科比的6-6-6魔鬼训练法是针对科比个人特点去定制的一套训练方法，那个时候的科比已经趋向于技术大成，对于赵云而言，这套方法的确是有用的，但却不是最适合他的，因为他现在最需要的是全方位的去打磨自己的基本功。
因此索西根据篮球的五大要素：运球、上篮、投射、防守和篮板球，重新为赵云量身订造了一套训练方案，他定制的训练原则是多组重复，慢慢递减，直到力竭为止，让训练者形成肌肉记忆，这样的训练不用想都知道，肯定是十分煎熬的，但赵云的毅力再次让他惊喜，即使气喘如牛汗如雨下，却依旧还在拼命地坚持着。
山姆坐在电脑前，时刻留意则运动手环传出来的生理指标，一旦发现异常则立刻终止训练。
作为赵云的忠实小弟，威廉姆斯和麦克阿瑟也自然而然地加入了训练，但到了第8组，他们两人就坚持不住了，挣扎地完成了第8组的训练内容，大口喘着气，蹒跚地走到场下休息去了。
赵云在完成第10组之后也停下来了，虽然也是喘着大气，但情况似乎要比另外两人好一些。
但这也很正常，赵云一直是三人之中体能最好的那一个，这从之前的6-6-6魔鬼训练中就能看出来。
防守是一件特别消耗体力的事情，而且防守者处于被动一方，时常还要集中注意力去盯防，更何况分卫位置上经常会碰上喜欢无球跑动的球员，这更是磨人，因此消耗也更大。
赵云的体能又进步了！这是一个好消息，现在的棕熊队无论在进攻端还是防守端都离不开赵云的出色发挥，虽然霍兰德没有正式宣布过，但赵云在接下来的比赛中，基本上已经坐稳首发位置了。
“云，你又变强了！”威廉姆斯缓过来以后，忍不住拍了拍赵云的肩膀夸奖道。
在赵云、利拉德、麦克阿瑟和贝尔坦斯没来之前，威廉姆斯一直都是棕熊队的训练狂人，体能也是棕熊队内最好的那一个，就算是伯克斯也比不上他！可是现在的棕熊队已经发生了翻天覆地的变化，赵云成为了这只球队的训练头号冠军，利拉德也超越了他，就连自己曾经的小弟麦克阿瑟似乎也要赶超他了，但这是一件好事，说明球队的一切都在向好的方向发展，以前的棕熊队可没有这样的训练氛围。
赵云休息了一会，又重新走到了球场中，弯腰捡起一个篮球，默默地练起了罚球。
苏珊很不理解，忍不住发问道：“你现在已经做得足够好了，为什么还要那么拼命地训练？”
“我想今年就去参加NBA选秀，而且我不想再输给杜克大学了，输给欧文了！”赵云转过头，笑了笑说道。
“大哥牛皮！”麦克阿瑟和威廉姆斯同时叫出了声来，赵云真正接触正式篮球比赛的时间才3个月不到，而且有着将近四五年的空窗期，要知道，赵云打完这个赛季也才大二而已，NCAA里面一直拖到大三大四才去参加NBA选秀的也不在少数，但也不缺乏那些天赋异禀的牲畜，高中毕业就已经去参加NBA选秀了，例如詹姆斯、科比和魔兽霍华德等。
索西思考了一下，从赵云目前的发展轨迹来说，赵云的天赋也算是一流的，虽然身体天赋一般，但球感和篮球智商这些东西都是很难练出来的，他对于赵云的未来是绝对有信心的。
训练结束后，赵云快速回到更衣室洗漱了一番，出球馆后直接朝泰勒的玛莎拉蒂走了过去。
身后的麦克阿瑟和威廉姆斯眼睛都看直了，今天的泰勒穿了一件紧身的艳色花朵连身裙，配上她一米八的身高和凹凸不平的身材，顿时把所有人的视线都吸引了过去。
苏珊看着扬长而去的粉红色跑车，惊讶地说道：“昨天那个小个子的日本女生不是他的女朋友吗？”
麦克阿瑟完全掩饰不住自己羡慕的神情，感叹地开口道：“正常，优秀的男人总会遭遇这样的烦恼，不愧是他！”
除了一脸气愤的苏珊，其余的男生都心领神会地点了点头。
“主要还是长得帅。”山姆摸了摸自己的小肚腩，接着补充道。
但赵云的确是被冤枉了，他对于泰勒可没有什么过分的想法，因为昨晚吃饭的事情，小魔女还醋意大发，当天晚上就把赵云就地正法了，发誓要把这个渣男榨干，以免他在外面沾花惹草，但事实上是，她自己反倒被榨干了。
泰勒和赵云今天是有正事在身的，在赵云的催促下，泰勒再次迸发了创作的热情，她的第四张录音室专辑也正式地提上了日程，两人现在就准备前往录音室。
大师级的爵士鼓技能！来到录音室，赵云一出手就把几位有名的制作人给震住了，纷纷惊叹泰勒是从哪里找到一个这么年轻却又技艺高超的爵士鼓鼓手，最意外的是他竟然还是个中国人。
不少制作人都对赵云产生了极大的兴趣，觉得这小子的音乐天赋肯定很高，他们很少看到能把爵士鼓的节奏切入控制得这么好的年轻人，几乎连录音后的修音都省掉了。
当然这些都是题外话，目前的当务之急是泰勒的新专辑录制，赵云连续三天都抽出了时间来配合泰勒的工作，上午在球馆，下午在录音室，这样一来，KOBE料理店那边就暂时没时间去了，但是赵云教导的那几个学徒已经学得七七八八了，也算是勉强能独当一面了。
今天是第四天，是泰勒本张专辑录制的最后一首歌，也是赵云最喜欢的一首歌--《Begin Again》，一首传统的乡村音乐歌曲，懒散的嗓音与难以言喻的伤心相配合在一起，歌曲本身带有一种净化的气息，歌词内容描绘了青年之间的爱情故事，一时间让人沉醉不已。
看着录音室里低声浅唱的泰勒，唱到动情之处，不自觉地闭上了眼睛，那是多么的闪亮耀人，每个人都会有自己的闪光点，只要他找到自己真正热爱的事业，让泰勒闪光的是音乐，而让赵云闪耀的则是篮球。
专辑录制完毕，赵云和录音室的事情总算告一段落了，后期就是电脑修音、MV拍摄和专辑封面设计的问题了，赵云期待着专辑发布的那一天，不知道自己会得到一个怎么样的奖励，要知道，系统的任务只要求自己参与发布一首单曲，但自己却参加一整张专辑。
录音结束后的次日，洛杉矶加大也终于迎来了比赛，对手是太平洋十二大联盟的犹他大学奔跑犹特人队。
犹他大学的篮球队名为奔跑犹特人队（Runnin" Utes），这支球队在NCAA早年是一支劲旅，曾在1944年捧起过全国冠军奖杯，但此后陷于平庸，直到上世纪90年代末才有短暂的崛起，杀入NCAA决赛。犹他大学至今共为NBA培养出了27名球员。安德烈·米勒、安德鲁·博古特等活跃在当今赛场上的球星，是从犹他大学走出的首轮秀代表，但如今的犹他大学的确是星光黯淡，实力在不是很强。
何况球队经过杜克大学的洗礼之后，球员们的心气都不一样了，替补和首发都团结一心，训练的氛围也一下子积极了许多，今年的棕熊队是真的有希望！索西在场下暗暗想到。
洛杉矶加大现在状态火热，比赛一开始就呈现了一边倒的趋势。
最终洛杉矶加大以86：54屠杀了对手，86分也创下了棕熊队这个赛季的总得分新高。
其中三杆枪同时发力，一起砍下了70分的高分，三人合计命中了15记三分，直接把犹他大学的篮筐投成了黑洞，抬手就进。
赵云这场比赛依旧是首发登场，恰好印证了索西的想法，整场比赛砍下了34分5助攻6篮板，各项数据都为个人新高，还被评选为了本场比赛的MVP。
霍兰德在得知赵云想要这个赛季就去参选NBA选秀后，直接开始了自己的球星养成计划，想出名？想参加选秀？想成为球星？没问题！毕竟赵云已经是半个亲儿子了，霍兰德在垃圾时间依旧把赵云摆在了场上，让自己的弟子刷了个够，反正NBA的球探和经理都喜欢看数据，至于那些黑子？霍兰德已经不想去管他们了，赵云的实力不需要他们去认可。
另外，上一场和杜克大学的比赛也彻底启发了霍兰德，赵云和利拉德的后卫挡拆正式成为了棕熊队的杀手锏，另一方面，霍兰德也开始考虑用状态神勇的威廉姆斯在高位策应，充当球队传球的中转站，状态火热的威廉姆斯可以很好吸引对手的防守注意力，这样一来，霍兰德意外发现，自己的球队似乎并没有想象中的那么平庸，按照现在的进步和磨合情况，似乎冠军也不是不可能的事情。
休整三天后，棕熊队赴往客场挑战俄勒冈大学的鸭队，这是NCAA常规赛季的最后一场比赛。
俄勒冈大学的男子篮球队也是NCAA 64强的常客，并且在1939年夺得过NCAA篮球联赛历史上的的第一座冠军奖杯，2007年，在前火箭队后卫布鲁克斯的率领下打入到NCAA的8强，但不幸被奥登率领的佛罗里达大学击败，止步于4强。
但它的橄榄球项目要远比它的篮球项目出色太多了，仅橄榄球一个项目，2011年就为俄勒冈大学体育部带来$11,434,894的净利润，俄勒冈大学橄榄球队拥有10座碗杯的头衔，这是篮球队所远远不能比的，但幸运的是，NIKE每年都会推出俄勒冈大学鸭子队的专属PE配色，这倒是让其他很多学校羡慕不已。
因此，出于羡慕妒忌恨得原因，棕熊队这场比赛下了狠手，继续在客场以76：43屠杀了对手，赵云的发挥依旧瞩目，拿下了25分，其中三分球8投6中，命中率极高。
利拉德更是如鱼得水，自从有了赵云的外线牵扯，他的个人得分和助攻数据都得到了极大的提升，本场比赛也拿下了22分12助攻的上双数据。
至此，NCAA常规赛阶段的比赛圆满结束，而NCAA冠军赛也终于要开始了！