自尊心是每个人都有的东西，它指的是对自己尊严的坚定维护、不容许他人侵犯和鄙夷的心理状态。它在人的青春期表现得最为明显。
小雨是一个少言寡语的男孩子，平时很少与同学来往，学习成绩也不是很好，尤其是作文写得比较差。
期中考试之后的一天，班里公布了成绩，小雨的成绩又处在班级的中下游，其实小雨的自尊心很强，他也希望自己的学习成绩能够进步。小雨仔细阅读着自己分数很低的作文，读着读着，不小心把作文掉在了地上，被几个男同学捡起来了。
这几个男同学学习成绩不错，能说会道，老师觉得他们几个很有前途，平时就可以看出老师对这几个孩子有些偏爱。
这几个男同学当着全班的面，读了小雨的作文，并嘲笑小雨，这令小雨异常气愤，想要拿回自己的作文。那几个男同学没有理会他，继续嘲笑他。小雨急了，一把抢回了自己的作文，可惜又被那几个男同学抢走了，小雨更生气了，正要将作文第二次抢回来，那几个男同学为了作文不被小雨抢回，就顺势推了小雨一下。这次，小雨可真的急了，他与那几个男同学撕扯起来，那几个男同学仗着人多势众，便开始动手打他。
因为小雨平时很少和别人交流，所以没有人知道他父亲是一名拳击教练，小雨从小便开始在父亲的影响下练习拳击。
小雨被他们嘲笑、欺负，情绪已经失控了，只出了一拳，就把其中一个男同学的鼻梁骨打断了。
小雨这一拳被老师看了个正着，老师看了看那个被打的孩子，便不问原因，直接就批评小雨：“你看看你的成绩有多差，不学习也就算了，竟然还欺负同学，还打人。”小雨争辩道：“是他们嘲笑我，先打的我。”老师说：“不用狡辩了，肯定是你嫉妒人家学习好，才打人的，明天让你家长来学校。”
小雨也不再多作辩解，只是轻声地说道：“如果是我主动打人，他就不止是鼻梁骨断裂了，他至少要在医院躺半年。有你这样的老师，我不如退学。”
说完他转身就向门口走去，走出门口之前，小雨说了一句：“成绩不好的学生，也是有自尊心的，我的自尊心不容你们践踏。”
在青春期这个特殊的阶段，要谨防两种常见的不健康的心理。
一、自尊心过强
有自尊心是很正常的，但是自尊心过强的话就是不健康的心理了。青春期的孩子自尊心过强的主要表现为：在家庭中，自己是家里的“小皇上”，什么都要听自己的，不懂得尊重和体谅父母；在学校，总是喜欢表现自己，忌讳别人发现自己的不足之处。青春期孩子的逆反心理除了源于自身想挣脱父母的束缚外，也可能是过强的自尊心导致了他们坚持自己的偏激看法。
很多孩子都会有这样的经历。在上学的时候，总觉得老师喜欢学习好、不惹事的同学，而对成绩一般的同学则不闻不问，对学习成绩差的同学就更加鄙夷和不屑了。因此，很多学生对老师就会有成见，虽然嘴上不说，但是心里都觉得不公，一旦师生之间发生一点点的摩擦，学生就会把这股无名之火一齐发泄到老师的身上，并认为这是老师的不对。如果家长因此指责孩子，孩子就可能更加愤怒，因此形成暴躁、极端的性格。
而对老师惩罚学生的手段，如站着听课、面壁、写检查、晚回家等，孩子也会觉得其伤害了自己的自尊心。在全班同学面前自己单独被叫出去，并且被老师训斥，学生会觉得羞愧至极，没有面子，自此好像低人一等。“好学生”“坏学生”的名头对学生自尊的影响是很大的，甚至会给孩子的童年蒙上一层浓重的阴影。
自尊心过强的话，面对别人善意的话语，也有可能表示怀疑，不容易相信别人。在群体生活中就极有可能觉得被孤立，不被大家认同和接受。独处时，又会伤心落泪，觉得没有人能够了解自己，更没有人为你着想。如果多次被人“伤害”，孩子可能形成孤僻的性格，对日后的社会生活、人际交往都是不利的。所以作为家长，要时常跟孩子谈心，了解他们的心理变化，给予他们最温暖的关怀和引导。
二、自卑感过重
自尊心过强，很容易转为两种情况：要么是得意时的狂妄自大、目中无人，要么就是强烈的自卑感，觉得事事不如人，自己没能力做好任何一件事，没有勇气和自信，遇事总是逃避退让，不敢承担。
青春期的孩子多半都在学校中学习，所以来自成绩的压力就会很大程度地影响孩子性格的形成。很多孩子因为学习不够优秀，故对自己有着十分偏激的认识，把自己看得一文不值，甚至其他方面的才能也因此被埋没了。
特别是学校繁多的课业负担、平常测验、期中期末考试等，孩子们都会诚惶诚恐；一些学校设的“好班”“差班”，也容易造成孩子的自卑心理。
这种自卑心理的形成，很可能导致孩子否定自己的整个人生，认为自己毫无所长，各方面都不能同别人相提并论，以后在社会是无法立足的，甚至产生轻生的念头，这是极其危险的。
这就是前面所说的自尊心过强而转成自卑心理的状况。遇到比自己强的人就马上垂头丧气，没有了斗志，认为肯定是自己不行，并且逃避去作出相应的努力，这就会形成恶性循环，连身上最初的闪光点也会被自己的行为磨灭，患得患失，心理极其敏感脆弱。
其实，自尊心是希望获得别人尊重的微妙心理，但稍不注意，就会转变为上述的两种状况，那都不利于孩子的身心健康。尊重孩子，首先父母要从自身做起，把孩子看成独立的个体，多了解他们的内心世界，及时和他们沟通和交流。
某些孩子对自己的外在形象很注重，总会精心打扮，不希望因为服饰而出丑，更希望因此吸引更多的关注和目光。同时他们也希望得到别人的肯定和赞扬，别人的一句赞美自己都会快乐很久，而一句无心的指责，他也许表面无所谓，但心里会很介意；还有一种最普遍的现象，就是老师提问题时，学生的心里都是极其紧张和害怕的，大多都会低着头不敢看老师的眼睛，生怕叫到自己，即使会回答，也怕因回答不好而在同学面前出丑，不会就觉得丢了很大的面子，以后在同学面前无法做人了；再有就是逃避自己所犯错误的心理，把一些事情的失败归结到与己无关的因素上，闭口不提自身的主观原因。这些都是维护自尊心的体现。
其实，客观地认识自己的长处和短处，正确对待他人的评价和态度，才是应有的方式。