一天，晶娅打开电视，看到一位老大爷在阳台上读报纸，老大妈给他递茶水的镜头，觉得很是温馨。是啊，天天在天上飞，我有多久没读过书了？于是，晶娅上街买了许多书刊，然后沏了一杯清茶，惬意地坐在自家阳台读起书来。暖暖的阳光洒进来，轻抚着她疲惫的身心，文字顿时把她带入一个美妙的世界。不知过了多久，连老公进屋她都没发现。当他走近晶娅，给她深情的拥抱时，他们觉得久违的幸福感觉又回到了他们身边。
自此之后，读书成了晶娅调理幸福的最好方式，无论是在飞机上还是在家里，无论是疲惫还是烦恼的时候，只要晶娅开始读书，她的心境就会立刻变得宁静、温暖起来。晶娅真切地感受到了读书的幸福和阅读的乐趣。
再忙的人，其实也有闲暇的时间，如果既不想约朋友打牌喝茶，也不想让生活过得枯燥无味，就随手买几份报刊翻一翻。碰到有情趣的、好看的就认真读一读，从中获得新鲜的资讯和阅读的乐趣。这是一个人独处时既养心又调气的享受，也是白领们普遍形成的良好生活习惯之一。试想一下，在家里的阳台上、书房里，放上一杯淡淡的清茶或香浓的咖啡，阳光暖暖地照着自己的双肩和后背，眼睛和报刊都在清凉而明快的阴影处互动，这是不是会令你感到惬意、温馨？又或者在树荫下、清池边的躺椅上读自己喜欢的报刊，或是随便翻阅一本有兴趣的书，是不是又会令你感到开心、幸福？即使是很累、很疲惫的时候，即使没有清茶和咖啡，在这样的环境或氛围里，读上一两个小时的书，也会令你觉得是段美好而幸福的时光。
好情调的范围很广泛。比如琴、棋、书、画、写作，等等，你可以根据自己的兴趣爱好去选择其中一种来加以培养。下班回家，感到疲倦的时候，放一曲舒缓、轻松、流畅的音乐，就是一种不错的好情调。闲暇、郁闷、苦恼的时候，邀老公一起去SPA、健身馆，或者郊游、散步等，也都是寻找快乐、营造幸福的好情调。
越是烦恼、疲惫的生活，越需要情调来滋润，拥有一种充满情调生活的关键在于发现、在于摸索、在于培养。
快乐氛围营造出幸福
有人说幸福是一种感受，更多的时候，幸福其实只是一种快乐的氛围。
你想让自己有多快乐，你就会有多快乐。保持灿烂笑容，好运就会伴随在你的左右。如果欢乐的氛围能随时弥漫在我们四周，那我们就能时时刻刻品尝到幸福、快乐的味道。
笑容也代表着快乐，象征着一种不需言语的幸福感受。它不仅能够影响自己，更能影响他人，却无须金钱的花费。它的确是一张助人走向欢乐喜悦、积极成功的高效能的“通行证”。
晓白也许是因为职业习惯养成了不苟言笑的做派，每次回到家里后，她也常常是一脸严肃。尤其是当她感到工作压力大、疲倦的时候，更是紧锁眉宇。弄得老公和儿子都指责她，说这是家，不是公司，别一天到晚板着面孔，随时准备训人，搞得一家人很压抑。是啊，虽然他们住着宽大的房子，有着时尚、流行的家用电器和各种设施，可家里整天死气沉沉的，哪里有一点幸福家庭的感觉啊？
周末的晚上，老公的一个哥们过40岁生日，他们一家三口都去了。当他们走进那逼仄的屋子时，哥们一家三口正在一边逗乐，一边各自忙着准备待客的食物。那种相互调侃、忽悠、开涮，甚至恶作剧的氛围，犹如一股和煦的春风扑面而来。谁说贫穷的家庭不幸福？晓白感受着他们一家三口那种和睦、亲切、欢乐的氛围，似乎自己也被幸福紧紧包围起来。由此，晓白联想到自己的家庭，从物质上讲他们什么都不缺，可精神上却一片贫瘠。
回家的路上，晓白与老公商量，从今以后大家一起练嘴，会调侃的调侃，会开涮的开涮，如她一般只会板着脸的就从书中学，然后照搬。经过一段时间的努力，那种压抑、沉闷的家庭气氛飞得无影无踪，欢快的歌声、笑声、取乐声回荡在家里的各个角落。晓白向他们父子俩感叹：原来寻找幸福的生活居然就这么简单，只要营造一种好氛围就成。
在许多人眼里，贫穷的家庭一定不幸福，而有钱有车有房的家庭肯定幸福得不行。其实，许多人如同晓白一样，由于受工作性质或习惯的影响，回到家后依然沉浸在那种职业状态里，哪里还有家庭的幸福感觉呀？好在晓白能迅速从朋友快乐的家庭氛围里悟出幸福的真谛，并主动与家人一起学习如何营造家庭的好氛围。其实在家里，在只属于一家人的天地里，真实的、完全放松的一家人能随心随意地说笑，轻轻松松地调侃，潇潇洒洒地逗乐，就是一种好氛围。如果你的生活压力太大，如果你与家人的关系还有点不和谐，如果你正在积极探寻该如何让家庭生活更幸福，那为什么不试一试说说笑笑、逗逗嘴？没有幽默的家庭关系总是最容易紧张的，没有游戏的家庭关系总是最容易淡漠的。
好的家庭氛围有很多种。彼此上班之前的祝福、下班回家后的问候、情绪低落时的拥抱爱抚、疲惫时的按摩，等等，无不充满着家人相互关怀的温馨氛围。节假日、重大纪念日的祝福也是一种氛围，比如在夫妻的结婚纪念日，夫或妻的生日送对方一束玫瑰花就是一种浪漫的氛围。彼此的牵挂是一种思念的氛围，家人出门在外，不时发条短信问候、打个电话交流一下相思之情，双方都会感到幸福满怀。人吃五谷杂粮，谁都有犯错的时候，没关系，把你对家人的批评、意见“包装”一下，用幽默诙谐的语言表达出来，这是一种逗乐的氛围。
幸福、快乐像两位同卵双胞胎，没有快乐，便没有幸福的气味，若失去了幸福，又哪来的快乐！它们互为一体，快乐时一起快乐，幸福时一同幸福，辛苦时一块辛苦，分享彼此的酸甜苦辣。
珍藏旧爱最懂爱
每个人心中都隐藏着秘密，夫妻之间也不例外。一般来说，夫妻之间应该无所不谈，无所保留，无论是物质利益还是精神需求都应保持高度一致。然而，这种高度一致还得有一个基本的前提，那就是在有利于夫妻感情和正常婚姻生活的情况下，让夫妻双方留有一个珍藏隐私的空间。如果你不慎闯入他珍藏隐私的空间，那么，请保持沉默吧。
雪晴在整理林枫藏书的时候，偶然发现了一张泛黄的、他与一位漂亮女孩的亲密合影，顿时怒火中烧。她压抑着愤怒，挨到晚上准备对林枫兴师问罪。“有什么不高兴的事啊？”林枫见雪晴阴着脸，心疼地问。“你自己做的好事，还用问我？”“我做错什么事了？”林枫笑着问她，一脸的不解。“你……”雪晴本想把照片拿出来确证，但转念一想，仅凭照片并不能说明什么，何况自己也确信林枫和照片上的女孩现在已毫无联系，但林枫为什么不把过去的事情都跟自己讲清楚呢？雪晴气鼓鼓地说：“你到另一个房间里反省吧。”林枫暗想：雪晴一定有什么事误解自己了，既然她不愿说，不如等她想明白了再谈更好。可是，一连好几天，雪晴总是借故找碴与他争吵怄气，一向和睦欢乐的家庭氛围变得剑拔弩张、乌云密布。
一天晚上，雪晴的好朋友来访，随口问道：“林枫不在家？”“说不准又去会旧情人了。”雪晴没好气地说。女友惊讶地问：“林枫不是那种花心的人，这怎么可能呢？”雪晴如实把事情的经过说了，女友对她说：“你真是身在福中不知福啊。他一直瞒着你，说明他早已视旧恋情为一段美好的往事而珍藏在记忆里，一心一意地热爱着你，这样的男人才是最懂得爱的啊。如果你逼着他把封存在心底的隐私说出来，不仅会使你们双方都难堪，还会把林枫已经消失了的记忆给唤醒。这样做只能使你和林枫都感到痛苦，对夫妻感情也没有好处。再说，结婚之前哪个年轻人没有一些爱情方面的经历呢？”一番话说得雪晴顿然醒悟了。于是，雪晴把照片放回原处，并决定日后再也不向丈夫提起这件事，希望日子能像合上的书页一样依旧完整熨帖。
后来，林枫得知这件事后，非常感激雪晴为自己营造了一个珍藏隐私的空间，便主动向雪晴说明了过去的往事，而且更加爱她了。
夫妻之间无所不谈、无所保留的原则本身不是婚姻的目的，而只是一种保持良好婚姻状况的手段，因此，一切能保持婚姻良好的方式都应视为积极的，包括不过问对方生活中的隐私。这既是对伴侣的一种信任和尊重，更是对情深意浓关系的肯定，也是一种含蓄的生活方式。如果雪晴没有听从女友的一番开导，而是执意逼着林枫“坦白自首”与过去恋人的故事。伤害的就不仅仅是彼此的情感，而是弥足珍贵的幸福婚姻了。
不知含蓄的胸怀，是一封摊开的、人人都一览无余的信。含蓄来自自制，能够懂得沉默是一种微妙而深刻的温情。
与“火”妻过招
有的婚姻像橘子，剥开哪一瓣都是甜的；有的婚姻像椰子，挺大的壳里面没有多少内容。
茹果和雨蒙的婚姻真应验了那句古言：歪锅对歪灶。他们都是那种表里不一的人。茹果眉眼伶俐，可忠厚老实，富有孺子牛精神；雨蒙长得大方漂亮，可脾气特坏，动不动就“横眉冷对”，河东狮吼。当年，茹果与雨蒙谈恋爱的时候，许多人都劝他们“散伙”，说两人不是一路人，没法过日子。谁承想，两人竟不谋而合，意见惊人的一致：不是一类人才正好性格互补呢。其实，当时茹果之所以一口咬定要娶雨蒙做老婆，心里还有一个小九九。他琢磨：听听“雨蒙”这俩字儿，多温柔啊，她的脾气再坏又能坏到哪里去？该不是别人嫉妒我找了一个如此漂亮的老婆，从中下绊吧？结婚后，茹果才真正领教到雨蒙的脾气有多厉害，十足一个“火”妻哩。不过，经过这么多年与雨蒙吵架斗嘴“血”与“火”的洗礼，茹果终于摸索出了“以正压邪”的秘诀。
有一次周末下班，茹果的一个哥们到家里做客，因为事情是临时决定的，所以事先也没来得及向雨蒙打招呼，但等他们回家后，手忙脚乱的雨蒙打开冰箱却发现里面空空如也——家里一点儿招待客人的酒菜也没有，顿时脾气就上来了，在屋里吵个不停。朋友听了好不尴尬，茹果却充耳不闻，好像什么也没有发生一样，与朋友边喝茶边说笑、逗乐。朋友悄悄对他说：“你老婆正在骂你哩，你怎么没反应？”茹果却大声说：“恐怕是骂别人吧。”“你甭死要面子了，你老婆正叫着你的名字骂你呐。”朋友一脸苦相地劝他。“嘿！这世上同名同姓的人多着哩。”茹果依然大声回答。雨蒙见他胸怀如此宽广，不与自己计较，闹了几分钟后也就不好意思再继续发脾气了。这时，茹果乐呵呵地冲雨蒙说：“你骂的茹果不在，家里的茹果现在就出去买点熟食。”等茹果买菜回来，雨蒙早已雾开云散了，一副笑脸地招呼他们吃晚饭。朋友临分手时，感慨地说：“你真能苦中作乐，这么厉害的老婆冲你发火，你还能笑嘻嘻的逗她开心。”
茹果见朋友这么夸奖他，不禁有些得意。他开始拿糖作醋，说：“知道不？这叫幽默。”茹果看朋友一副听得认真仔细的样子，便开始向他介绍另几桩如何智斗雨蒙的“城南旧事”。
在一个如水的夜色里，茹果抚摸着依偎在他身上的雨蒙，说：“我讲个故事给你听吧。”雨蒙特别高兴，还乐得亲了他一下。他给雨蒙讲起了释迦牟尼被人骂的故事：“释迦牟尼问一位骂他骂累了的人：‘朋友，当一个人送东西给别人，别人不接受时，那么，这个东西是属于谁的呢？’那人说：‘当然是送东西的人自己的了。’释迦牟尼微笑着说：‘那就对了。到今天为止，你一直在骂我。如果我不接受你的谩骂，那么谩骂又属于谁呢？’那个人再也无话可说了。”这时，雨蒙突然开悟了：“好啊，老公，你在用幽默的故事教训我哩。”说着向茹果撒起娇来。“教训不敢。但我只是不想让你变成那个骂释迦牟尼的人。”他们有了这次机智幽默又令人印象深刻的交流后，雨蒙的脾气的确改了不少，但遇到不顺心的事，有时还是容易压不住自己的火气。
有一次，雨蒙的同学来他们家玩，茹果赶紧出去买水果。岂料，当他气喘吁吁地拎着葡萄回家时，雨蒙责怪骂他不会办事，应该再多买一些荔枝什么的。茹果有些来气了，就与她顶了两句。顿时雨蒙的火气如电闪雷鸣，一发而不可收。茹果虽然无意与她吵架叫骂，可她当着别人的面这样让自己下不了台，他真的受不了，于是便打算采取“鸵鸟政策”准备一走了之。雨蒙一见他摔门而去更是气得不行，拿着自己的脑壳就往墙上碰。她的女同学跑过去阻止，并埋怨茹果说：“你咋这么冷血呀，还不过来哄哄你老婆？”茹果知道雨蒙只是做做样子，就幽了她一默：“磕吧，我家正缺瓢呢，她是想把脑袋瓜磕成两瓣当瓢使！”没想他的话音刚落，她俩竟让他给逗笑了，一场家庭纷争也就此停息。
面对脾气火暴的老婆，你若与她针锋相对锱铢必较，结果只能有一个：家庭将永无宁日甚至面临解体。如果你善于运用幽默智慧，泰然处之，不仅可以息事宁人，大事化小，小事化了，更能增添生活的色彩，让家庭生活的浪花里飞出欢乐的歌。
幽默虽然是化解夫妻生活矛盾的最好良药，但它需要伴侣具有大度的胸襟。对方脾气再坏，性情再暴，在适当的时候你来几句令人捧腹的妙语，相信定能使他“一笑泯恩仇”。
学会关爱男人
要想创造自身的幸福和欢乐的家庭，聪明的女人会从学会关爱男人开始。对男人多一分了解，夫妻之间的感情就会多一分保障。一个善于关怀男人的女人，也一定是个有信心和有魅力的人。
在水莲心目中，殷宏不仅知识渊博、才华横溢，而且事业心强、能力出众，为人处世具有东北人的铁骨硬气。在外面待人接物永远大方得体，笑迎八方来客。回到家，他则侠骨柔情，永远春风得意、精神抖擞，从没在水莲面前哪怕是轻轻地叹息过一声。她越来越感到，殷宏就是一棵为她遮风挡雨的大树。结婚10多年来，她一直躲在这棵大树下，享受着幸福的滋润。
直到有一天晚上，水莲半夜醒来，突然发现身边的殷宏一直睁着眼睛没睡，再定睛一看，啊，他眼里还含着泪水！一瞬间，水莲仿佛被电流击中，一下懵了：一向豁达幽默的老公咋也有悄然伤心暗自垂泪的时候？他该不是遇到什么大麻烦事，才如此伤心落泪？水莲很了解自己的丈夫，她知道这个时候说什么话都是多余的，给他一个宁静温馨的氛围，让他自己疗伤是最好的办法。于是，水莲轻轻地伸出手，默默地为殷宏拭去泪水，然后把他紧紧搂在怀里。殷宏发现自己失态，侧过身乖顺地躺在水莲的怀里。过了一会儿，殷宏借着从窗棂射进来的月光，深情地看了水莲一眼，发现她也没睡，于是便开始向她诉说压抑在心中的苦楚。他向水莲说起社会上不公平的竞争、人际关系间的冷漠、领导之间的不和谐、生活的弦绷得太紧等诸多的内心苦闷。水莲静静地听着他的倾诉，轻声细语地安慰他。殷宏深情地凝望着她，末了，他说：“你这么善解人意，理解我，外面再苦再累，我心里也感到快乐和踏实。”