古人云：学者之病，最忌自高自狭。峭壁是自高者，雨过后，须臾溜散，不能分润；自狭者，如瓮盎受水，容担容斗，过其量则溢矣。夫好学者，其如海也，受九州而不满，旱十年而不枯。
学习的大敌就是自以为是和骄傲自满，这样会使人走向无知，走向失败。在学习的道路上，只有永不自满，懂得谦虚，才能使人进步。自古以来，谦虚一直被人们称之为传统美德，有许多这方面的格言警句启迪后人，如“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，“百尺竿头，更进一步！”这些话语都说明盲目乐观的人们在自己的人生道路上应该有个好的方向标。
一位清华的大学生，在给学弟学妹们介绍自己的学习经验时，他曾说的：“戒骄戒躁，宁朴毋华”这句话给大家留下的印象很深。学习的最好习惯就是踏踏实实地学习，不搞“面子工程”。踏实的态度表现在两方面：对内和对外。
对内，即对自己，要做到真实，“知之为知之，不知为不知，是知也”。不要欺骗自己的学习状况，没有搞懂的知识一定要弄明白，没有完成的功课一定要完成，没有完成的学习任务一定要补上，千万不要遇到困难就放弃，坚持是最好的解决方法。不要追求为一时成绩而做“临时抱佛脚”式的无用功，而要做每天进步一点的长久努力。
对外，要做到谦虚，巴甫洛夫说：“无论什么事，都把自己当作一个门外汉”。不要以为自己什么都会，其实离“高手”的境界还差得很远。“三人行，必有我师”，别人身上都有值得自己学习的地方。不要瞧不起别人一个微小的优点，将这些小优点汇集起来便会造就一个伟大的人。遇到自己不懂的问题，要虚心向别人请教，不要以“我与他不熟”或“我不喜欢他”为借口。学习是独立于人际关系之外并能改善人际关系的事物。学习时放下架子，知识的大门才能为你打开。
古人云：“满招损，谦受益”。从上述这个例子来看，谦虚是一种美德。一个人只有做到谦虚，才会找出自己的不足，从而不断追求新的知识，取得学业上的进步。反之，骄傲自满是学习、生活中的大敌，是青少年进步路上的绊脚石。
老子说：“知，不知，尚矣；不知，知，病也。夫唯病病，是以不病。圣人不病，以其病病。”自己已经很渊博了，还总是认为不足的人是最高尚的。自己明明知之甚少，还要装作知识渊博的人就会不断出毛病。只有严于律己，时时鞭策自己不要出毛病的人，才不会出毛病。圣人之所以很少出毛病，就是因为他们严于律己，时时鞭策自己不要出毛病，所以才不会发生毛病。
青少年要想在学习上提高效率，一方面要踏踏实实地去学习，另一方面就是要谦虚地向身边的同学学习，学习他们的长处，弥补自己的不足。
下棋找高手，弄斧到班门，华罗庚一生的主张是能者为师，有机会就学。对成功者谦虚胸怀的写照是他所说的“自己承认差一点，工作加油一点”。
1955年在厦门大学数学系资料室工作的陈景润按照李文清老师的建议开始研读华罗庚的名著《堆垒素数论》，为了透彻地掌握这部著作，陈景润把书拆成一页一页的，走到哪里就读到哪里，整本书读了二三十遍，对每条定理都了如指掌。后来，他在书中有关“它利问题”的论证上发现了一个难以觉察的差错，就提笔写了一篇改进华罗庚先生结果的论文，由李文清老师托人转交给了华罗庚。另外陈景润还给华罗庚写了一封信，他信中是这样说的：“明星上落下的微尘，我愿帮您拭去。”
已经写出《堆垒素数论》这样享有盛誉的华罗庚，面对当时还名不见经传的陈景润发现的问题，他虚心地接受了，承认“差一点”。然而，后生可畏的感觉并无损于他的自信，因为改进的那个结果只会使自己的著作更接近真理。
从华罗庚的身上，我们可以看到他的为人师表，他的谦虚谨慎。其实，骄傲的资本是没有一个人能够有的，因为对于任何一个人而言，即使他在某一方面的造诣很深，也不能够说他已经彻底精通，彻底研究全了。“生命有限，知识无穷”，任何一门学问都是无穷无尽的海洋、无边无际的天空。所以，谁也不能够认为自己已经达到了最高境界而停步不前、趾高气扬。如果你骄傲了，必将很快被同行赶上、被后人超过。
20世纪，对于世界上最伟大的科学家之一的爱因斯坦而言，一笔取之不尽、用之不完的财富是他的相对论以及他在物理学界其他方面的研究成果。然而，就是像他这样的伟人，还是在有生之年中不断地在学习、研究，活到老，学到老……
有人曾这样向爱因斯坦问道：“您老可谓是物理学界的空前绝后了，怎么还要孜孜不倦地学习呢？为什么不舒舒服服地休息呢？”爱因斯坦并没有立即回答他这个问题，而是找来一支笔、一张纸，在纸上画上一个大圆和一个小圆，对那位年轻人说：“目前情况下，在物理学这个领域里可能是我比你懂得略多一些。这个小圆是你现在所知道的，这个大圆是我所知的，然而是无边无际整个物理学的知识。对于小圆，它的周长小，即与未知领域的接触面小，它感受到自己的未知少；而大圆与外界接触的这一周长大，所以更感到自己的未知东西多，会更加努力地去探索，努力地去学习，去思考。”
这是多么好的一个比喻、一番阐述啊！因此，作为青少年，应该养成一个“虚怀若谷”的胸怀，一个谦虚不自满的好习惯。如果你想探求更多的知识空间，那么就赶快用有限的生命时间去努力奋斗吧！
自古以来，谦虚就是中华民族的传统美德，也正是有了谦虚，才让你明白知识的意义，才让你在知识面前永远低头去学习。另外，谦虚还可以帮你提高学习的效率。试想，谦虚的你在老师的帮助下“不耻下问”，你的学习会进步的很快；在同学的帮助下“三人行，必有我师”，你会成长的很快。在无形之中，你既提高了学习效率，也节省了大部分的时间。