第13章第11节心理美容的意义
何谓心理美容？对这个名词大家也许还有点陌生。其实，心理美容就是将心理学的理论知识融于美容服务之中，塑造一种医学美容无法达到的气质美和风度美。
心理美容的目的就是通过疏导与暗示，使人的心情愉快，精神饱满，脏腑机制运行顺畅，气血运行顺畅，促进血液循环，激活面部和全身肌肤细胞的代谢，使面容富有光泽和弹性。
精神美容法分为：不良情绪消除法和健康心理培养法两类。不良情绪消除法包括心灵美法、洒泪排忧法、诉说法及情趣除忧法；健康心理培养法包括工作疗法、音乐疗法、休闲疗法及笑疗法等。笑疗法是见效最快且人们最乐意接受的方法。
“哦？佳佳，你今天怎么显得特别精神?哦，真奇怪，最近我怎么发现你越来越漂亮了？快告诉我到底你用了什么牌子的美容护肤品？”
星期一的早上，刚到单位上班亦舒看到佳佳就大惊小怪地叫嚷开了。
“哼，我偏不告诉你，你就羡慕去吧。”佳佳故意吊人胃口。
“好姐姐，你就告诉人家吧，求你了啊。”亦舒摇着佳佳的胳膊说，其他的同事们也在嚷着要佳佳快说。
“好吧，看在咱们是同事的分上。”佳佳说，“以前，我觉得自己不漂亮。我就花了很长一段时间，学习与自己的身体和平共存，我的身体会随着自然的周期而变化。我曾经想努力延缓自己的衰老，找出自己的美丽之处，可惜所获不多。后来，经过心理美容和抗衰老新观念的启迪，我才恍然大悟，终于可以坦然地面对我自己的长相变化。因为人也像其他事物一样，都不可避免地要‘折旧’，但经过心理美容师这一段时间对我进行的心理美容，我不但心情愉悦开朗了，而容貌也跟着变得年轻漂亮了。呵呵……”佳佳很高兴地对同事和朋友如此说了一番。
多少年来，在我们的脑海中，有一种观念似乎根深蒂固了，那就是，衰老是一种自然规律，是不可逆转的。但事实上，随着近十几年来人类抗衰老医学的发展，科学家们已经揭示了这样一个全新的观念：人类衰老本身是一种疾病。
美国抗衰老医学科学院院长、世界著名抗衰老专家Ronald Klatz博士，在1998年出版了一本专著《HGH使人年轻》。他认为，人类不仅能够延缓衰老的过程，还能够逆转衰老，使时光倒转。这就是心理学的作用，也是心理与美容的关系。
保持心理健康，情绪饱满，精力充沛，心态平衡稳定，机体的物质代谢就能旺盛有力，青春就能得到最大限度的延续。反之，终日忧心忡忡，食不香，眠不宁，机体的内稳态失衡，物质代谢能力下降，内分泌功能紊乱，免疫力减退——心理衰老了，脸上的年龄自然暴露无遗，它就是人体衰老的象征。 若想真正做到抗衰老就要从亚健康入手，人要想老得慢一点，首先就要让自己远离亚健康状态。
有一种战斗，没有血腥，却常常伴着一声叹息；有一种战斗，对象是时光，目标指向美丽，却有可能对时光带走的美丽无可奈何；有一种战斗，注定了只输不赢，但还是有无数的女人前仆后继——这一场与时光的拔河，与衰老的较量，伴随着女人一生。
女人与时光的拔河永远不会停止，要取得明年比今年更年轻的效果，恐怕要付出的不仅是持续的努力、源源不断的金钱，还要有乐观的心态和正确的观念。
现在，女性的容颜和肌肤状况与心理状态之间的密切关系已为人们所认识，因而出现了心理美容之说。心理美容，使处于工作状态下的都市人得到了很好的压力释放，心理美容也越来越受到人们的喜爱。
现在，几乎所有上规模、上档次的美容院都在强调由外及内的美。正在风行的SPA也被渲染成减压、放松的心理美容，更有美容院引进国外的音乐疗法、面对面的心理咨询辅导……这就是我们提到的心理美容。 美无止境，随着人们对美的深刻认识与需求，人们开始追求更高层次的美容——心理美容。一种美容+心理咨询的心理美容服务应运而生。心理美容是个新的东西，是一种商业化的市场概念，与专业心理咨询是完全不同的。通过心理咨询使美容更有效果，仅仅是围绕皮肤与精神状态的关系来解决人们的美容需求，很难解决心理症结。去美容院和去医院进行心理咨询的人群应该有很大区别，前者更多的是给予心理暗示，后者则能通过科学的方法让有需要者得到真正的帮助。
心理美容专家指出，心理美容是令人愉悦的表情器官运动量的总和，是人的认知水平、情感性质和行为质量的可感知性与影响力，心理美容是以人的语言、情绪、精神、文化等综合特征为表达信息的一项心理咨询，属于精神上的高层次美容。