老好人总是对人笑脸相迎，有求必应，有一种舍己为人的精神，所以很多人都喜欢他。但也不是每个老好人都受人喜欢，因为老好人不是神仙，也有做不到的事。
一旦你对他人有所承诺，别人就将成功的希望寄托在你身上了，如果最终你没有把事情落到实处，别人就会对你大失所望。世界上没有什么比让人失望更糟糕的事情了。
我身边就有这样一个老好人，大家叫他小雷。谁有什么事，他都会帮忙，无论办得到的，还是办不到的，只要朋友开了口，他都会应承下来。他总是很热情，从来不会说“不”。
这样一个好人，却有一个朋友对他充满了怨言。这个叫洪涛的朋友是他的小学同学，两人关系一直不错。洪涛在工作上一直没什么发展，想自己创业，但又没有足够的资金，就想到了好朋友小雷。
小雷听了洪涛的创业计划，颇为赞同，他以前也有创业的想法，但是缺乏创业的勇气。当听到洪涛说想找小雷借5万元钱的时候，小雷面露难色，但是刚刚自己还兴致勃勃地跟洪涛谈创业前景，又不好意思一口回绝人家，只好说：“那我给你想想办法。”
听到小雷这句话，洪涛的心里踏实了。他找亲戚们先借了一点钱，租下了一个门面，办了营业执照，然后开始进货，店铺马上就要开张了。
两个月后，洪涛的生意并不景气，第二季度的房租又要交了，他去找小雷拿钱。其实小雷自己工作也才两年时间，只有1万元的存款，但他答应了自己的哥们，也没有办法，只好偷偷地从女朋友的卡里取了2万块钱，凑成3万给了洪涛。他想着，等有了钱慢慢还给女朋友，或是过后再跟她解释。
洪涛拿到钱，说小雷不够意思，明明答应借自己5万元，现在只借了3万元，只够交一个季度的房租呢！自己进货已经交了1万元的定金了，下个星期就要全款提货了，如果钱不够，1万元的定金也就泡汤了。洪涛气愤地说：“你说你这人，你拿不出5万块钱，当时就别答应我嘛，你让我现在怎么办？定金不要了？”
小雷只好说：“那我再给你想想办法吧！你别着急！”他安慰洪涛别着急，自己其实更着急。回到家，刚打算开口找女朋友再借点钱救急，没想到女朋友发现他偷偷地从自己的卡里拿了钱，硬说他是“小偷”，说他“靠不住”，并提出要跟他分手。
小雷现在是两头为难，吃不下饭，也睡不着觉。他心里想，我这是招惹谁了？自己没做错什么，为什么要受这样的折磨？
别人有求于你，是希望你能帮到他，而不是只想看到你答应他时的爽快。小雷犯了一个很多年轻人都容易犯的错误：自己办不到的事情，不懂得拒绝。他答应了洪涛说借给他5万元钱，于是，洪涛就把这5万元钱纳入了自己的生意计划，一旦钱没有及时到位，那么他的生意就会受到影响，最后即使借给他3万元，也无济于事。所以，洪涛对他有怨言。小雷的女朋友，更是一个无辜的人，自己辛辛苦苦攒的钱被男朋友偷偷拿走借给别人，当然接受不了。所以她向小雷提出分手。面对这样的情景，小雷自己产生了很大的心理压力。
所以，尽管你心肠很好，希望帮助他人，但是也要量力而行。
说到这里，或许很多面子薄的年轻人会说：“有时候我很想拒绝别人，但就是说不出口，不知道怎么拒绝，所以不知不觉就成了‘老好人。’”其实，拒绝别人，也是有技巧的。
对于自己确实完成不了的事，要既礼貌又坚决地告诉对方，让其另想办法。很多人太优柔寡断，他们虽然拒绝了别人，但因过度地富有同情心，拒绝的话又模棱两可，“我也给你想想办法。”“我不知道能不能帮上你，不好说！”这样对方会认为事情还有商量的余地，当他们再说几句动情的话，那你又会不由自主地“心软”，答应帮他们，结果不小心就给自己找了个麻烦，事后又后悔，反而误事。因此如果你要拒绝的话，就得让别人清楚地知道你是真的帮不了他，你的态度是坚决的！
如果可能，你可以向对方推荐其他的可行方案。有的问题不一定只有一个解决办法。当对方找到一个办法却又无法实施的时候，你可以向他推荐其他办法，这样会让对方感觉到你是真的想帮他。
比如，A想让在某单位人事部工作的B把自己招进B所在的单位。B看了简历后，发现A的专业不对口，而且也没有这方面的工作经验，B知道肯定是帮不了A，于是对A说：“公司最近都没有招聘计划，不过你别担心，我认识一个朋友，他们单位在招聘，你可以去试试，我把对方的电话和地址都给你。希望你的能力被对方认可。”最后虽然A也没有被另一家单位聘用，但还是感激B，觉得B还是帮了他的忙。
拒绝别人是一件易伤感情的事，如果能找到一个拒绝的理由，对方当然也就无话可说了。那么怎么找理由就要视情况而定了。比如下面这个回答就很巧妙。
问：下星期我的生日，你能过来吗？
答：如果那时候我在北京的话，一定为你庆祝生日！
这个回答并没有拒绝对方，而是给自己留了一条退路。既表达了自己为对方庆祝生日的心意，又表示出了自己可能去不了，因为可能不在北京。这样对方也不能说什么。即使对方知道你在拒绝，也不会觉得没面子。
能做到的尽量帮助对方，不能做到的马上拒绝，不要拖延。很多年轻人会犯一个错误，那就是拖延。对别人托付的事，自己完成不了，勉为其难地应承下来，一到兑现承诺的时候，就会让对方失望。
年轻人平时也要注意，不要吹牛，自吹自擂，给人一种无所不能的印象。否则当别人遇到困难、有求于人的时候，首先想到的就是你。