国家体育总局训练局是新中国历史最悠久、设施最完善、驻训运动队最多、产生冠军最多的综合性国家训练基地，被誉为“中国竞技体育的大本营”、“世界冠军的摇篮”。从1984年洛杉矶奥运会截至2008年北京奥运会。
刘斌来到神圣的国家体育总局训练局篮球馆的时候，惊叹道：“真TMD会赚钱！”
国家体育总局训练局的篮球馆，羽毛球馆，足球，田径，游泳馆都是对外开放的。当然不是免费的，至于价格，去国家体育总局训练局的网站上查询一目了然，每年的价格都是不一样的。[今年散客的价格：一块场地每小时800，限2个小时，不能超过30个人，超过30个人按大型活动计费，要预约。]
篮球馆很大，有差不多六块场地。一个蓝色大布一拉，就被层层分割成N个场地。
国青队的训练没有国家队那么讲究，人家既然都付了钱了，自然要把一块场地留给顾客。
没有主教练提出什么异议的话，他们打他们的，我们训练我们的。
啪啪啪啪啪的声音响彻球馆，对抗训练开始了。
刘斌控球，他对面的是陈江华这个玻璃男。
为姚明传球很了不起吗？上纽约时报很了不起吗？噌一个加速，刘斌就从他身边穿过。
陈江华拥有非常棒的速度，非常棒的弹跳力，非常棒的球感觉，但他给人的感觉就是不这么认真，特别是在防守的时候。
刘斌一个加速就过掉了陈江华，直冲篮下，刘斌需要证明自己比他更强！明年的时候，陈江华就会越级到国家队，参加世锦赛。
突破进三秒区，面对的是现在在八一青年队以后转会到福建最后去了有麦迪的青岛队，被麦迪的球迷灌以猪一样队友的男人：杨庚霖！！
可怜的男人啊！当年在八一队青年队可是担任过队长的啊！！
刘斌突破到三秒区正面起跳，面对杨庚霖的防守，一个小拉杆躲过对方的封堵，出手投篮。
篮球打在篮板上，弹进网窝“唰”，球进！
国青的替补阵容先拔头筹。
“发球。”一句不是很清晰的普通话，在刘斌的耳边响起。
陈江华没有对那次防守感到一丝懊恼，回过身来示意队友发球。
刘斌见此马上贴上防守：“听说你的速度很快。”
陈江华这时抬头看了一眼刘斌，那意思就是：“我和你很熟吗？”呆弯的某个朱姓记者曾经就说过陈江华不会跟他不熟的球员沟通，不是一个具有leadership【领导能力】的球员。
不喜欢说话，可不是一个好队长。陈江华现在是国青队的队长，他的资历是国青队中最老的，他在2004年的时候就参加了U18亚青赛。
一个换手运球，陈江华的令人称道的就是他的左右手都非常均衡，将球换到左手向从刘斌的右边过去。
碰，身体和身体的接触，见鬼，陈江华竟然被弹出了边线。
哔！客串裁判的国青队主教练哨子响起，叫停了比赛。把刘斌拉到身边训斥道：“你这么回事？动作这么这么大？”
“我没想到他的身体这么弱，这只是正常的身体接触而已。”
哗，在场上听到刘斌这句回答的队友们都惊呆了。
来队第一天就敢叫板球队中的王牌和主教练。
要知道，当年可是传过陈江华在国青赴美训练的时候和教练发生矛盾，甚至演变成骂战，结果在国青队第二次集训的时候就没有了陈江华这个名字。但后来陈江华还是搭上了国青的末班车去了德黑兰，可见他的天赋和实力都是得到上层认可的，是重点培训对象。
第一次参加国青队的集训就得罪了这样等级的一名球员，同时还驳斥了主教练。
主教练怒了，指着刘斌的鼻子骂道：“你小子很牛逼是吧，说自己的身体好是吧。好！那你TMD给我绕着球场跑到训练结束！”
体罚一直以来是中国教练手中的一门法宝，没被体罚过的球员在这共和国基本不存在。
刘斌的国青之旅就这么开始了。
在场边，国青的胡领队一直摇着脑袋：“现在的小孩，这么都这德行，以前觉得陈江华够拽了，现在出了一个第一天训练就敢和教练顶着干的球员。”他现在还不会知道以后会有一个敢写“血书”要罢免主教练的家伙，还不是一个人，是一群人。
刘斌其实心中挺在乎这次训练机会的，所以没有像后来的某个家伙直接转身回家，在心中想到：“不就是跑圈吗？体能可一直是我的强项。训练结束后，可不要被我的表现吓到。”
刘斌重生回来后的福利之一，超级牛逼的体能，秒杀不会踢球只会跑步，绰号：“跑不死”的刘铁同志。
队友们在场上继续训练，刘斌一个人在球场外围跑着，嘴边低声哼唱着：“速度七十迈，心情是自由自在，希望终点是爱琴海，全力奔跑梦在彼岸......”
刘斌除了篮球外，最喜欢的就是唱歌了。
来到北京后，他还很无耻的把某些后来成名的歌曲剽窃过来寄到了几家唱片公司。
其实现在没名气的家伙给人写歌不赚钱，但刘斌觉得这样很好玩。
真是太无耻了！！你让那些原作者，以后这么办啊？
刘斌在球场外跑着，教练在场边怒吼着，球员在球场上挥洒着汗水，领队无聊的打起了哈气并没有注意到一个角落有一个光头伸出了脑袋。
光头是京城某小报的体育记者，今天刚和几个朋友约过来一起打球。听说今天有国青队的训练，就拉开蓝布探出脑袋来偷看，没想到看到了刚才的这一幕。
“哈，今天有东西写了，还是独家。”
光头并不知道，他的这玩意儿一写以后会被某些人反复拿出来指责刘斌的人品有问题。
这时候的刘斌还是一个不知道的年轻球员，这时候的陈江华现在在国内也不会很出名，最多只是在一些论坛上被人提起YY一下。
中国篮球缺少一个控球后卫，篮球界对控卫的饥渴从篮协的一系列培训措施中就能够看出来，但中国还是出不了一个世界级的控球后卫。
PS：推荐一篇早期由猪头写的一篇介绍陈江华的文章《2004NikeAsiaCamp見聞之一：陳江華》。
这家伙身为呆弯地区的篮球记者，写的关于大陆篮球的一些东西，我觉得一半客观，一半嫉妒。
圆球是比HC还要早的华语篮球论坛。