人生即哲学，要有所得有所放。有时，人生需要加法，追求名利、追求知识、追求成功、追求富贵；但有时也需要用减法，远离名利、看淡成败、安于淡泊。
世间有太多的美好的事、美好的物、美好的情。为了获得，有的人在忙忙碌碌中终其一生，有的得到了，有的失去了，有的在经历了许多年执著之后还是抱憾终身。他们的一生在夕阳易逝的叹息中生活，在花开花落的烦恼中度过。他们对于已经拥有的美好，又往往因为害怕得而复失而存在一份忐忑与担心。他们不明白这样一个道理：
追求固然是积极的，但占有却不一定是明智的，一个人可以追求自己想要拥有的东西，但是，如果把你拥有的东西或者是没有拥有的东西占为己有，这就是一种不正常的心态。学会怎样放弃才是明智的选择，也是一门应该学习的知识。
在我们现实生活中，也需要有一种放弃的智慧。当你与人发生矛盾或冲突时，只要不是什么大的原则问题，完全可以放弃争强好胜的心理，甚至甘拜下风，这样就可能化干戈为玉帛，避免两败俱伤；当你在家庭生活中发生摩擦时，放弃争执，保持缄然，可以唤起对方的恻隐之心，使家庭保持和睦温馨……
放弃是一种清醒。晋代陆机《猛虎行》有云：“渴不饮盗泉水，热不息恶木阴。”讲的就是在诱惑面前的一种放弃、一种清醒。以虎门销烟闻名中外的清朝封疆大吏林则徐便深谙放弃的道理。他以“无欲则刚”为座右铭，历官40年，在权力、金钱、美色面前做到了洁身自好。他教育两个儿子“切勿仰仗乃父的势力”，实则也是本人处世的准则；他在《自定分析家产书》中说：“田地家产折价三百银有零”“况且下均无现银可分”，其廉洁可见一斑；他终其一生，从来没有沾染拥妓纳妾之俗，在高官重臣之中是少见的。当然，该得则得，该放则放，并不是要人们简单地放弃，而是需要智慧的辅助，需要胸有全局、高瞻远瞩。胸有全局就能分清轻重缓急，做出正确取舍，科学规划、科学设计。高瞻远瞩是考虑得长远，并能以高度的责任感和使命感对待自己的选择。
人的一生中有太多的事情需要我们去做，我们不可能将每件都做好，调整自己的心态与感受，处理自己做人与做事的方式，拿得起也应该放得下。生命中有太多的物欲和虚荣的话，生命之舟就会在中途搁浅或沉没，把那些可放下的东西果断地扔掉，轻载才能扬帆远航，这就叫“该放手时就放手”。
拿得起也应该放得下，如果一味坚持自己的原有思路不肯放手，到头来恐怕最终落得两手空空的下场。该得则得，该放就放，一张一弛乃人生一大智慧。