在人生的漫长旅途上，每个人都会面临无数次的选择，这些选择可能会使我们的生活充满无尽的烦恼和难题，使我们不断地失去一些东西。但同样是这些选择却又让我们在不断地获得。我们失去的，也许永远无法补偿，但是我们得到的却是别人无法体会的、独特的人生。因此面对得与失，要坦然待之，凡事重要的是过程，对结果要顺其自然，不必斤斤计较，耿耿于怀。
做人也是这个道理。大家相识相交，本来就是一种难得的缘分，只要大家合得来，且在一起相处很开心，那么就不必计较自己是不是付出太多而得到太少。宁可别人欠我的而绝不愿意自己亏欠别人，就算是真的付出太多而得到太少，最起码我心里可以很坦然，况且有很多表面上看起来是得到的，可是说不定也正是失去另外一些东西的前因呢！
两个牧童进深山，发现狼窝里有两只小狼崽，各人抱起一只便走。不想，片刻老狼便来寻子。这两个牧童便各抱一只分别爬上大树，两树相距数十步。一个牧童在树上拧小狼的腿，弄得小狼嗷叫连天，老狼闻声奔来，气急败坏地在树下乱抓乱咬。此时，另一棵树上的牧童掐小狼耳朵，这只小狼也连声嗷叫，老狼又闻声赶去……老狼只好不停地在两树之间这样狂奔不止，最后终于累得气绝身亡。得失问题，亦需要我们坦荡面对。患得患失不是坦荡，坦荡做人，在得失问题上就要有大取舍。
坦然面对失去，就是胸襟更豁达一些，眼光更长远一些，经常为自己做做休整，排除那些不必要的留恋与顾盼，以便集中精力于人生的主要追求，这就是得失之间的大取舍，也是做人的大智慧。
我们常说做人要洒脱，要拿得起放得下，但在付诸行动时，“拿得起”容易，“放下”难。所谓“放下”，是指心理状态，就是遇到“千斤重担压心头”时能把心理上的重压卸掉，使之轻松自如。
坦然面对失去，需要及时调整心态。首先是要面对现实，承认失去，不能总是沉溺于已经不存在的东西之中。得到和失去其实是相对的。与其为了失去而懊恼，不如全力争取新的得到。