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第147章 人中时青时黑

当人中出现异色时,并非一成不变的,当你发现人中时青时黑时,就要引起警惕了,因为它可能是体内某种疾病的表现,造成人中时青时黑的原因不是单一的,下面就列举两种主要的病因及应对方法。

1.肝病

原因:饮食不合理,过度劳累,病毒感染等都可能诱发肝病,使肝功能失调,人中时青时黑。

应对方法:一,建议荤素搭配,取长补短。因为素食多为水果、蔬菜类,属碱性食物;荤食为肉、蛋、鱼类,常使血液呈现酸性。二,忌饮食过饱,特别是暴饮暴食。三,营养一定要适量平衡,应坚持膳食以植物性食物或清淡饮食为主,动物性食物为辅,热能来源应以粮食为主。而且在晚餐时禁止多油、多肉,要少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。

2.肾病

原因:脏腑气血功能失调,会引起肾脏疾病的产生,人中时青时黑就是生病的一种症状表现之一。

应对方法:要坚持一些饮食的禁忌:忌食酒及辛辣性食物,应该少食油腻及含动物蛋白多的荤腥食物(如肥肉、虾、蟹等);忌食豆类及其制品(如豆腐、豆芽、豆粉等;禁食发物,如公鸡、鲤鱼、老猪肉、鹅等。除此之外,还应该禁止房事。