光的折射现象在日常生活中非常常见，介绍如下：
鱼儿在清澈的水里游动，可以看得很清楚。但是，如果你沿着看见鱼的方向去扎它，却扎不到。有经验的渔民都知道，只有瞄准鱼的下方才能把鱼扎到。这是因为光线在水中发生了折射。
由于光的折射，池水看起来比实际的浅。因此，当你站在岸边，看见清澈见底，深不过腰的水时，千万不要冒然下水，以免因为对水深估计不足而发生危险。
把一块厚玻璃放在钢笔的前面，笔杆看起来好像“错位”了。这也是由于光的折射造成的。因为玻璃能将光速减慢35％，当光从空气传播到玻璃中时，其速度会变慢，并改变传播的方向，因此笔杆看起来就像是“错位”了一样。