严重的自卑感能扼杀一个人的聪明才智，另外，它还可以形成恶性循环；自卑的人显得缩手缩脚，没有魄力。
自卑是一种常见的心理现象，严重时可构成心理障碍，对人们迈向成功更是有害无益。正如《圣经》所言：狂妄的人有救，自卑的人没有救。
自卑缘于自我评价过低，缘自于没能正确地定位自己的人生坐标。很多人由于自卑让他们失去了许多东西。而那些勇于战胜自卑的人最终走向成功。
现代社会竞争激烈，人外有人天外有天，相互比较中，难免会产生自卑感。自信者往往能勇敢面对挑战，而自卑的人，只能遗憾地把自己淘汰出局。
战胜自卑，首先要正确地认识自己和评价自己。“寸有所长，尺有所短”，每个人都是既有优点、又有缺点的。自卑者要学会正确看待自己的优缺点，努力发现自己的可爱之处，强化自己的长处，弥补自己的短处，这样才能一步步走向成功。
十几年前，她在北京的一所大学里上学，大部分时间，她都在自卑中度过。她疑心同学们在暗地里嘲笑她，嫌她肥胖的样子太难看。她不敢穿裙子，不敢上体育课，大学结束的时候，她差一点儿毕不了业，不是因为功课太差，而是因为她不敢参加体育长跑测试。老师说：只要你跑了，不管多慢，都算你及格。可是她就是不敢跑，她想跟老师解释，她不是抗拒，而是因为恐惧，恐惧自己肥胖的身躯跑起来一定非常的笨拙，非常的难看，一定会遭到同学们的耻笑。
可是，她连跟老师解释的勇气都没有，茫然不知所措，只能傻乎乎地跟着老师走，老师去那儿，她就去哪儿，老师回家做饭，她就跟着老师去做饭……最后老师烦了，勉强算她及格。她，就是现在中央电视台的著名节目主持人，经常面对全国几亿电视观众侃侃而谈，是完全靠自己的才气而丝毫没有凭借外貌走上中央电视台主持人岗位的——张越。
有自卑感的人总是习惯于拿自己的短处和别人的长处相比，结果越比越觉得不如别人，形成自卑心理。内心的自卑，对一个人的成长与发展是最要命的，因而，如果你发现自己自卑，就要用理性的态度把它铲除掉。
如果以己之不足和他人之长相对照，肯定只会长他人志气，灭自己的威风，最终落进自卑的泥潭，失去前进的动力。当然，也不能从一个极端走向另一个极端，总是用自己的长处去比别人的短处，这样容易唯我独尊，总觉得你比别人高出一筹，产生洋洋自得、不可一世的心理。
所以，成功的人拒绝自卑，因为他们知道，自轻自卑会把自己拖垮。一个人若被自卑所控制，其心灵将会受到严重的束缚，创造力也会因此而枯萎。
此外，战胜自卑，还应着力去弥补自己的不足之处，使自己得到更大的发展。大凡在事业上做出突出成绩的人，在这方面都是做得很好的。
日本前首相田中角荣天资聪颖，但中学时患有口吃的毛病，给他带来巨大的苦恼，他因此变得自卑、羞怯和孤僻。有一次上课，他的同桌捣乱，老师误以为是田中干的，当田中站起来辩解时，竟面红耳赤，怎么也说不清楚，老师更加认定是他做错了又不承认，别的同学也嘲笑起来。这件事对田中刺激很大，他回家后，分析自己口吃的原因主要还是源于个人的自卑。从此，他时时鼓励自己在公共场合发言，主动要求参加话剧演出，并经常练习，终于克服了口吃的毛病，为他走上职业政治家的道路奠定了基矗
人生感悟
正确全面认识自己的优点和缺点，充分肯定自己，相信自己的能力，挖掘自己的潜力，提高自己，就能战胜自卑，找回自信，赢得完美人生。