书城心理学心理医生全书
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第53章 相濡以沫的感情(3)

现在的女性不同于以往,每个人都拥有一份自己的职业,在外面忙碌了一天,回到家里还要忙着做家务,这在整天提倡的男女平等中,本身就是一个不平等,但大部分妻子并没有说什么,仍然是做了。

可是却有很多做丈夫的不能很好地体谅妻子,反而认为做家务是妻子理所当然的分内事,因此就不太尊重妻子的劳动,经常是这不对那也不对,总是挑剔衣服没有洗干净,饭做得不好吃等等。

想一想,妻子每天为做家务付出了很大的代价,却得不到丝毫尊重,这是一种极大的伤害,对于夫妻感情的发展极为不利。当然,如果妻子不尊重丈夫的劳动,也会破坏夫妻间的感情。

因此,互相谦让、互相体谅、互相尊敬,有家务争着做\抢着做,才是夫妻生活中最基本的要素。当你以一种平等的跟光看待爱人,当你把自己和对方摆在同等的位置上,不轻视、不压迫、不伤害、不利用时,才能说你给了对方基本的体谅与尊重。这才是你爱他(她)、疼他(她)的体现,也是婚姻生活的本质。

青青与丈夫江涛经多年的爱情长跑后,终于走到了一起,可她还没来得及分享受新婚的喜悦和甜蜜,就被丈夫的从不干家务的懒惰给惊醒了。

原来,她发现丈夫虽然不爱抽烟喝酒、打牌赌博、在外消遣,但是他也不爱干家务活,即使眼睁睁地看着自己忙得焦头烂额也不愿伸手帮一把。对他来说,做家务好像和抽烟喝酒一样,一伸手就会对身体有害,已经到了谈家务色变的地步。

面对丈夫“甩手掌柜”的派头,青青非常不满,自己是白领上班族,又不是家庭主妇,为什么家里面事事都要由她做。于是就经常向丈夫抱怨:“这个家还不如旅社,住旅社还要办手续,可是你呢,却是饭好到家,吃完就溜。再这样下去,咱们之间迟早会变得生疏,你自己好好想想吧。”

谁知丈夫却不吃这一套,他认为男人应该去干大事业,马革裹尸、战死沙场,不该围着锅台转。对于他振振有词的对妻子说“从远古时代起,就是男人外出狩猎,女人在洞穴内生娃守家。古语说:凡成大器者,必先舍去巢卵之牵,丢弃家务之累。”

为逃脱家务,江涛有时就会流连在外,把家看成他急于逃脱的囚茏。久而久之,矛盾就产生了,夫妻间战火不断,甚至发展到妻子插门丈夫敲门、妻子锁门丈夫踹门的场面,有时还会兵戈相见的来一番战争。

弄到后来,两败俱伤,两情相淡,无法再共同生活下去。终于,两人都写了离婚申请书。

从此以后,江涛无论多晚回家,都再也没有热腾腾的饭菜等他来吃,没有明亮温馨的灯光为他点亮,衣服脏了没人洗,双人床上也没有了他的位置,他只好日日醉卧于沙发。

时间一长,江涛就觉得自己活得太被动了,总不能什么事都等别人来打理,自己该负起的责任还是要承担。面对成堆的脏衣服,他只好“屈尊”洗了大半天,捎带着也洗了几件妻子的衣服。这时,他才发现,从事家务劳动并不如自己想象中那么可怕,家务不是洪水猛兽,不会将自己吞噬吃掉,终于江涛真正地成熟了起来。

从这天起,他每天按时下班,回到家里就开始做饭洗衣,承担家务。

这些天青青下班回来,看到饭桌上色、香、味俱全的菜,脸上终于有了一丝笑容,而江涛也觉得这些天的饭菜吃得格外香。这样一连几天,青青的脸终于云开雾散,出现了久违的笑容。

看到妻子的笑脸,江涛的家务做得更起劲了,渐渐地青青又恢复了对丈夫的柔情似水,家中也恢复了以往的和睦与幸福。

家务协议

现代社会中,家务问题困扰着无数的红男绿女。在男女双方都充分享受就业,经济地位趋于平衡的前提下,由谁干家务,干多少家务,日益成为夫妻间纠缠不清的烦恼问题。

对于职业女性来说,完全做一个家庭型的“贤妻良母”,既不甘心又不现实,而如何在家庭中求得平等、独立和自由,实现起来又颇费周折。对于大多数男人来说,面对似乎无穷无尽的家务活,只有两种选择:一是硬着头皮干,一是硬着头皮不干。两种选择的结果是相同的,都是不那么舒服。

最有效率的解决这一烦恼方法,就是在夫妻之间建立平等互助的“家务协议”。如果一方只要求另一方“全心全意为人民服务”,而自己却置身事外,坐享其成,那么不仅是对另一方的不尊重,也是对自己应负的婚姻责任的一种亵渎。可是,即便如此,沉重的家务活仍然困扰着我们,如何把家务变成一门艺术,将之化为轻松有趣的劳动,能够以愉快的心情对待它,就成为夫妻,急需面对的问题。

分担家务

一对夫妻若想婚姻长久的稳固下去,就要勇于承担家里的家务与责任,下面的几个小窍门有利于缓解家务的纠纷,大家可以试一下。

首先,夫妻之间可以将自己在家中担当的角色互换一下。在家务漫长的家务劳动中,如果长期把一个人局限在一个固定的角色里,日复一日、年复一年地做同样的事,就会逐渐产生一种单调乏味的感觉,出现倦怠心情,天长日久,自会厌恶劳动。

因此,夫妻二人可以隔一段时期就做一下交换,尝试一下新的家务劳动。譬如,让丈夫代替妻子,给孩子穿衣、叠被、送上学。这样做不仅会增加新鲜感和乐趣,而且能够相互沟通,相互体谅。

再一点就是叠用时间。人们之所以感到家务累人,不一定是因为它的劳动强度太大,而主要是劳动时间太长、太单调所致。其实,节省家务劳动时间也是有法可寻的,其中重要的一点,就是重叠使用时间。

为了避免干家务时的烦闷与无聊,可以在干活时,添加一些娱乐活动。例如:可以一面擦地一面听广播、看电视;下班回家路上顺便去买油盐酱醋、奶粉、牙膏等日常用品。另外,尝试一下“多功能劳动”;看书看累了的时候,不妨去洗洗衣服、收拾一下房间或者去清洁地板。这样既调节了大脑的疲劳,又做了家务,可谓一举两得。

还有一点就是提高技能。做任何事情,如果老是停留在一个水平上,时间长了,模式化了,自然容易产生厌倦情绪。如果不断提高发展,就会越干越有兴趣,家务劳动亦是如此。

许多家庭“主妇”或“主夫”对天天做饭炒菜真是烦透了,这时如果看看烹调书,学会隔一段时间出几个“新品种”,或者与单位同事交流经验,回家做一个尝尝,以此不断地提高自己的烹调技巧,会使自己心情愉快,也会令伴侣尝到新口味,何乐而不为呢!

互相体谅

在家务劳动中,夫妻要学会相互陪伴慰藉。当爱人辛勤劳动之时,不要袖手旁观,视而不动。如丈夫油烟满室地做饭时,妻子却在镜子前尽情地打扮;妻子弯腰拖地时,丈夫坐镇沙发高跷二郎腿,这样会大大挫伤爱人的劳动积极性,即使你平常做得再多,这一瞬间的情景也会烙印在爱人的脑海之中。

两个人应该一起做家务,哪怕是为其打下手或者仅仅是相伴也好,边做边聊,且聊且做,既可快乐地完成家务,冲淡做家务的疲劳,又可借机沟通,增进夫妻的感情。丈夫看到妻子蹲着择菜,马上递过一个凳子;妻子看丈夫炒菜太热了,递上一条毛巾。这样,会使人感到做家务也是一种幸福。

做家务的乐趣,就在子对家务活的安排和品味。家务劳动要安排得当,体脑交错,有张有弛,松紧适度。劳动的快乐要由夫妻一起进行品味,这样才能体会到做家务不是一种负担,而是一种创造,是一种生活的调节剂,能有效地促进夫妻感情,稳固婚姻生活。

6、心理相知才能琴瑟合鸣

步入了婚姻生活,双方都不能以自我为中心,否则会对婚姻彻底绝望。婚姻中最忌讳自我中心主义,许多无谓的夫妻争吵都是由此引起。可现代人往往是这样的,一旦婚姻不如己意,就想离了再来。婚姻生活中应该具备和培养一定的心理韧性,学会忍耐种种缺憾和承受种种挫折。但容忍并不是无原则地放纵对方,而是双方都合理地谦让,减少婚姻矛盾。

特别是和谐的性生活应是两人的合一,两个一半合成的一个整体。男人不是为女人,女人也不是为男人,二者没有主次之分,没有强弱之分。在性爱中,两人应该共同创造、共同寻求、共同探索一个温馨、和谐、快乐、欣喜的最佳气氛,才能使夫妻恩恩爱爱,携手走完人生之路。

圆圆下班回家后,就忙着做家务和教育孩子,待孩子睡下还要批改学生作业,一天下来筋疲力尽。她的丈夫单位离家比较远,回家比妻子晚,虽然也能主动承担些家务,但他认为教育孩子是女人的事,所以很少过问。而且他还有个嗜好,特别爱看足球,只要一有足球比赛,就会放下家务,更不会去照顾孩子。

因此,圆圆对丈夫的这种做法提出过多次严正抗议,可是他总是每次虚心接受,却旧习难改。圆圆见自己对丈夫的规劝不起任何作用,内心的不满日益加深。和丈夫的感情也渐渐淡漠。

加上她又是一个文静内向的女子,和丈夫吵闹怕被邻居看笑话,就以性惩罚来教训丈夫。于是,她开始拒绝和丈夫同房,以此来吊他的胃口,迫使他承认“错误”。每次丈夫向她求欢时,她都设法寻找借口拒绝,或者说太累或者说身体不适或者干脆闭门不纳,实在拒绝不了,也只是草草应付,不予配合。

此后,圆圆感到丈夫对家务主动了些,她认为这是性惩罚的结果,内心感到高兴,希望以此能彻底改掉他的“恶习”。

不料,就在圆圆等待着与丈夫的僵持对抗能出现胜利曙光的时候,谁知,丈夫却突然提出离婚,理由是:他实在受不了她对他的冷漠。

夫妻性生活的心理变化

小夫妻在度过蜜月之后,随着生活逐渐归于平淡,夫妻做爱的比例已经下降了,有的夫妻好像是在例行公事,再也提不起来兴趣,有的则是一方热情,一方去冰冷如水。还有好多的夫妻是因为对家中琐事的不满而不愿意再与对方过性生活,殊不知这些都是导致婚姻离异的根源。

如果夫妻间的人情已经冷却到做爱的比例相当低时,就不得不把它做一个严肃的问题来讨论了。对于成功的性爱经验来说,做爱方式是至关重要的。你们不妨在开始一段温馨浪漫的旅程之前,看一部色情电影或色情杂志,有助于让双方知道,彼此真正想要的是什么。然后,可以在轻松、快乐的氛围中交流你们身体和思想上的感觉和需要。

如果你们已经开始为性而吵架了,那就一定要当心了。其实,男人并不总想激怒女人,女人也不想折磨男人。你该仔细想想,你还爱他吗?他身上的哪一点吸引你?是不是这样你们的性生活就会得到改善?还没有。这么做只不过能让你们之间的气氛变得轻松一点,性不再是首要的紧张问题,你们在做爱时会相对投入一些。

如果忽然发现,你们之间的性生活已经完全停滞了。那么先让我们听听性爱专家的言论:“性能够防衰老,并可以预防心肌梗塞和坏心情。它能让我们感到放松而满意。做爱次数越多的人,看上去越显得年轻。”

没有性爱的滋养,婚姻生活就成了一个打折品。和谐美满的性生活,需要夫妻共同创造。一个人可以做任何一件事,唯独这件不行。

琴瑟合鸣婚姻美满

幸福美满的性生活是深厚的夫妻感情、巩固的婚姻关系的重要基础。性生活不和谐常常会导致夫妻不和甚至婚姻关系破裂。有很大一部分夫妻离婚就是因为这方面的原因。

夫妻双方对性生活要有相互一致的理解,这一点是非常重要的。夫妻双方不仅在日常生活中要互尊互爱,而且也要体现在性生活中遇到一方有性要求时,另一方一般不应加以拒绝。当然,如果一方提出性要求,而另一方身体不适或心情不快没有兴趣,也可以拒绝,但要心平气和地解释理由。

性生活与夫妻双方的心理活动直接有关。不和谐的性生活与其说是生理上的问题,还不如说是心理上的隔阂。影响美满的性生活主要是性欲的减退和性生活过于死板,缺乏新鲜感。性欲的减退,尽管男女在时间、程度上有所不同,但这是自然的生理规律,谁也无法改变。但改变死板、缺乏新鲜感的性生活,只要夫妻双方共同努力是可以达到的。要想创造美满的性生活,夫妻双方必须为创造新鲜感做出努力。

什么样的性生活才算得上美满,没有一个具体的标准,而是因人而异的。一定的次数和持续时间对这一对夫妻合适,但对另一对夫妻来说可能是不愉快的。

目前,有关性信息传播的媒介很多,性医学书籍也不少,夫妻双方看一些这方面的书,得到一些性信息,确实能弥补婚前性教育的缺乏所带来的性知识贫乏,但是不能被这些性信息所左右,更不能死搬硬套。有些人将这些信息照搬过来,不考虑性的个性特点,随意指责对方,从而造成对方丧失自信,引起夫妻不和。所以,为了创造美满的性生活,夫妻双方要根据自身的实际情况,来吸取、运用这些信息,寻找出适合自己的方式来。

一对夫妻的性生活,每次双方都能得到充分的满足,这几乎是不可能的。所以,对于每一对夫妻来说,谁都免不了会有一些小小的不满。如果不满的一方直接向另一方提出,另一方有可能会因这类指责造成心理障碍,直接影响今后的性生活,因此,夫妻之间不仅要心心相印,还要心理相知、生理相知,才能幸福美满。