很多人都很疑惑,为什么在修剪趾甲时会发现有白色线条横贯在自己趾甲的表面?其实,趾甲上面的白色线条是体内某种疾病或亚健康状态的征兆,如果不重视它的存在,也许将会给你的身体带来更大的伤害。那么,正确的做法应该是什么呢?
1.糙皮病
原因:糙皮症是直接因营养素尼克酸缺乏而导致的,其结果是会出现皮肤损害,并造成趾甲上呈现出一条横贯的白色线条。
应对方法:多进食含尼克酸丰富的食物,如动物的肝、肾、肉类等尼克酸含量最多;另外,豆类、新鲜绿色蔬菜、番茄等次色氨酸在体内经过代谢可以转化为尼克酸,也可适当补充;还可多食用奶、蛋类食物,因为它们虽含尼克酸量不高,但将色氨酸含量一并计算,也可补偿部分需要。
2.慢性肾病
原因:内分泌紊乱导致了致病物质入侵可引发慢性肾病。它会引起代谢产物在血液中聚积,造成患者的趾甲上出现横贯的白色线条。
应对方法:由于冬天寒冷天气可诱发或加重肾病,因此,防寒保暖是减轻或预防肾病复发的关键。慢性肾病患者冬季的饮食要以食用温热、补阳、低盐、优质蛋白食品为原则,如羊肉、牛肉、狗肉及新鲜果蔬等,另外,还要慎食高钾食品,如香蕉、橘子、土豆、木耳、莲子、枣等,同时也应忌食动物内脏、海鲜等。
除此之外,趾甲横贯白色线条,要警惕砷、铅中毒在此就不逐一介绍了。