有关资料表明：儿童长期睡在凹陷的软床上，发生脊柱畸形的占60%以上；而睡在硬木板床上的，脊柱畸形的只占5%左右。因此，最好不要让儿童睡软床。
为什么儿童不宜睡软床呢？这是由儿童生长发育的特点决定的。儿童出生后，骨骼生长很快，这时的骨骼中含有比较多的胶原和骨粘蛋白，具有柔软的特点；同时韧带和脊柱周围的肌肉很弱，很容易引起脊柱和肢体骨骼变形。而软床又恰恰不能保持儿童正常的平卧姿势，会阻碍儿童身体的正常发育，使肌肉生长不匀称，造成弓腰、驼背、瘸腿等疾患，而这一缺陷一旦形成，就很难医治和矫正，将会给儿童今后的生活带来很大痛苦。
最适合儿童的床是棕棚床，棕棚床柔软且富有一定的弹性，使儿童在睡眠时肌肉和神经都能得到充分的硬板床质地坚硬，也不利于儿童全身肌肉的松弛和休息，容易产生疲劳，影响儿童睡眠。因此，成人要在床上多铺些被褥和床垫，以使儿童感到柔软、舒适。