很多青少年常常为已经发生的而又不该发生的事情自我埋怨，自我谴责，活在内疚的痛苦中。这种表现就是我们所说的后悔。世上没有后悔药，没有谁可以为他们的后悔买单。其实，在漫长的人生道路上，谁没有一点过失呢？人们都会因这样或那样的过失，带来某种悔恨的心情。如果后悔之后能很快从痛苦中解脱出来，那是一种智慧。怕就怕那些陷入悔恨的泥潭中不能自拔的人，他们甚至失去了走向未来生活的信心。这种心态不仅妨碍了我们的身心健康，也丧失了对美好未来的追求。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
美国一位教师曾用一个很形象的事例来教育学生摆脱徒然无益的悔恨：在课堂上她将一只装满牛奶的瓶子朝地上猛摔下去，瓶子破碎了，牛奶流了满地。她告诉学生：“你们可能对这瓶牛奶感到惋惜，可是这种惋惜已经无法使这瓶牛奶恢复原样了。因此，在你们今后的生活中发生了无可挽回的事时，请记住这摔破了的牛奶瓶。”这位教师道出了一个生活哲理：如果明知错误已经形成，而且无可挽回，却偏要去挽回，是徒劳无益的。
破碎的牛奶瓶，使我们懂得了：过去的已经过去，不要为打翻的牛奶而哭泣！生活不可能重复过去的岁月，光阴似箭，来不及后悔。要知道“往者不可谏，来者犹可追”。错过了就别后悔，后悔不能改变现实，只会消弭未来的美好，给未来的生活增添阴影。
青少年们，当你们因失误而后悔时，重要的是要在悔中求悟，要弄清楚自己办错事的原因何在，今后应如何避免，这样的后悔才有意义。因为这种深思反省不是总纠缠于过去，而是学会原谅自己。用一个豁达的胸怀，去面对以后。
一个人也不要为没有取得预期效果的努力而悔恨。我们在办一件事之前，总不可能准确地预测到究竟能否成功，我们总不能等把未来的一切前景都看清楚了，有了足够的把握时才开始行动。只要尽力而为，即使某些努力没有达到目标，这种努力依然是值得的，无须后悔。
与后悔绝缘是一种人生很高的智慧。人生之路不能重走，如果走错了某一步，也不要再后悔。与其在后悔的情绪里消磨意志，不如以晴朗的心境对待当前的每一件事。
早在20世纪50年代，王元就已经成为我国数学界的著名人物。他对歌德巴赫猜想所做出的杰出贡献，即他证明的2 3为陈景润最终证明1 2起到了重要的铺垫作用。此外，他与恩师华罗庚先生一同创造的“华王之法”被国际数学界一直沿用至今。他们多年的师生合作，可谓中国现代数学史上的一段佳话。
在“文革”中，有很多人曾经在政治压力下，违心地批判过自己的师长，与被打成反革命的父母公开划清阶级界限。王元也经历了这段痛苦的心灵体验。
在一次批斗会上，造反派勒令王元必须在大会上发言，批判自己的导师华罗庚。王元知道如果拒绝发言，就可能会被打成反革命。面对强大的政治压力，他推辞自己写不了批判稿，只能由别人写，自己上台念一下。没想到造反派真的找人来代笔，让王元读下去。无奈之下，王元只好当众读了一遍批判稿。
王元深知此事对恩师心理的冲击，他在心里把自己做过的这件事叫做“背叛”。他愧悔于自己的屈从，一直不肯原谅自己。此后，他再也不像过去一样经常去恩师家了，即使遇到恩师，也总是想方设法躲开。许多年后，华罗庚出访归来，给王元带回来国外数学界关于“华王方法”的论著，两个人才重新走到一起，继续他们的合作。
但是，两个人面对面时，无论是谁都从不提“批斗会”这件事，二人不约而同地保持缄默。
华罗庚辞世以后，王元为恩师写了一本传记。王元用传记的方式来消弭自己内心的愧疚。王元说：“这种事情，我觉得一个人做错了，自己知道，改了就算了，不要去要求他人原谅。要求人家原谅是不对的。事情本身你已经做错了，凭什么要人家原谅你？人家已经很痛苦了。你还要为了传记，非要人家原谅不可，人家第二次受痛苦。”
王元用独特的传记方式，原谅了自己。因为他意识到，事情已经错过了，后悔也无法挽回当年发生的事情。此时，他给了自己一个博大的胸怀，在没有征得对方的原谅的时候，鼓起勇气原谅了自己。也正因为如此，世人才能看到师生二人的完美合作。
用正视真相原谅自己，就会得救，就会解脱。人生没有十全十美，青少年们，如果你们发现错了，重新再来，别人不原谅你，你可以自己原谅自己。千万不要沉浸在后悔的痛苦中不能自拔，用一个错误去掩盖另一个错误。
人生无悔，这是人生中最大的一句谎言。因为一个人不可能一生不做错事，做了错事不后悔，又怎么能改正呢？悔改，悔改，先悔后改。可见，后悔，是改正错误的前提。没有后悔，就达不到真正意义上的改正。后悔可以给人带来“悔中醒悟”的好处。
有一首诗大意是：“我来到一个十字路口，有两条路在面前，一条很多人走过，一条荒僻狭窄，我知道只能选择其中一条，而且无论选择哪一条，以后都不可能回到同一个路口。”人生就是这样，没有时间后悔！有时间后悔不如行动起来。人生中总会留下一些遗憾、一些后悔，既然已经后悔，已经留下了遗憾，那就努力地把握现在，撑起以后，让以后的生活少留下后悔与遗憾，不要让后悔成为你的绊脚石。
世界上没有后悔药，后悔是在事件后面的懊悔，事件与时间相随，时间流逝是不可逆转的。提起勇气面对以后发生的事情才是最重要的。