在发生破坏性地震的地区，从地震发生到房屋倒塌，一般只有十几秒钟的时间。我们怎样在这短暂的十几秒内保障自己的生命安全呢？
如果是在楼房，要迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所等空间小、不易塌落的地方避震，千万不要跳楼，也不能使用电梯。
在平房来不及跑出户外时，可迅速躲在桌下、床下和坚固的家具旁或紧挨墙根，注意保护要害部位，并用衣物捂住口鼻，隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应随手关掉煤气或电源，然后迅速躲避。
在户外应注意避开高大的建筑物，远离高压线及化学、煤气等有毒工厂或设施；过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待晃动过后立即下桥；正在行驶的车辆应当紧急停车。
在车站、商店、地铁等场所，要保持镇静，就地择物（排椅、柜架、桌凳等）躲藏，然后听从指挥，有序撤离，切忌乱逃生。