班廷对于每一个帮助过他的人都铭记在心，当帮助他的人受到不公平待遇时，他都为其奔呼。他的仗义、坦荡和无私令人敬佩，更让人感动。但在我们的身边，常常有人为争名夺利而勾心斗角，相互指责、背叛甚至倾轧，其结果往往是两败俱伤，得不偿失，甚至声名扫地。
班廷出生在加拿大的阿里斯顿。班廷的母亲在生他时留下了病根，一直卧床不起。母亲的病痛给班廷幼小的心灵留下了深深的创伤。他对母亲十分孝顺，常对母亲说：“我长大了一定要当个出色的医生，把妈妈的病治好。”
在班廷18岁那年，他以优异的成绩考进了多伦多医学院，实现了儿时的梦想。在医学院里他的成绩一直都是名列前茅。他一直朝着一个目标在努力，那就是将来当一位名医。可惜的是，班廷的母亲没有等到这一天，在班廷读大学二年级的时候就病重去世了。
1917年，班廷从多伦多大学医学院毕业。适逢第一次世界大战爆发，最后一年班廷没上什么课，整年只记了五页笔记（他后来自称所受医学教育并不完整），就被征召入伍成为陆军医官，并上法国前线参与了康布雷战役，后因伤光荣退役。
由于无法在大医院找到工作，班廷被迫到距离多伦多一百八十公里远的一个小城开业。
诊所的生意甚是清淡，于是班廷在当地的安大略大学的医学院找到兼课的工作；他对糖尿病的知识，也就是从备课时得来。1920年10月，他读到一篇病理报告，其中描述胰管遭结石阻塞的病人，其胰脏中分泌消化酶的外分泌腺组织有所萎缩，但胰岛细胞却存活良好。于是，班廷想到可以将狗的胰管以手术结扎，模拟结石阻塞的情况；等狗的消化腺萎缩后，或许可以分离出胰岛中未知的降血糖物质。
那时，班廷还只是一名外科医生，却对糖尿病研究表现出了极大热情。当时糖尿病被看成是一种不治之症，几乎没有人相信班廷能研究出什么结果，更没有人愿意和这个异想天开者合作。班廷最终说服了多伦多大学生理学教授麦克劳德帮助自己。麦克劳德允许班廷在大学暑假期间来自己的实验室工作两个月，并无偿提供了10条实验用狗，还给他找了一个名叫贝斯特的学生做助手。
上天似乎十分眷顾班廷，麦克劳德的实验室设备先进、齐全，更为重要的是，助手贝斯特精于化学分析，这正好弥补了班廷在这方面的不足；而班廷是一位极其出色的外科医生，他做的手术无可挑剔。这两位年轻人的合作，简直是近乎完美的珠联璧合。不久，他们就取得了重大突破，发现了调节糖代谢的胰岛素。后来，他们又成功地从动物胰腺中提取了这种物质。这种提取物被注入糖尿病人体内后，病人的症状立即得到极大缓解甚至消失。这意味着人类可以医治糖尿病了！
1922年，班廷以自己和麦克劳德、贝斯特等人的名义宣布他们发现了胰岛素。
1923年，班廷和麦克劳德因此项研究获得诺贝尔生理学或医学奖。
然而，班廷拒绝接受诺贝尔奖。因为他认为，贝斯特在发现胰岛素的过程中发挥了重要作用，这个奖项缺少了贝斯特将是一个巨大的缺憾，是不公平的。但根据诺贝尔奖评奖委员会的规则，获奖名单一旦公布就不能更改。委员会派专人做班廷的思想工作，好不容易劝服他接受了奖金。随后，班廷立即把奖金分给了贝斯特一半。