想到此，敖云一咬牙，果断的放弃了这一次突破的机会，以此完成伤势的恢复，但如此放弃晋级的机会，着实太过可惜。不过其中得失，却也不好说，若是突破了他实力顿时会涨了不少，战力更是提升了不只一筹。
但如今呢？放弃晋级，以求把体内的能量用于修养工作，以求尽快的恢复实力。只不过却是不知这一次放弃，却是让他收获异常丰富。其中得失，却是不好比较。
“想要尽快恢复，方法却是不少，只是目前也没有材料，如何炼制丹药啊！”
“更何况也没有什么丹炉之属，那成丹率定然不高，而且他现在哪里还有什么能量元气来做这些事啊！”
“如此只有这一办法了！”敖云面色一冷，盘脚而坐。
“仙道求索，有何可惧，要何可畏？”
“若是不能披荆斩棘，激流勇进，做事畏畏嗦嗦，那还求什么道，成什么仙”
“剑修自古只有战死，没有退缩，纵使败了，那也会从哪里跌倒就从哪里爬起来”
“宁死，而不求全，剑可断，头可杀，意不曲，纵使身死道消，元灵湮灭，也不可断了意志，结了道心”
敖云盘脚而坐，面上一片宁静，平淡无奇的面庞，此刻却是绽起了不一样的光辉，伸手一抹，曲指微弹，道道气劲涌入身体内，把断骨矫正，同进鼓动剑元，疯狂涌向受伤所在。
“如此方面，却是有点慢，想要把那几处伤势全部修复，只怕没个十天半月是没可能了！”
“即使以晋级之前能量爆涌，那也确实不行”
“如此，也只有这样了”
啪啪啪
连续数声掌爆，随后就听到阵阵骨骼断裂的声音，却是敖云把脚上的其他骨头纷纷拍碎，毫不理会那痛彻心菲的钻心之感，面无表情地运起剑元，以及九转玄功的外门锻体之法，开始一圈接着一圈地运转起来。
而敖云如今使用的就是九转玄功中的一种锻体之法，说起来这一功法施展起来却是残忍异常，不但要把全身所在的骨骼全部打碎，然后在以一种特殊的元气运转手段从铸骨骼。
远古时期，巫族中人，也有不少人使用这种方法，他们从荒兽的身上取下最强横的部分，或是神通所在，直接打碎，化入身体内，这也使得巫族身体变得更加强悍，而且还拥有更多的诡异非常的神通。
当然也有人以先天灵物为基，亦或是荒兽灵魂收入识海，提升精神力，提高战力，更有人把兵器纳入体内，形成金钢不灭体，也着实不少。
后人也多称这种方法为锻骨融灵，而通俗点，流传最为广泛的却也有个名称：融兵炼体