个人卫生包括刷牙、洗脸、沐浴和擦嘴等事情，它有时也会展示一个人的内在修养和心理。
刷牙看性格
大多数人每天都至少刷牙两次，以保持口腔清洁。其实，在这个最普通的卫生习惯的背后，实际上隐藏着一些连当事人也不知道的性格特征。
1.上下刷
这是正确的刷牙方式。用正确的方势刷牙，这说明他学习方法正确，办什么事情都注重正确的效果，或者说他们追求把工作做好，并且要做出高境界的效果。
这种人懂得自爱，有进取心，从小就知道怎样安排自己的生活，为自己争取应得的利益。这种人尊重生活中的游戏规则，讨厌别人用不公平的手法来与自己竞争。在人际关系方面，他们不会让人家占自己的便宜，也不会接受人家无缘无故给自己的好处。
通过一个人的刷牙方式也能看透其性格
2.左右刷
用这种方式刷牙的人，做事情往往只注重过程，而不注重效果。以扫地为例，扫得干净不干净并不是他所关心的主要问题。在我们的生活中，这类人是占大多数的。
这种人有点拒绝接受正确事物的性格。有些时候他们明明知道自己犯了错，但他们会继续让自己错下去。或者，他们觉得突然之间纠正错误，会更加令旁人觉得自己犯了错。因此，这种人有许多掩饰性的行为。譬如说，他们不肯面对人际关系方面的问题，只是装作与每个人都相处得很愉快。又譬如说，他们一点也不喜欢自己的工作，但他们不敢转换工作，甚至还摆出一副敬业乐业的模样。
3.只在早上刷牙
如果每人每天只是在早上刷牙一次的话，这种人往往非常介意别人怎样看待自己。因为，他刷牙不是为了自己的健康，而真的是在意别人会不会评论他嘴中的异味。每天早上离开家里时，他们都确定自己以最佳的状态面对这个世界。从小时候起，这种人就惯于以别人对他们的期望作为其奋斗的目标。对他们而言，信心是建立在人家对自己的评价标准上，而不是自己追求的生活标准。
4.只在睡前刷牙
如果这种人每天只是在睡觉前才刷一次牙的话，他们可能是个脚踏实地、实事求是的人。这种人从不会浪费自己的精力去做一些无聊的事情。在工作方面，他们会根据自己所获得的酬劳，去估计应该对工作有多少投入；与人沟通时，他们会清晰地表达自己的立场，但不会做过多的解释，更不理会别人对自己的看法。从卫生习惯角度讲，他有些只顾自己的感受，而全不顾对社会的影响。
5.每天刷牙三次或三次以上
这种人有点神经质，许多事情他们都要重复或者做完之后反复检查才能安心。这种人要求亲密的伴侣不断地以不同的方式向自己示爱，起初对方觉得他们是个追求浪漫的人，但不久便会发觉原来他们是个缺乏安全感的人。这种人的确很注重个人卫生，但极有可能是因为和他比较亲密的异性伴侣曾指责过他不讲卫生。
沐浴看性格
洗澡是日常生活中一件非常重要的事，多数人只要有条件每天都会沐浴，把累积了一天的尘垢洗净，以清新的面容面对新的一天。有很多人甚至将沐浴视为重生的象征，洗掉每日的污秽，然后再以全新的自我迎接世界。因此，当一个人脱下衣服、卸下扮演的角色时，便还原成真正的自己。事实上，不同的沐浴习惯也能反映出不同的性情及对生活的不同看法。
1.热水淋浴
如果这种人不分寒暑，不像常人那样洗温度适宜的澡，而是经常把水温调得极高才沐浴，那他们很有可能是个“感受”型的人。
这种人待人接物非常讲究直觉，假如他们第一眼接触某人就对他有好感，就会与他一见如故，迅速发展友谊；不然的话，就会对他采取避之则吉的态度。碰见心仪的异性，这种人有时会脱离现实（例如忘记自己已婚或对方已婚），而展开热烈疯狂的追求。或者，他们认为爱得痛苦才属于真正的爱，就好像要用灼热的水沐浴才能彻底把自己洗干净。在吃的方面，这种人也追求味觉的刺激，吃什么菜他们都要加点使味道更浓烈的调味品。在衣着（包括领带）方面，这种人喜欢选择鲜艳的颜色，款式上亦尽可能追求时尚。
沐浴是清洁的需要，长期以往，自然会形成特定的语言。
2.冷水淋浴
喜欢冷水浴的人身体一般都比较强健，因为冷水浴不是暑天冲凉，在冬天也能坚持洗冷水浴不是件容易事。因此，这种人喜欢保持冷静，他们认为面对事情时，最重要的是保持头脑清醒。在众人面前，这种人经常以自己有理性、逻辑性强为傲。他们也很少公开批评别人，因为他们觉得这样做容易树敌，是不理智的，但私底下这种人对每件事和每个人都有独特的见解。在事业方面，他们追求专业知识及事业地位，渴望得到别人的赏识及尊重。
3.按摩式淋浴
这种人相当追求物质欲的享受。他们的哲学是：既然投胎做人，就应该尽情享受人生。这种人绝少自寻烦恼，更不会涉入感情的纠纷。
4.浴堂
有些人喜欢到公众浴室，赤裸着身体，与其他数十个人一起泡在大浴池里。如果这种人经常如此洗澡的话，那他可能是一个追求自然主义的人，不受一般社会常规或旧式道德规范的约束。他是个不甘寂寞的人，这种人对朋友相当乐善好施，有时宁愿先照顾朋友的需要，而忘记家人的需要。
5.蒸气浴
有享受蒸气浴习惯的人是个做事彻底、有耐性的人，他们相信“天下无难事，只怕有心人”，认为只要肯去做，没有什么事是自己做不到的。这种态度为他们带来成功，但在人际关系方面，有些人会觉得他们太过专横，有点难以相处。
6.泡泡浴
这种人多为女性，她们对自己很放纵，喜欢享受长时间的美容浴。她们很在意外表的吸引力。
7.海绵浴
喜欢海绵浴的人害怕放松自己，对他而言，就连放松一分钟，都是一件很困难的事。
通过擦嘴工具看性格
吃完饭后，嘴巴变得油腻腻的，你会选择什么来擦嘴呢？不要小看这个环节，因为这很可能把人们的性格特点全部暴露出来。
1.餐巾
吃完饭，用餐巾“印印”嘴角，是人们注重仪态的表现。
这种人非常小心，他非常注重自己在众人面前的“印象”，言谈举止都尽量温文尔雅。这种人绝对不让别人觉得自己粗鲁，哪怕在吃饭这种日常生活习惯上。有时候，为了保持这个形象，他们会“低头就命”，不流露自己的真正感受。在人际关系方面，这种人也抱着点到即止的态度，很少流露热情奔放的一面，他们相信君子之交淡如水的交际原则。
2.桌布
能用桌布抹嘴的人，为人豪爽，但也是不拘小节之人。处事虽然富有弹性，但绝对是个粗人。这种人充满好奇心，遇到新鲜的事物都想试一试，而他们身边的人也经常被他们对正在改变的生活方式的热诚所感染。
在群体生活里，这种人很容易被别人捧为“做东”的人，而有他们在场的聚会也绝不会出现沉闷的场面。
3.手绢
当这种人习惯了某一种方式去做一件事情时，他们不会轻易作出改变。这种人的好朋友都属于相识了一段相当长的时间，因为基本上他们是慢热的人，他们需要仔细观察对方，然后才能决定他是否可以成为自己的朋友。有些人会觉得这种人为人偏激，愤世嫉俗，孤芳自赏，但他们很清楚，其实自己不过想守着一些别人不明白的原则做人而已。
4.纸巾
如果有人随时随地都在自己手袋放一包纸巾的话，这种人很留意生活的细节，他们喜欢事事都按照计划进行。这种人也是一个乐于照顾别人的好心人，他们拿一包纸巾出来用的时候，通常会递给别人共用。这种人绝对不会标奇立异，他们非常甘心随潮流去走，因为这种人追求的是平静淡泊的生活。
5.卫生纸
随手在洗手间拿些卫生纸放在手袋或口袋备用的人，肯定不拘小节，也并不注重个人享受。在生活安排方面，这种人追求的是简单和方便。与这种人来往会觉得他们容易相处，因为他们从来不会斤斤计较。不过与他们关系亲密的人却时常感到困扰，因为在他们面前，会觉得自己可有可无。在用钱方面，这种人相当谨慎，买任何东西前都反复思考一番，有些人甚至觉得他们是“小气鬼”，但他们依然我行我素。
6.衣袖或手背
这种人毫不注重自己的外表或个人卫生，为人懒散，甚至有些粗俗。没有办法，因为他们的生活条件和他所受的教育限制了他们。