华中科技大学同济医学院 主任技师 金慰鄂
导 读：
冬季是糖尿病患者病情易加重时期，在冬季糖尿病患者可适当地多吃些御寒的食物（如羊肉、姜枣汤等），避免机体受到寒冷的刺激后，分泌大量的肾上腺素，从而加重病情。
冬季是心血管病、中风、哮喘、感冒等疾病的高发季节。但鲜为人知的是，此时也是糖尿病患者病情易加重的时候。当人体突然受到寒冷的刺激时，人体内的肾上腺素和去甲肾上腺素的含量会增加。肾上腺素和去甲肾上腺素具有抑制胰岛细胞分泌胰岛素的作用。因此，在寒冷的冬季，糖尿病患者的病情会加重。那么，糖尿病患者该如何面对严寒呢？
1.在天气骤冷时，糖尿病患者应密切关注血糖的变化，及时调整降糖药的用量，以防病情加重。
2.糖尿病患者应及时注射流感疫苗，以避免感冒。因为感冒往往是糖尿病患者病情加重的诱因。
3.冬季是糖尿病足的高发期。因此，糖尿病患者如果发现足部有水泡、裂口、擦伤及挤伤时，应及时治疗，切不可疏忽大意。另外，糖尿病患者最好别使用热水袋等取暖工具。因为这些取暖工具易造成足部烫伤。