有个中年男子，厌倦了日复一日平淡无奇的生活，感觉生命太乏味了。
偶然的一次机会，他参加了挑战极限的活动。
主办者把他关在山洞里，无光无火亦无粮，每天只供应3千克的水，时间为120小时，整整5个昼夜。
第一天，他还心怀好奇，颇觉刺激。
第二天，饥饿、孤独、恐惧一齐袭来，四周漆黑一片，听不到任何声响。于是，他有点向往起平日里的无忧无虑来。
他想起了乡下的老母亲，千里迢迢风尘仆仆地赶来，只为送一坛辣椒酱，以及小孙子的一双虎头鞋。
他想起了终日相伴的妻子，在深夜里为自己递上一杯热热的牛奶。
他想起了宝贝儿子，天天下班回家都要给他一个吻。
他甚至想起了与他发生争执的同事，曾经给自己买过的一瓶可乐……
不知不觉地，他后悔起平日里对生活的态度来：懒懒散散，敷衍了事，冷漠虚伪，无所作为。
第三天，他饿得几乎挺不住了。可是一想到人世间的种种美好，便坚持了下来。
第四天、第五天，他仍然在饥饿、孤独、极大的恐惧中反思过去，向往未来。
他痛恨自己竟然忘记了父母的生日；他遗憾妻子分娩之时自己却远在出差；他后悔听信流言与好友分道扬镳……他这才觉出需要他努力弥补的事情，竟是那么多。可是，连他自己也不知道，他能不能挺过最后一关。就在他涕泪齐下、百感交集之时，洞门开了。阳光照射进来，白云就在眼前，淡淡的花香，悦耳的鸟鸣，又送给他一个美好的人间。小伙子摇摇晃晃地走出山洞，脸上浮出了一丝难得的笑容。
5天来，他一直用心在说一句话，那就是：活着，就是一种莫大的幸福。
心檐滴雨：
一边是死亡的震撼，一边是活着的琐碎，我们很容易被死亡所震撼，然而我们更容易被活着的琐碎所淹没。不要在意那些复杂的纠葛，让我们好好珍惜现在鲜活的生命。