一、什么是职业生涯设计
职业生涯就是由我们自己做自己的经纪人，依据自身的综合条件极大地发挥我们的主观能动性，有目的地适时地占据我们自己向往的社会角色，以求自身社会价值的较大化。职业生涯设计是我们职业生涯的战略策划，是你如何在社会定位的战略，首先是竞争战略，以学习型的激情，以自我投资的视觉快速地对社会的需求做出反应。对待职业生涯设计，不能等到危机出现的时候，等到失败的时候，你才想起可行战略。职业生涯设计的魅力就在于你渴望有与众不同的激情，它是长期的、持续的，微观可以改变而长期目标是既定的，你的学历与能力也在不断提高，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。同时，职业生涯是一生的事情，“认认真真的做事，踏踏实实的积累”是我们建立职业生涯设计之后必须有的态度，急于求成是实现不了我们的职业目标。实施职业生涯设计需要一些细节的考验，因此，必须懂得职业生涯就是经验积累的过程！是个人学习升值的过程。职业生涯设计仅仅是为了就业而进行则是不必要，应该围绕一生。因为自己的人生是由自己做职业生涯设计。即使你做了比较精细的职业生涯设计，在实施的过程中，未必能顺理成章地实现的，在这个过程中的细节上难免有曲折，其中还有坎坷不平，还有你的策略实施战术，还有意料之外的东西。但是，所有的这些都是你通往职业生涯目标的关卡，需要你的智慧去克服它们。对此，我们也要有足够的心理准备。
二、为什么要进行职业生涯设计
美国埃德加·施恩教授认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。职业生涯实际上是我们每一位走向社会成为社会人为社会工作的经历，只要你成为正常的社会人就必然为社会工作。可是，社会的工作岗位有千千万万，你充当的社会角色不同，你获取的社会地位也不同，你被人们认知的程度也不同，你对社会的贡献也不同。为了使自己的自身条件适合自己的工作，不断地挖掘自己的潜能，在不同的社会工作背景发挥自己的亮点，提高自己工作的愉快程度就需要根据自己的条件适时修正某个时期的工作目标，在日趋激烈的竞争背景下不断地拓展自己的生存空间，就需要职业生涯的设计。就我们作为独立存在的个体而言，你如果想自主地生活在这个世界，在人生的舞台上扮演自我的角色，暂且不论社会意义如何，单就纯粹的个人意义而言，我们一生的全部活动过程无外乎包括三项内容：生存、发展、享受，要实现这三项中的任何一项都离不开职业生涯的帮助。相信我们每一位热爱生活的人都会渴望自己的生活充满斑斓的色彩，愉快地享受着生活的阳光，品尝趣味盎然的生活，体验人生的快乐，领略人生的意义。但是，遗憾的是并不是每个人都能够交好运实现这种渴望，假如你从事了一项你并不擅长或者是不感兴趣的职业生涯就很难发挥你的聪明才智，即使你尽力而为调动了你的一切积极性，也不会做出可以取得让社会承认的成绩，同时，还有可能失去本应该属于你的乐趣。在市场经济的条件下，人力资源的开发和人才的自由流动以及个人对职业的自由选择都可以让我们在社会资源的配置中找到适合自己的位置，去尽情地发挥自己，因为我们可以自由地选择我们自己的职业生涯，完全有可能通过自主的职业生涯的努力来实现自己的渴望，奠定自己的社会地位，因为现行的体制给了我们每一个人可以选择的契机。我们的职业生涯就像植物的种子一样通过不同的方式在落在适宜的土壤之后才能获取扎根的能量继而开花、结果，否则，就会被埋没一生，终无建树。
马三立大师有一个相声名段叫《八十一层》，说的是有两兄弟，他们一起住在一幢公寓楼里。一天，他们一起出去郊外爬山。傍晚时分，等他们爬山回来，回到公寓楼的时候，发现一件事：大厦停电了！这真是一件令人沮丧的事情。为什么呢？因为很不巧，这两兄弟是住在大厦的顶楼。那么，顶楼是几楼呢？那就更加不巧了，顶楼是八十楼。很恐怖吧。虽然两兄弟都背着大大的登山包，但看来，也是别无选择，于是，哥哥对弟弟说：“我们爬楼梯上去吧。”
于是，他们就背着一大包行李开始往上爬。到了二十楼的时候，他们觉得累了。
于是弟弟提议说：“哥哥，行李太重了，不如这样吧，我们把它放在二十楼，我们先上去，等大厦恢复电力，我们再坐电梯下来拿吧。”哥哥一听，觉得这主意不错：“好啊。弟弟，你真聪明呀。”于是，他们就把行李放在二十楼，继续往上爬。卸下了沉重了包袱之后，两个人觉得轻松多了。他们一路有说有笑地往上爬。但好景不常，到了四十楼，两人又觉得累了。想到只爬了一半，往上一看，竟然还有四十楼要爬。两人就开始互相埋怨，指责对方不注意停电公告，才会落到如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了六十楼。
到了六十楼，两人筋疲力尽，累得连吵架的力气也没有了。哥哥对弟弟说：“算了，只剩下最后二十楼，我们就不要再吵了。”于是，他们一路无言，安静地继续往上爬。终于，八十楼到了。到了家门口，哥哥长吁一口气，摆了一个很酷的姿势：“弟弟，拿钥匙来！”弟弟说：“有没有搞错？钥匙不是在你那里吗？”
好，大家猜猜发生了什么事？正确，钥匙还留在二十楼的登山包里！
有人说，这个故事其实在反映我们的人生。80层楼象征人的一生。人活到80岁也就圆满了。
二十岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多压力，不停地功课、考试、升学，就好像是背着一个很重的登山包，
20～40岁，自己做主，快乐，轻松。
40岁以后，青春已逝，如果还没有一个稳定的工作，就开始抱怨，以致对生活丧失信心。
60岁，自己不再年轻，这个时候有什么理想、愿望也只能是空想，没有机会实现。
60～80岁，后悔遗憾，常常念叨一句话“如果能重活一回多好啊！”
《八十一层》给我们的最大启示就是：人生最大的悲哀莫过于努力之后而找不到门！
同学们，对于人生来讲，哪个阶段最关键呢？
今天的你们正站在人生关键阶段的起点，人生能不能少些遗憾呢？
今天我就是要告诉大家怎样减少人生的遗憾后悔，怎样追求一个成功幸福的人生？
三、职业生涯设计的依据
每个人的经历不同，成长的家庭背景与社会背景的不同，个人性格差异等造就了形形色色的个性个体，量体裁衣，寻找适合自己条件的社会工作就是职业生涯设计的依据。职业生涯设计强调的是个人的特性，弘扬的是个人的潜在能量，重视的是个人目标与社会发展趋势相吻合，从有利于社会、有利于个人的角度适时进行社会角色的位置变更。职业生涯设计不是突出以自我为中心，强调的是适合社会趋势的发展。职业生涯设计就是有效地了解国家的求业政策和形势，通过对自身条件的深入细致地分析，使其能正确认识自己的能力，正确处理个人求职愿望和现实可能之间的关系，进而开发自己的潜能，制定具体的就业计划，找到最适合的职业，实现就业。作为个体，求职者对市场的信息了解不可能全面，对市场的程序和自己的职业倾向也未必能正确把握，比如个人能力、性格、兴趣如何与职业相匹配，适合职业倾向的长处和不足等。
职业生涯设计的适用范围，一切愿意为社会贡献自己的智慧的社会人，一切愿意谋求个人事业发展的人，一切愿意在某个领域谋求发展的人都有必要进行职业生涯设计。职业生涯设计并不等于无目的的频繁的跳槽。