随着人们生活节奏的加快和生活质量的提高，人们正在被越来越多的电子设备所笼罩。各种家用电器已经相当普及，电脑、手机几乎是人手一台，无线网络的发展也是如火如荼。人们在享受诸多方便和乐趣的同时，也开始注重电子高科技带来的负面效应：电磁辐射。
美国热播的电视剧《迷失》讲述了一架飞机坠落后幸存者在荒岛上遇到的一系列离奇事件，谜底渐渐揭开之时，观众发现原来飞机失事的始作俑者竟是巨大的电磁辐射。电视剧曲折跌宕的故事情节让公众见识了电磁辐射的威力。
警惕电磁污染其实，早在二十几年前，电磁辐射就曾“显威”：前苏联曾发生过一起震惊世界的电脑杀人案，国际象棋大师尼古拉·古德科夫与一台超级电脑对弈时，突然被电脑释放的强大电流击毙。后经一系列调查证实，杀害古德科夫的罪魁祸首是外来的电磁波——电磁波干扰了电脑中已经编好的程序，导致超级电脑动作失误而突然放出强电流。
对大多数人来说，像《迷失》中所描述的情形和古德科夫的遭遇毕竟太遥远，但身边的电磁辐射究竟如何？
从理论上来讲，电场和磁场的交互变化产生电磁波，电磁波向空中发射的现象，叫电磁辐射。过量的电磁辐射便会造成电磁污染。在这个电子产品充斥的时代，环境中的电磁辐射几乎无处不在，尤其是摆满各种家电产品的房间，电磁辐射源更多。
通常情况下，电磁辐射能干扰电视的收看，使图像不清或变形，并发出噪声；会干扰收音机和通信系统工作，使自动控制装置发生故障，使飞机导航仪表发生错误和偏差，影响地面站对人造卫星、宇宙飞船的控制。
专家指出，并非所有的电磁辐射都会伤害人体，但电磁辐射超过一定强度便会造成电磁污染，电磁污染会对人体产生负面效应，如头疼、失眠、记忆衰退、血压升高或下降、心脏出现界限性异常等。
我们身边的电磁辐射电磁辐射对人体危害程度则随波长而异，波长愈短对人体作用愈强。有资料显示，处于中、短波频段电磁场（高频电磁场）的操作人员，经受一定强度与时间的暴露，将产生身体不适感，严重者引起神经衰弱。如心血管系统的植物神经失调，但这种作用是可逆的，脱离作用区，经过一定时间的恢复，症状可以消失，并不成为永久性损伤；处于超短波与微波电磁场中的人员，其受伤害程度要比中、短波严重。尤其是微波的危害更甚。在其作用下，人体除将部分能量反射外，部分被吸收后产生热效应。这种热效应是由于人体组织的分子反复地极向和非极向的运动摩擦而产生的。热效应引起体内温度升高，如果过热会引起损伤，一般以微波辐射最为有害。这种危害主要的病理表现为：引起严重神经衰弱症状，最突出的是造成植物神经机能紊乱。在高强度与长时间作用下，对视觉器官造成严重损伤，同时对生育机能也有显著不良影响。
其实，多年来，人们对电磁辐射对人体的危害到底有多大一直争论不休。但是，由于研究证据的缺乏及相互对立，科学家至今也未有定论。厂商、专家以及医疗行业的相关从业人员对此问题也是各执一词，一时也很难得到一个确定的结论。一般来说，电磁辐射只要符合相关规定标准，就可以排除在电磁污染之外。但是否符合相关标准的产品产生的电磁辐射就一定对人体无害，还很难给予确定性的评价。知识点射频射频，表示可以辐射到空间的电磁频率，频率范围从300KHz～30GHz之间。射频简称RF射频，就是射频电流，它是一种高频交流变化电磁波的简称。每秒变化小于1000次的交流电称为低频电流，大于10000次的称为高频电流，而射频就是这样一种高频电流。在电子学理论中，电流流过导体，导体周围会形成磁场；交变电流通过导体，导体周围会形成交变的电磁场，即电磁波。电磁波可以在空气中传播，并经大气层外缘的电离层反射，形成远距离传输能力，我们把具有远距离传输能力的高频电磁波称为射频，射频技术在无线通信领域中被广泛使用室内电磁污染随着各种办公、家用电器的广泛使用，电磁辐射已经无处不在。而过量的电磁辐射势必给人体健康带来危害，为各种疾病的发生埋下隐患。因此，专家提醒，在日常生活中应该注意防辐射，尽量远离辐射过于强烈的电器和家具。
浴霸发出的强光易造成光污染，会干扰人的中枢神经功能，并可影响婴幼儿的眼睛和皮肤。专家解释，浴霸能快速升温，如长时间使用，强光很容易灼伤眼睛。大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦，强光很容易造成光污染。耀眼的灯光还会干扰人体大脑的中枢神经功能，让人头晕目眩、食欲下降。
因此，如果使用浴霸有不适感要马上停用。儿童不要长时间使用浴霸，光污染会影响婴幼儿的视觉功能，对婴幼儿娇嫩的皮肤也不好。使用浴霸时不要让强光直射眼睛。警惕室内电磁波说到家用电器的辐射，我们很快就会想到电脑、电视机、微波炉，而往往却忽视了体积较小的电吹风，其实它才是“辐射大王”。因为使用电吹风时，辐射离头部距离比其他电器要近，所以辐射的危害不言而喻。特别是在开启和关闭时辐射最大，且功率越大辐射也越大。
“辐射大王”电吹风
电吹风导致的电磁辐射可以对人体造成影响和损害。会引起人体中枢神经和精神系统的功能障碍，主要表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。因此，使用电吹风时，最好将电吹风与头部保持垂直；不要连续长时间使用，最好间断停歇。
电视机是现代家庭必备的家用电器，但电视机产生的电磁辐射不容忽视。美国伯克利大学的查尔斯沃莱齐博士和瑞士的卢格医学教授，共同主持了一项关于电视对人体伤害的研究。他们得出结论，因为荧光屏前每平方英寸存在着2万~5万伏特的静电，加上荧光屏上显像的闪光和外在光源对荧光屏照射所引起的反光，以及低频电磁辐射等，会对人体的健康机能造成较大的影响。
最常见的是眼睛模糊、视力衰退、头昏脑涨、背部疼痛，严重的表现为心理不平衡，脾气变得暴躁，甚至会诱发意外的疾病。尤其是少年儿童，看电视时离电视机很近，时间一长，眼睛极易出毛病。加之儿童新陈代谢的速度仅为成年人的一半，抵抗正电离子和低频电磁辐射的能力差，对身心危害更大，甚至会带着隐形因子影响下一代。
电视画面发出的是强光，而且画面越清晰，色彩越鲜艳，强光就越强。灯光或日光这一类外在光源，会在荧光屏上产生反射光，使画面受到影响，为看清画面，人们必须换个角度或姿势，久而久之，会造成斜视或不正常的坐姿。强光和反光对视觉危害很大，易使人近视、散光、斜眼或眼睛疲劳，甚至会使眼压增高。
正电离子对健康的影响也很大，不容忽视。因为电视画面是由阴极电子撞击荧光屏使之发光产生的，所以荧光屏前会有正电离子产生。在把手背靠近荧光屏时，人们会有“汗毛直竖”的感觉，这便是正电离子的作用。如果每天看电视的时间过长，无异于使人处于一个让新陈代谢受到长期、缓慢和连续影响的环境中，对中枢神经系统不利。
特别值得一提的是低频电磁辐射，更是人体的大敌。电视机在使用时会放射出不同波长的电磁波，辐射剂量大得惊人。美国医学专家指出，低频电磁辐射是造成血癌、孕妇流产、死胎、畸形儿的主要原因之一，会干扰细胞释出和吸收钙质的速度，容易造成儿童骨骼发育不正常，还能引起头痛、神经质、睡眠不安、晨起疲乏和意志消沉等。
对家用电器的电磁辐射，我们没必要谈虎色变，但采取相应的保护措施还是有必要的。
电视荧屏的辐射比较高
（1）注意室内办公和家用电器的设置。不要把家用电器摆放得过于集中，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险之中。特别是一些易产生电磁波的家用电器，如收音机、电视机、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。
（2）注意使用办公和家用电器时间。各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作，同时尽量避免多种办公和家用电器同时启用。手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，在使用时应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。
（3）注意人体与办公和家用电器距离。对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如彩电与人的距离应在4~5米，与日光灯管距离应在2~3米，微波炉在开启之后要离开至少1米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉。知识点辐射源辐射源，能发射电离辐射的物质或装置。从广义上讲，凡能释放各种电离辐射的物质或装置（如宇宙射线）均可视为辐射源。但习惯上用于γ探伤、放射治疗和辐射加工等的放射性深度较高的放射源称为辐射源。辐射源大致可分为三类：放射性核素源，指天然的和人工生产的放射性核素；机器源，包括X射线源和粒子加速器；反应堆和中子源。