七、洗衣也要讲低碳
在日常生活中，如果能注意绿色环保细节，不仅会让身体免受各种不良物质的侵害，也有利于营造自然、健康、和谐的低碳生活。
1.维护健康需要绿色洗衣
洗衣服不讲究细节，容易导致细菌感染、过敏、皮炎等病症。那么，怎样洗衣服才能保护健康呢？请注意以下6个细节：
（1）洗完衣服应立即晾晒。有些人为了节省时间，经常把衣服放到洗衣机里后就外出购物或干别的事了，以至于隔了很长时间才晾晒洗好的衣服。其实，这样做很容易导致细菌滋生，因为潮湿是细菌繁殖的温床，进而危及人体健康。因此，衣服应在洗后30分钟内取出晾晒。一旦洗好的衣物在洗衣机内放置超过1小时，就应该重新清洗。
（2）内衣应单独洗涤。内衣是贴身的衣物，最好单独洗涤，不仅能有效清除污垢细菌，保持织物的透气、吸湿功能，还能防止内外衣物交叉污染。清洗内衣时水温应控制在40℃以下。同时，最好使用如内衣裤洗护液等专用洗涤剂，并注意洗涤剂不要直接倾倒在衣物上，应将洗涤剂用水稀释，浸泡约10分钟后再洗。
（3）床上用品用温热水勤洗。大家知道，尘螨是比较常见的过敏原，而被单、枕套等床上用品是尘螨最大的滋生场所。因此，床上用品最好一星期用热水洗一次，水温应不低于54℃，以有效消灭过敏源。
（4）让洗衣机风干。霉菌会导致眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难，诱发哮喘或过敏。因此，在洗完衣服后，应保持通风，去除洗衣机内的水分，以防止霉菌在洗衣机内滋生。
（5）宜用无香味洗衣粉、柔顺剂等，以防过敏香味浓烈的洗衣粉或洗衣液中含有芳香类化学品，可诱发皮肤过敏或皮炎，甚至导致哮喘发作。因此，选择洗衣粉、柔顺剂时应谨慎。
（6）慎用加酶和荧光增白洗衣粉。加酶洗衣粉比较容易去除血迹和汗渍，这是因为洗衣粉中的蛋白酶所致，但蛋白酶与皮肤接触容易引发过敏；而荧光增白剂虽然能让衣物颜色更鲜艳，但它有潜在的致癌作用。因此选择加酶和荧光增白洗衣粉应慎重，以免造成健康损害。
2.服装讲究绿色低碳
（1）“碳标签”其作用是证明该服装产品为低碳服装。“碳标签”有利于消费者更快地掌握衣服的环保性能，也利于服装环保事业的健康发展。目前，在一些国家和地区，已经出现了“碳标签”，比如我国香港、台湾地区于2010年3月实施，并已公布了其选定的“碳标签”，希望厂商主动申请在产品上标示，让消费者优先选购碳排放量较低的产品。
（2）衣年轮这是指服装的碳排放指数，用来确定每件衣服的使用年限、生命周期内的碳排放总量及年均碳排放量。每个衣年轮由半径不等的多个同心圆相套组成，圆的数量代表每件衣服的使用年限；最大圆的总面积代表每件衣服在生命周期内的总碳排放量；圆与圆之间的间距表示每件衣服的年均碳排放量。
（3）低碳着装。减少购买服装的频率、选择环保面料、选购环保款式、减少洗涤次数、选择环保洗涤、手洗代替机洗、旧衣翻新、转赠他人、旧物利用、一衣多穿等。
3.杜绝家用洗衣机“二次污染”
目前，洗衣机已成为家庭洗衣的首选。但近年来，有关洗衣机的“二次污染”问题引起大家的普遍关注。上海疾病预防中心对上海市6个区、县128台家用全自动波轮洗衣机进行的随机抽查发现，81.3%的洗衣机存在细菌总数超标问题，其中细菌总数、总大肠菌群、霉菌总数同时超标的洗衣机占54.7%。
那么，洗衣机为何会“藏污纳垢”，成为大肠菌群、霉菌的温床呢？从洗衣机的结构来看，它有内外筒之分，而内外筒中间存在夹层（衣机槽）。洗衣机工作时水在内筒与外筒之间流动，当水被排出内筒、衣物被甩干后，水垢、有机物、衣物纤维、灰尘和细菌等就留在了夹层中。日积月累，夹层中的污垢自然越积越多。而且大多数家庭放置洗衣机的环境一般比较潮湿，使得细菌容易大量繁殖。因此，每次用洗衣机洗衣服时夹层中的细菌污垢可随水流与衣物接触，进而附着在衣物上，导致“二次污染”。
医学专家指出，如果长期使用带有霉菌的洗衣机洗衣服，就会增加交叉感染的机会，可引发各种皮肤病。因为霉菌感染可引起局部皮肤发炎、充血和水肿，出现皮肤丘疹、水疱和皮屑症状。对女性而言，霉菌可引发霉菌性阴道炎，容易导致盆腔炎、宫颈炎、宫颈糜烂等妇科疾病，孕妇如受霉菌感染，更可导致早产、流产甚至死胎。
因此，为了健康，必须从源头上控制洗衣机的“二次污染”，具体方法是：
（1）要选用专业的清洁产品清洗洗衣槽，以彻底去垢除菌。至少每2～3个月清洗一次，在换季或洗衣机使用频率较高的季节需要增加清洗的次数。
（2）定养成定期清理衣机槽中污垢的习惯。一般来说，波轮洗衣机内都有一个收集污垢的小袋子，使用者应定期清除其中的脏物，而滚筒洗衣机收集污垢的小抽屉一般位于洗衣机下方，也应该经常清洗。
（3）如果使用滚筒洗衣机，可定期使用80℃以上的高温程序进行一次全程序洗涤，也可以达到清洁的目的。不过，高温洗涤只能用于洗涤棉、麻织物。
（4）选用具有抗菌杀菌功能的新型洗衣机。
4.洗衣更环保
（1）洗衣机是家庭中的用电大户，也是用水大户。因此，为了更节能，一定要从省电、节水和洗净能力的角度选购洗衣机。
①滚筒洗衣机耗水少。洗衣机可分为搅拌式、波轮式和滚筒式，目前搅拌式基本已绝迹，波轮式和滚筒式已成为主流。由于滚筒洗衣机靠机器转动衣服，是摔打式洗衣，用水较少；而波轮洗衣机是靠水的浮力把衣服泡起来，再依靠波轮转动来搅动衣物，所以用水较多。以洗涤5千克的衣物为例，滚筒洗衣机每次需要注水15～18升，一般一个洗涤周期用水约75～100升，远远少于波轮洗衣机的耗水量，一般滚筒洗衣机的耗水量是波轮洗衣机的40%～60%。但滚筒洗衣机的耗电量比波轮洗衣机多，因为它洗衣服所耗时间长。
②脱水转速高的洗衣机比较节水。以洗涤容量5千克的滚筒式洗衣机为例，转速为1200转／分的洗衣机比转速为1000转／分的少用水8升。
③选择合适的清洗程序可节水。目前，洗衣机有多水位段选择，洗涤启动水位也降低了，洗涤功能也有多种选择。消费者可根据不同的需要选择不同的洗涤水位和清洗次数，从而达到节水目的。
此外，放置洗衣粉要适量。因为，洗衣粉放置过多，需要的漂洗次数也更多，从而造成水的浪费，而且残留的洗衣粉也容易导致皮肤过敏，不利于环保。
（2）无磷洗衣粉更环保。洗衣粉的主要去污成分是阴离子表面活性剂十二烷基苯磺酸钠，以及软水剂、碱剂和香精等。这些化学物质不仅容易对皮肤造成伤害，作为生活污水排入河流、湖泊、海洋之后，也可对水生生物造成毒害。其中，含磷洗衣粉更是造成水体磷污染的“元凶”。
磷是植物生长必需的元素之一，农业生产中大量使用磷肥以增加产量、改善作物品质。但过量的磷会使河流、湖泊和海洋出现富营养化污染，藻类等浮游生物暴发式生长，水中含氧量急剧下降，藻类分泌物还可能使鱼虾和贝类窒息或中毒，最终导致水生动物大量死亡。而随着含磷洗衣粉等的合成洗涤剂在20世纪40年代诞生和普及，水体磷污染开始成为严重的环境问题。比如，20世纪60年代末，美国约有1万个湖泊出现富营养化现象，北美五大湖之一伊利湖一度成为鱼类几乎绝迹的“死湖”。到1980年，欧盟25国有近90%的水域富营养化。因此，美国、欧洲和日本从20世纪70年代开始着手遏制磷污染，其中之一就是限制洗涤剂中的磷含量。目前，美国、欧洲部分国家都实现了洗涤剂无磷化。
因此，为了绿色环保，应选用无磷洗衣粉。
（3）浓缩配方、冷水洗涤的洗衣粉更环保。节能浓缩洗衣粉的用量少，可使用较长时间，就可减少包装上的浪费；而冷水洗衣粉既能节电，又不容易损坏衣物，自然更环保。
八、旧衣翻新——环保新观念
只要我们用点儿心，旧衣也可换新颜。旧的牛仔式样过时了，可把它剪短到小腿中部或膝盖，马上就会旧貌换新颜。
现在流行的牛仔裤裤脚都有垂边或贴边，可以把原来的裤子改造一下，加个边或者拆掉点纬纱就形成了很流行的须状物。
裤腿宽了，可以缝进一点；窄了，可用剪刀开个杈，既环保又省钱。裙子短了，可以在裙摆处加点花边、碎布，马上就会变成一条与众不同的长裙。
不小心衣服上沾了洗不掉的污渍，可以在其上缝个口袋或卡通图案，既遮丑又漂亮。
不喜欢圆领了，可以把领子剪大些，V形领、鸡心领等都是新潮款式；也可在直身外套的腰部加一条带子，变为收腰款式。
过时的毛衣，可将袖子拆掉，当作背心，还可以根据个人喜好，变换背心的下摆。