书城励志年轻人要懂得的106条人生经验
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第11章 调整心态,戒骄戒躁(2)

“没事”与“清闲”强调的是一种自由,精神上的自由。不管外界有多少有形无形的枷锁,精神意志却是自由的,“泽雉十步一喙,百步一饮,不蕲畜平樊中,神虽王,不善也”。山鸡宁愿走十步或百步去寻到饮食,也不愿被关在笼子里做一只家鸡;帝王虽然神圣,却也没有什么好的。这一点,与西方的“存在主义”代表人物萨特似乎不谋而合。萨特在他的《苍蝇》一剧中,借众神之神朱庇特之口说:“神与国王都有痛苦的秘密,那就是——人类是自由的。”

卢梭说:“在所有的一切财富中最为可贵的不是权威而是自由,真正自由的人,只想他能够得到的东西,只做他喜欢做的事情。”“放弃自己的自由,就是放弃自己做人的资格,放弃人的权利,甚至于放弃自己的义务。”当然,自由不是随心所欲,任何自由都是有限度的,有规则的,所谓“绝对的自由世界”纯属子虚乌有。

说到底,自由就是顺心尽兴,但能顺心尽兴不是随心所欲,为所欲为,而是有追求,不贪心,心性不可太盛,要奉献,但不亏心。要顺的,但不违心,不同流合污。所谓有追求,不贪心,心性不可太盛,就己说,人生无论宏大的还是微小的,总要追求点什么,完全浑浑然无所求的人几乎没有。人要生存,要生活,就要有一定的物质保证,以满足起码的生存需求。适当的物质追求也是天经地义,无可厚非的。即使功名利禄,只要是付出所得,似乎也应受之无愧。但若对于这些东西的需求,变成无止境的追求,并以此作为人格追求,价值追求,必然会贪心不足蛇吞象。即使一次评职称,一次调级,一次提干没能满足,甚至其中有明显不公,也不可耿耿于怀,伤心劳神而穷追不放,甚至干放肆撒泼。这样既无面子,又不宜养生。

与人相处得理时,别咬住不放,得饶人处且饶人,尤其那些非原则的小事不要太认真儿,闹得不欢而散。如此日久天长,就成为“有人缘”的好人。但是生活是复杂的,处处有矛盾,事事有原则。

经验告诉我们,心愿与现实常常阴差阳错,或歪打正着。你想当演员,各种因素却同时把你定在工人的位置上,成不了“星”还得钻地沟。但只要肯努力,抱定希望,不断充实自己,“是金子早晚会发光”,“天生我才必有用”。要相信精诚所至,金石为开。

5.要有坦然面对一切的心态

要想成功就不能自我封闭、拒绝一切。人生活在群体之中,就必须适应社会,懂得合群。要有坦然面对一切的心态,而不是得过且过。

有一位女孩,随着青春期的到来,她慢慢的产生了摆脱父母的心理,开始有自己的书房和小书桌,每天偷偷地写日记,藏在抽屉中,不让妈妈看。她希望用自己的内心去体验世界,可是面对纷繁的现实世界,繁杂的人际关系以及沉重的学习压力,又感到一种内心的不安全感。于是,她开始变得孤僻,害怕人际交往,在内心中产生一种莫名其妙的封闭心理。有时,一个人跑到小河边望着宁静的河水流泪,顾影自怜。她渴望与同学进行交往,羡慕其它同学无忧无虑地参加集体活动,可她却又害怕主动与别人交往,还抱怨别人对她不理解、不接纳。

自我封闭是一种非常可怕的心态,与外界隔绝,生活在个人小圈子,难以与人交往,发展到一定程度,就成为一种心理疾病。

自我封闭的原因有以下几个方面:

一.由于过分自尊的心理所致。世界著名心理学家马斯洛的自我实现心理学,提出了人的自尊需要。其实,每个人都希望自己得到公众的尊重和喜欢,但是这种自尊的需要仅仅是自己本人的一种希冀,能否在事实上得到,则取决于公众对自己言语、举止、行动的评价和肯定。如果说将自尊的需要作为一种行动去指导自己的行为,这本没有理论上的错误。问题是这种自尊心理不能过分。一个人在社交中过分自尊心理占据指导和支配地位,就会怕自己的行为是否失当,怕人们会怎么看待自己。甚至有时会因为过分自尊心理之故,而不愿与比自己强的人交往,担心相比之下,会掉自己的“价”,失去尊重。如此思来想去,就会把自己封闭起来,不与外界往来,孤家寡人,慢慢地就难以适应现代社会了。

二.由于自卑情绪所致。自卑是人们对自己虚设的一种自我否定,也就是说“自己瞧不起自己”,缺乏自信和自强。这种心理一般表现为害怕失败,或者说不能正确对待失败。日本有学者研究认为有自卑感的人,一般属于下列十种类型之一,或是合乎其中两种以上:

1.为了追求超过限度的愿望而心焦气躁。

2.由于企求赞赏的愿望太迫切,不时行之于言表。如未如愿,反过来责备别人。

3.产生自己是十全十美的错觉,因而自以为能够产生本身产生不了的力量。

4.企盼做出超出能力的事,由于达成无望,因而经常消极的嘲笑自己。

5.曾经在竞争上输给别人,却一直难以忘怀。

6.被别人的成功所压倒,叹息“鸿运”没有降临到自己头上。

7.没有测量自己的尺度,总是以别人的尺度测量自己。

8.逢人便说:“我的工作条件不好怎能成功?”借此逃避自己的责任。

9.经常担心被别人看穿了自己的烦恼,因此与人接触总是戒意在先。

10.不敢面对缺乏能力的自己——刻意逃避自己,事实证明,有自卑感的人,总是畏畏缩缩,社交时自然“不战自败”。

三.受羞怯心理的影响,怕羞者常常担心自己被别人否定,他们总是把别人看做是自己的法官,这样一来,跟其它人在一起就会感到不自在。特别是和名人或比自己水平高的人交往,这种“不自在”好比芒刺在背。久而久之就会把自己封闭起来,不与他人往来。

四.愚昧无知所致。一位西方心理学家指出:“愚昧是产生惧怕的源泉,知识是医治惧怕的良药。”例如他人正在谈论的一个话题,如果一个根本不知晓此类问题的人,在这种社交场合下,他若不是介入谈论,就会明白地告诉他人自己是无知于此道;若是介人谈论,便会由于无知而“出丑”,所以这种进退维谷的局面,便会使他封闭自我,不参与社交,孤立于一隅。要成功做人,就要克服上述心理障碍,正确认识自己,勇敢面对社会面对他人,走向成功人生。

1.要有社交成功的愿望。只要你想进入大家的圈子,想成为社交的一员,想受到大家的欢迎,想有许多朋友,你就会努力去学习社交,你就会调动你的一切智慧去掌握社交的技能,你最终就会学会社交。

2.要敢于表现自己的长处。每个人都有自己的长处,只要你相信自己有能力去和别人交往,你就会发展自己的长处,不断地显示自己的长处,你就会吸引别人的注意,你就会找到自己的志同道合者。不要怕自己不行,要相信自己会比别人做得更好,只要你有自信,你就会使自己的长处得到充分的发挥。

3.在别人面前承认自己的缺陷与不足,不但不会丢脸,反而会荔得别人的尊敬。每个人都有自己的短处,敢于承认自己的短处的人是最勇敢的人。很多人不敢在别人面前承认自己的缺陷和不足,就害怕别人看不起他,其实“头上的烂疮疤盖是盖不住的”,只有承认它的存在,才有改正的可能。另外,每个人都有不足,你承认自己不足也没有什么可丢人的。相反,你承认自己不足大家会认为你是个诚实的人,值得信赖,就会愿意结交你,和你成为朋友。

4.多与别人交谈,敞开心扉,能容他人,他人也就能容自己。话是开心的钥匙,只要与人交谈就会收到交际的效果。多与人交谈就会渐渐地敢于说出自己的心里话,就会与人坦诚相待,就会容许别人发表自己的见解,彼此兼容就会达成一致,就会建立友谊,你也就学会了交际。

只要你真诚地对待别人,不掩藏,不惧怕,不害羞就会走出自我封习的阴影,其实,外面的世界是很容易接触的。

6.自我吹嘘,惹人厌烦

每个人都有表现欲,有了成绩总希望别人知道,最好能受到赞美,这种心理很正常,但是你要知道每个人都讨厌别人的吹嘘。有涵养的人会顾着你面子,假装微笑,假装欣赏,而你可千万别认为每个人都这么有涵养。很多人会在你吹嘘自己的时候很冷静地刺你一下,把你自我吹嘘时不小心露出的漏洞给捅出来。

喜欢自我吹嘘的人很容易给人以不忠实的感觉,给人留下不好的印象。如果你去面试,想得到一个好的工作,如果怕短时间内不能把你的优点和成绩全告诉对方,于是拼命地显示自己的好,把自己大大吹嘘一下,那么经理会认为你这个人好大喜功,做事肯定不踏实。如果有这样的印象,那你肯定没戏了。

喜欢自我吹嘘的人经常会有意无意地贬低别人。有时候,你并没想到要贬低别人,但在说话时一味强调自己,旁人听了就会感觉到你在抬高自己、贬低旁人。在办公室年终小结的时候,轮到你发言,你一口气罗列了几十条成绩,有些确实是你的成绩,但肯定有些是共同的成绩,你也揽在自己名下,你的同事当面不会说你什么,但会在投票选先进的时候,给你一个零分。

喜欢自我吹嘘的人往往缺少团队、协作精神。他们喜欢表现自己,喜欢抢功劳,喜欢争名夺利。在需要协作完成时,他们首先会尽可能地一个人干,不行的话,他们会在过程中有意识地分清你我,让别人清楚,哪些是自己干的。有能力干倒也无妨,最可恨的是那些干起事来缩在后面,干完事以后抢在前面的人。当然他自己不喜欢集体,集体也不会喜欢他,所以,喜欢自我吹嘘的人往往是孤独的。

喜欢自我吹嘘的人也容易自我陶醉,容易忽视别人。稍微有点能耐的自我吹嘘者很是自以为是,在自我陶醉时,当然也最容易忘乎所以,导致做事的过程中漏洞百出。

我们都知道自我吹嘘不讨人喜欢,自我吹嘘的人也往往会在孤独中体会到这一点。所以在说话之前,首先要凡事多为别人考虑一下。千万不能在名利面前太贪,需分清彼此,最基本的是不能抢别人的功,如果能让一些给别人,那就更好了。但不管如何,切记在你张口的时候要先说别人的功和名,然后再提自己那份。

其次,要时刻提醒自己:成绩是大家有目共睹的,再说就是画蛇添足了。其实有的人被人冠以“自我吹嘘”,也是有点冤枉的,因为他们说的还都是实话,只是喜欢在别人知道以后还不厌其烦地说自己的成绩。其实,即使别人没看到,但迟早会知道,你不必担心成绩会马上消失似的。有的人是生怕不是所有的人都知道。要记住:别人传你优点要比你自己去说可信一百倍。如果你能在做了好事无人知晓的情况下,一言不发,那你就成“圣人”了。

做人有“心机”就要有这种心态:做事不是为了给别人看的,而是为了自我充实,自我满足。如果凡事都要别人肯定,自已才能高兴,那就太可悲了,毕竟活在别人的“眼光”里是很累的。

7.水满则溢,谦虚为人才会有长足的进步

谦虚不是故意贬低自己,也不是虚伪地应付,谦虚的态度是基于对自己的深刻认识,是发自内心的真诚。在任何时候、任何场合,谦虚做人,都是最受人欢迎的。

牛顿在科学上的成就举世公认,可是他却认为自己只不过是一个在大海边拾到几只贝壳的孩子,而真理的大海他还未曾接触。牛顿能够闻名世界,不仅仅是因为他在科学上的成就,还要归功于他谦虚和逊的为人作风。

托马斯·杰斐逊为美国的独立作出了巨大的贡献,后来还成为美国总统。他早些年曾担任驻法大使,前任驻法大使是富兰克林。杰斐逊上任以后,就去拜访法国外长。

两个人礼节性地寒暄之后,法国外长问道:“您代替了富兰克林先生?”

“我只是接替他的工作,没有人能够代替得了他。”杰斐逊认真地说。

托马斯·杰斐逊用谦虚而发自内心的话表达了对前任,也是另外一个伟人的尊敬,同时他也赢得了别人的尊重。

谦虚应该是真诚的,发自内心的。虚伪的、过分的谦虚不但不能让别人心存好感,反倒容易让人产生不满。

获得了五连冠的中国女排在中国人民心目中有着崇高的地位,在又一次获得世界冠军之后,在中央电视台播放的体育晚会上,有记者问夺冠功臣郎平:“你们得了冠军之后,当时的心情如何?你是怎么想的?”

郎平不假思索,脱口而出:“我想最好能睡三天觉!”这样的回答含蓄地表明了女排姑娘们拼搏的辛苦,却没有一点夺得冠军的张扬,而实实在在的话语更是打动了电视观众的心,现场也爆发出热烈的掌声。倘若郎平执意谦虚一番,讲一些“我们还有很多不足”之类的场面话,可能会给人味同嚼蜡的感觉,起不到这么好的效果。

一个人只有了解得越多,才越会认识到自己知道得很少,这是一条人类认识发展的规律,就如芝诺所作的解释。浅薄的人总以为天下地上无所不知,无所不懂,而富有智慧的哲人才深感学海无涯,自己永远是个学子。

丘吉尔,英国首相,20世纪的伟人之一,他曾经率领英国人民抵抗纳粹德国的侵略。丘吉尔多才多艺,他不只是英国政府的领导人,还是个伟大的演说家,一生之中留下了很多精彩的演讲,有个故事,曾经被他在演讲中多次提到过,故事是这样的:

有一个晚上,丘吉尔要去广播电台发表一个重要的演说。但是他的车子坏了,所以他出门后,就挥手叫了一部计程车。

丘吉尔很客气地说:“司机先生,可不可以麻烦您载我去BBC广播电台。”

计程车司机摇下车窗,伸出头来说:“先生,很不好意思,我不能载您去。请您另外招一部计程车吧。”

丘吉尔疑惑地问:“为什么呢?现在不是还早么?难道您不载客了吗?”

计程车司机很不好意思地回答:“不是这个原因,因为BBC广播电台太远了,如果我载您去了那里,那么我就来不及回家在收音机里收听丘吉尔的演讲了。”

丘吉尔听了之后,心里实在很得意,就感动地从口袋里掏出五英镑给了计程车司机。

司机看到丘吉尔给他那么多钱,立即兴奋地叫着,“先生,上来吧!我现在就载您去BBC广播电台吧。”

丘吉尔诧异地问:“那么您将无法收听到丘吉尔的演讲了!没有关系吗?”

计程车司机一边利索地打开后车门,邀请丘吉尔上车,一边不以为然地说道:“去他的丘吉尔,现在您比他的演讲可重要多了。”

从此以后,丘吉尔在演讲时,经常会讲述这个故事。一方面消遣自己以娱乐听众,另一方面也是借此自嘲以提醒自己,千万不能自以为自己是一个有名的人,有点成就就自我感觉良好,就太过自我膨胀,否则很容易闹出这样的笑话。

丘吉尔能够名垂青史,赢得世界人民的尊敬,与他的自身努力有关,但是同他的谦虚和逊低调的为人也不无关系。

拥有优点,就沾沾自喜、忘乎所以,优点反倒容易成为前进的障碍,并非优点出了问题,而是因优点产生的自大心态阻碍了成功。拥有能力且能时刻认识自己,处处保持谦虚的态度自然容易赢得人心,以前如此,现在是这样,将来也不会改变。

8.别做情绪的奴隶

在社交活动中,人可能遇到各种各样的情况,面对不同的情况,情绪会有很大的波动,不善于控制情绪,就会使社交失败。