书城保健养生新健康生活(上)
31987800000134

第134章 远视不是一种眼病

我们的眼睛就像一架摄影机。起“镜头”作用的是角膜和晶状体,起“胶卷”作用的是视网膜。如果视网膜不在聚光点上,而是特别近,物体的影像就在视网膜的后面,这就是远视。据统计,大约一半人是远视眼。远视眼的人看书和近距离接触物体有困难,眼睛很快有疲劳感,眼皮发重,太阳穴疼。如果不抓紧治疗,眼睛会发痒、发红。

一般来说,远视分成年性和先天性。婴儿出生时都是远视眼。到了13~18岁,眼睛的长度与角膜和晶状体的可折射能力才成正比。但不都是这样。眼调节经常处于紧张状态,就会影响视力。如果及时发现和治疗,可免除许多后患,否则到了一定年龄治疗起来难度就大了。

成年性远视最普遍。但专家认为,这不是病,而是正常的生理现象。随着年龄的增长,角膜和晶状体的弹性发生变化,睫状肌逐渐松弛。40~45岁以后,往远处看时视力没有变化,可是看书、看近处的物体会感觉不太清晰,这就是成年性远视。40岁以上的人看书或用电脑工作,就会感觉眼睛不如以前了。

但也不要把视力的变化轻易归结为年龄增长,认为这是自然规律。比如说,戴近视镜的人感觉视力突然好转,也许不是好兆头,可能意味着开始出现白内障。如果视力突然下降,更得引起注意,谨防患严重眼病———青光眼。医生经常使用凸型聚光镜片纠正远视眼,这种镜片可以增加眼睛的折射力,使焦点移向视网膜。在年龄不大、远视还不严重的情况下,如果绷紧睫状肌,就可以弥补缺损,晶状体就会更凸起,晶状体折射力就会增加,亮光就会准确地投射到视网膜上,视力的灵敏度就会增强。但是睫状肌持续紧张会使眼睛疲劳、不适。

远视眼的人不要拒绝用眼镜,可以戴隐形眼镜,也可以交替使用隐形眼镜和普通眼镜。

在20世纪80年代,希腊和意大利科学家发明了激光矫正视力法。但是,角膜的自然厚度限制了激光矫正远视的可能性。不过可以用另一种外科手术矫正远视———人工晶状体移植术:切开一个小口,把晶状体植入眼睛,术后的效果如同给患者戴上“眼内眼镜”。这种手术几乎能矫正任何程度的远视。

控制远视发展的建议:①每天在良好照明条件下不戴眼镜读一篇小字号文章;②读书时目光扫过几行字下面的空白页;③在离自己5米的地方检查测验性表格,对光线的要求是,得费点儿劲儿才能读出上面的字;④交替看天空、青草、墙壁等景物;⑤在自己周围放几支点燃的蜡烛,然后大幅度转头,但目光集中地看蜡烛的火焰。