书城烹饪美食一学就会的家常主食288例
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第11章 包子

鲜肉小笼包

原料:面粉250克,肉皮冻80克,猪肉末60克。

调料:酱油、盐、味精、黄酒、姜末、香油各适量。

做法:

1猪肉末加少许水、酱油、盐搅拌上劲,再加其他调料与肉皮冻拌匀,制成馅料。

2面粉加温水调成面团,稍饧,搓条、揪小剂、擀皮,包入馅料,捏成包子,放入笼屉中,以大火蒸20分钟左右至熟即可。

提示:

由于加入了肉皮冻,口感多汁;如没有皮冻,可在馅料中逐渐加入肉汤、水搅拌上劲,但风味有所逊色。

猪肉汤包

原料:自发面粉500克,猪肉末300克,肉皮冻75克。

调料:葱1根,白糖15克,酱油5克,料酒、盐各适量,姜、味精各少许。

做法:

1将面粉加水和成软硬适度的面团,饧30分钟;葱洗净,切末;姜去皮,洗净,切末;猪肉末加入所有调料和适量冷水,搅打至起劲为馅。

2饧好的面团揉至光滑,搓条,切剂子,按扁、擀成包子皮;包入馅料和少许肉皮冻,放入蒸笼,以大火蒸约20分钟至熟即可。

提示:.

蒸制包子摆放入锅时,包子之间一定要留点空隙,否则涨发粘在一起,拿出破皮不好看。

干菜猪肉蒸包

原料:饧发面团250克,猪五花肉200克,梅干菜100克。

调料:葱末、姜末各10克,盐、味精、酱油、香油各适量。做法:

1五花肉洗净、切小丁;梅干菜浸泡、洗净、剁碎。

2锅置火上,放油烧热,放入五花肉丁、梅干菜末和葱末、姜末拌炒均,作为馅料。

3将饧发面团搓条、揪剂、按扁,擀成包子皮,包入馅料,包严,入蒸笼,以大火蒸熟即可。

提示:

1梅干菜超市有售,需要先用水泡软,否则口感干柴。

2五花肉的加入可使梅干菜吸入更多的油脂,口感香软。

芹菜猪肉蒸包

原料:面粉500克,芹菜250克,猪肉馅200克。

调料:发酵粉、盐、味精、黄酒、香油各适量。

做法:

1芹菜去叶、洗净,入沸水焯热,过冷水,沥干切末;猪肉末加少许水、味精、盐、黄酒、香油拌匀,再与芹菜末搅拌成馅。

2面粉、发酵粉、适量水和成面团,稍饧,搓条、揪剂、擀皮,包入馅料,入蒸笼,以大火蒸熟即可。

提示:

肉、菜的种类可自行选择,五花肉可与焯熟的扁豆、炒熟的胡萝卜,还有茴香、韭菜、白萝卜、大白菜、小白菜、菠菜等拌馅。

水晶虾仁蒸包

原料:面粉、虾仁各250克,荸荠末75克,猪油80克。

调料:盐、味精、胡椒粉各适量。

做法:

1面粉加适量水拌匀,揉成面团,稍饧;虾仁洗净、去沙肠,剁成泥,与荸荠末、猪油、盐、味精、胡椒粉拌匀成馅料。

2面团制成包子皮,将馅料包入,入蒸笼,以大火蒸熟即可。

提示:

1荸荠的加入使得馅心非常爽口。

2水晶虾仁蒸包皮薄、小巧、好吃,蒸的时间比大包短。

蒸豆包

原料:面粉、豆沙各250克,白糖50克,蜜桂花8克,发酵粉适量。

做法:

1面粉加发酵粉、水和成面团,饧发;豆沙放入白糖、蜜桂花拌匀。

2面团揉匀,揪剂,擀成包子皮,包入豆沙,入蒸笼,以大火蒸25分钟左右至熟即可。

提示:

蜜桂花可用桂花酱调上蜂蜜做成,也可只用蜂蜜,白糖的量依需要添加。

奶油蒸包

原料:面粉250克,玉米粉60克,猪油30克。

调料:牛奶、白糖、奶粉、发酵粉各15克,果酱、熟面粉各适量。

做法:

1面粉、玉米粉、奶粉、发酵粉混合拌匀,加入牛奶、白糖揉匀成面团,稍饧;在果酱中拌入熟面粉、猪油制成馅料。

2饧过的面团搓条、揪剂,擀成皮,包入馅料,制成球状,入蒸笼,以大火蒸熟即可。

提示:

1果酱加入熟面粉使得馅料较稠,易包。

2玉米粉的加入丰富了包子的营养和口味。

烤三鲜包

原料:面粉250克,鸡肉125克,虾仁75克,香菇25克。

调料:猪油75克,盐、味精各5克,葱末、姜末、香油各适量。做法:

1鸡肉、香菇、虾仁洗净,切碎,加盐、味精、葱末、姜末、香油拌匀成馅料;面粉分成两份,一份加50克猪油和成油酥面团;一份加水、25克猪油和成水油面团。

2将水油面团包上油酥面团揉匀,擀制成面皮,包入馅料,烤熟即可。

提示:

馅料也可采用其他肉类、海鲜,如鸡蛋、虾仁、韭菜拌和,或木耳、鸡蛋、韭菜拌和成素三鲜等。

猪肉香菇水煎包

原料:发酵面团250克,香菇、猪肉各100克,虾仁、芹菜丁各50克。

调料:葱末、姜末、酱油、味精、香油、盐各适量。

做法:

1香菇洗净,入沸水焯一下,捞出、过冷水,切末;猪肉、虾仁洗净、切末,放芹菜末、香菇末及全部调料拌匀成馅料。

2发酵面团揉匀,搓条、揪小剂,擀成面皮,包入馅料,捏成包子。

3平锅置火上,放油烧热,摆上包子,加入适量水,盖好锅盖,中火煎10分钟后转动锅使受热均匀,待包子煎熟即可。

提示:

做水煎包最好用不粘锅,油量以平放锅时完全盖住锅底为宜,水量应比油量多2倍,盖严盖,煎到水基本没有、包子皮变色就熟了。

广式煎包

原料:发酵面团250克,五花肉、腊肠、芹菜丁各适量。

调料:香油、生抽、味精、胡椒粉、葱末各适量。

做法:

1五花肉、腊肠分别洗净,剁成末,与芹菜丁混合后加入所有调料拌匀成馅料。

2发酵面团揉匀,搓条,揪剂,擀成面皮,包入馅料,捏成包子。

3平锅置火上,均匀抹油,摆上包子,加清水适量,盖上盖焖煎,至包子熟即可。

提示:

判断包子熟否,只需揭盖,见包子鼓起、无水气、包底金黄光亮,即成。

生煎包

原料:发酵面团250克,猪五花肉150克。

调料:酱油、料酒、盐、香油、葱末、姜末、胡椒粉、味精、肉汤各适量。

做法:

1五花肉剁碎,加全部调料拌匀成馅料。

2发酵面团揉匀,搓条、揪剂,擀成面皮;将馅料包入面皮成包子。

3平锅置火上,抹少许香油烧热,离火后摆上包子,淋上少许水;再移至小火煎,盖严,不时转动锅体,待包底呈金黄色,煎熟即可。

提示:

1小火可使包子成熟均匀。

2可在馅料里搭配清淡的蔬菜食用。

素煎包

原料:发酵面团250克,韭菜100克,鸡蛋2个。

调料:香油60克,盐、胡椒粉各适量。

做法:

1韭菜择洗净,切末;鸡蛋磕入碗中,打成蛋液,入热油锅中炒散。

2将做法1中的材料加全部调料拌匀成馅料。

3将发酵面团揉匀,搓条、揪剂,擀成面皮,包入馅料,捏成包子。

4将包子放入抹好油的平底锅内,用中小火煎制,注意随时转动平底锅,使包子均匀受热。煎至包子底部刚上黄色时,要在锅的中间部位淋些水,紧接着盖好锅盖,稍焖一会儿,待包子焖热,底部呈现金黄色时,再淋一些油稍煎一下即可。

提示:

煎包子的时候,油要热但不要冒烟;包子放在锅里要各自保持一定距离。