位于长街镇北端宁海象山交界处的西岙（原名西洲）村，三面群山环抱，村前有一座大水库（原为海港，直通村口，1951年被堵成大水库），环境清幽，风光秀美。这里自五代开始就有古民居住，至今已有一千余年的历史。古村落山明水秀，地灵人杰，历史文化积淀深厚，有东晋的集福寺，规模宏大的县级文物保护单位南宋墓道石刻；有右丞相兼枢密使的叶梦鼎从朝返乡的更衣亭，三座南宋石拱桥，南宋理宗降旨建造的全国独一无二的“四姓合祠”（陈郑周王四姓），千年古柏等古树名木；有一条进出村口的砾石古道……古村古意盎然，魅力无穷。
村北的白岩山（长街第一峰）前，有像棋盘的岩石，传说是仙人在此下棋后的遗迹。古时，村中有个叫“王子”的樵夫，以打柴度日。一天，他在打柴时看见两位鬓发苍苍、胡须飘飘的老人在岩石上下棋，爱好下棋的王子落了魂似的放下柴杠、柴刀呆在旁边看着。王子想看完这局棋，就赖着不走。王子一边看下棋，一边见山下庄稼一会儿青，一会儿黄了又青，青了又黄，两位老人的棋仍不见输赢。其中一位老人对王子说：“小青年，你何必介长时间看我们下棋，现在可以回去了。”王子准备回家，却不见自己的柴杠、柴刀，路也找不到了。另一位老人见到这位小青年慌慌张张，随手折下几根茅草杆折成草马，叫王子骑马回家，并吩咐：“不见到亲人别下马。”
王子回到村庄，村庄变化异常，找来找去找不到自己的家。这时，墙弄里走出来一位手持拐杖的老太太，王子忙上前打听：“请问老太太，王子的家在哪里？”老太太回答：“我村没有这个人。”王子又问：“王子的儿子王千在家吗？”老太太听了吃一惊说：“王千是我老头王丙的爷爷，我在小时候听说王丙的上代太公砍柴度日，有一日上山后不见回来……”老太太话未说完，王子忽然不见了。这个神奇传说在西岙一直流传着。
西岙有条溪水要转过三十六个弯才能奔向大海。这三十六个弯的清水白带，是西岙的风水带，是该村兴旺发达，出三十六个大官的征兆。在鼎盛的南宋时，就从这山窝里走出了被度宗皇帝赞扬为“生同乎里，仕同乎朝，文章政事历历可观，忠孝节义不愧科名”的右丞相陈吉甫（即叶梦鼎）、发运史郑霖、国子祭酒周成童、翰林学士王良宠。宋时有“父御史、子御史、父子三御史：兄进士，弟进士，兄弟四进士”和“三十六位在京官，三斗三升芝麻官”之说，西洲陈氏被誉为“盛朝浙左无双族，大宋江南第一家”。西岙的民间民俗风情也很有特色，以正月十八日为“灯日”。灯日之夜，锣鼓喧天、鞭炮齐鸣，旌旗簇拥，双龙交舞，“忽然掉尾归大泽，忽然昂首凌苍穹”。西岙的双龙还有个神奇的传说。西岙陈氏十一世祖、进士出身官居礼部右司郎中的陈文纬告老还乡，途经扬子江，忽然风浪大作。陈公仰天哀告，忽见两条真龙护住船的两舷，使船安然无恙。陈公随即绘下两条龙的形象，回到家乡叫人制作两条大龙，并定下每年正月十八日夜，双龙飞舞以报答天恩。
古往今来，西岙古韵有这样两首诗来描述：
“一带清流活水源，红花碧树少尘喧。
古桥古墓古寺院，新路新楼新果园。
世人何必慕桃源，路转岭头鸡鸭喧：
翠叠梯田香溢圃，勤劳致富美家园。”