有些拥有丰富阅历的人，经常会为自己说过的一些话而感到懊悔不已，但从不后悔自己曾经保持过的沉默。
法国有一句谚语：“语言伤人比刺刀伤人要可怕得多。”尖刻的话语，可能会使对方无地自容，因此，必须有很强的自制力，尽量不说出这些话来。布雷默夫人在《家》一书中说：“老天爷不允许我们说伤人肺腑的话，因为这会比锋利的刀剑更伤人心，甚至会使人一辈子都感到撕心裂肺的疼痛。”
所以，伟人在说话时，时刻注意控制自己的情绪。明智的人和知道自我克制的人，说话时总会小心谨慎，顾及他人的情绪，三思而后言；缺乏理智的人却会口无遮拦，无所顾忌，甚至因此而失去许多朋友。所罗门说：“明智的人的嘴，代表着他的心灵，愚昧的人则把心灵挂在嘴上。”
但是，生活中也有很多智商高的人，却缺乏责任感和忍耐力，很容易冲动，不能控制自己。他们虽然思维敏捷，但说话十分尖刻，而且容易沉迷于各种欢呼和喝彩声中，夸夸其谈，骄傲自满，这可能给他带来无穷的后患和伤害。边沁曾说：“一句话的表达方式，可能会决定一个人的命运，甚至可以决定国家的命运。”所以，我们要好好克制自己的言行，尽量避免写一些尖锐的批评文章。西班牙有句格言说：“一支鹅毛笔，会比狮子的爪子还要锋利。”
我们经常会听说，有些拥有丰富阅历的人经常会为自己说过的一些话而感到懊悔不已，但从不后悔自己曾经保持过的沉默。毕达戈拉斯说：“如果不能保持沉默，就一定要说得恰如其分。”乔治·赫伯特也说：“要么恰如其分地说出来，要么明智地保持沉默。”被利·亨特称为“绅士圣人”的圣弗朗西斯·德·沙列斯说：“沉默总比口无遮拦好，口无遮拦就像把一道精美的菜肴败坏掉的调味品一样。”
当然，不可否认，在某些适当的场合或时间，释放和发泄愤怒是合理的，也是必要的。具有正义感的人会对卑鄙、自私和残忍的行为愤怒不已。
然而，我们必须时刻警惕自己的急躁情绪。培养容忍、宽大的个性，这是成为杰出人物所不可缺少的人格。