸡蛋肉末羹
主料鸡蛋1只，去筋瘦肉末适量，青菜叶5片，鱼汤、水各适量。
制法
1将鸡蛋打于小碗内，加入少许盐搅散成糊。
2将去筋瘦肉切细，与青菜一起剁成极细的末，加入蛋糊中同搅，再加入适量汤汁，继续搅拌至均匀，上笼蒸熟即可喂食。
地瓜苹果杂煮
主料地瓜40克，苹果20克，白糖、黄油各适量，清水1杯。
制法
1把地瓜去皮后切成薄片放入水中。把苹果去皮、去果核后切成片。
2在锅中加入苹果和地瓜后，煮至变软后，加入白糖、黄油和清水一同煮。
乌龙面糊
主料乌龙面适量，水1/2杯，蔬菜泥各少量。
制法
1将乌龙面倒入沸水中煮至熟软时捞起备用。
2将煮熟的乌龙面与适量水同时倒入小锅内捣成泥状，煮开。
3起锅后加入少量蔬菜泥混匀即可喂食。
9～10个月宝宝食谱标准
早晨6点
配方奶200毫升
上午9点
粥1/2小碗，肉松适量，鸡蛋1个
中午12点
面条1/2小碗，加蔬菜、肉、鱼
下午3点
配方奶200毫升，小点心1个
晚上6点
粥1小碗，碎菜、肝末
晚上9点半
临睡前加1次配方奶或母乳，约150毫升
营养补充和缺乏表现
营养不良
营养过剩
家长都知道营养不良会影响宝宝的智力发展，严重营养不良会造成智力发育迟缓。但最新的调查发现，营养过剩同样也会严重阻碍宝宝的生长。营养过剩不仅导致“肥胖儿”，更严重的情况是导致“肥胖脑”，如果脂肪在幼儿脑组织堆积过多，使宝宝大脑皮层的回变浅，脑的皱褶减少，同时神经网络的发育也差，使宝宝智力水平降低。
如果过多进食会使宝宝脑缺血，原因是此时胃肠里血液供给增多，从而致使脑部相对处于缺血状态，脑部需要的养料和氧气供给相对减少，这就会影响脑的发育，从而影响智力发育。营养过剩的儿童成年后，无论是体力、智力等方面的功能都将大大下降。所以，为了孩子大脑的正常发育，父母要培养孩子吃饭养成定时定量的习惯，不要见到好吃的东西就拼命吃。
本月营养关注
本月的焦点营养素是脂肪酸，它是脂肪的主要成分，油脂中90%以上是脂肪酸。脂肪酸可以促进宝宝大脑和视觉的发育。在宝宝大脑发育速度最快的时候，一定要及时补充适当比例的脂肪酸，一旦错过了发育的黄金期，日后无论补充多少营养都起不到明显的作用了。妈妈们要想培养出聪明的宝宝，就一定要注意脂肪酸的补充。
进餐教养
宝宝有的时候会不好好吃饭，有的宝宝一边玩一边吃，很长时间才吃一口饭，有的宝宝干脆就不吃饭了，这时候家长该怎么办呢？
妈妈可以让孩子坐在自己的膝盖上，握住孩子的手，把东西喂给孩子，或者就把饭菜拿走，让孩子饿一顿半顿的，孩子就会有饥饿感，促进孩子的食欲。还需要重点注意的就是营养气氛和营养行为的问题。从营养气氛来看，家长们要保证定时、定点、定量地给宝宝喂食，并且要宝宝专心吃饭，不要受外界的干扰。
很多人都不知道什么是喂养行为，其实喂养行为涉及4个方面的内容：
给宝宝准备食物的行为
喂养宝宝的行为
宝宝自己吃饭的行为
吃饭的环境与气氛
喂养行为对孩子的营养格局起着至关重要的作用，直接影响孩子的成长，我们可以给喂养行为分为3类：
放任型 就是父母过于尊重孩子的感觉，对孩子的食量吃饭时间不加以控制，结果会导致孩子营养不良
强迫型 强迫性和放任型是相反的两个极端方法。强迫型父母的表现是过于关注孩子的饮食情况，希望孩子按照父母的意愿进餐，强迫孩子多吃。这样的做法会导致孩子肥胖，也有可能孩子会因此厌食，到最后营养不良
适宜型 适宜型就是比较好的育儿方法，父母能够做到既不强迫孩子进食，也不放任孩子。懂得营养配餐，让宝宝摄入多方面的营养。宝宝也能从中享受吃饭的快乐，养成文明的就餐教养，有利于自身健康