人类社会是一个共生共存、相互依赖、互为条件的网络体系。任何一个人的事业，都离不开他人的协作、帮助和支持。做人、做事、建功、立业，无不需要营造一个和谐相融、互助友爱的人际环境。而发牢骚、说怪话、抱怨不止、议论不休，是对良好人际关系的最大破坏，使一个人丧失可能获得的外部资源和帮助。发牢骚还不利于自己的身心健康。人们都希望生活在一个健康向上、积极乐观的环境中，发牢骚等于画地为牢，它会使你远离组织、远离朋友、远离帮助，最终远离成功。遇到不如意事情时发脾气、发牢骚，是最不理智的选择。
不要抱怨自己没有机会，应该扪心自问，当机会来临的时候，你在干什么？你认真分析过你的工作能给你带来什么样的成就吗？你认真思考过怎样把自己的工作做到最好，成为行业精英吗？你是否把对别人职位和薪水的羡慕，转化成努力工作的动力，而不是抱怨呢？
当你面临一个新的机会时，我们不妨先试一试，一旦感觉这样的机会适合你发展了，再付出巨大的行动也行。如果对一个新的机会开始就说“不”，“我不行”，甚至连看一眼的机会都不给，那我只能认为这样的人一生中不会有辉煌和成功，因为他选择的是平庸。
李姐午饭后归来，进门见小雪在读书。
李姐：（意外地）哟！小雪，看的什么书啊？
小雪：（把封面展示给李姐，微笑着）关于营销的。
李姐：（惊讶地）这么用功？不应该啊，咱部门可没人爱学习！
小雪：（不好意思地笑着）刚做这一行嘛，想多学点儿销售的经验。
李姐：（啧啧地）新来的就是不一样，还带着激情呢！（摇头）唉，以后你就明白啦，工作可没有你想象的那么美好！
小雪：（放下书，好奇地）哦，这话怎么说？
李姐：你以为工作努力了就能有发展？
小雪：（愣了一下）……是啊，领导不是说业绩好就能当明星吗？
李姐：可拉倒吧！那也就是表面说说。在咱公司，真正有发展的还得是那些上面有关系、会混的人！
小雪：（半信半疑地）是吗？
李姐：还别不信！你认识调研部的副经理吗？
小雪：好像开会的时候介绍过……（努力回忆着）是姓冯的那个？
李姐：对，就是他！以前也是咱们部的，和我一组。业务一点也不行，每月成绩都是小组倒数！可是人家和领导关系好啊！结果咋样？哼，去年年底岗位调整，人家到调研部去当领导了！
小雪：是吗……
李姐：（意味深长地）所以我说，小雪啊，你也别把人生想得太美好。很多时候，并不是你努力就可以实现梦想的……
小雪：（看着手里的书）我只希望能提高自己的销售能力，其它的也无所谓啦。
李姐：（撇嘴一笑）你怎么知道能力提高了就行啊，最后还不都得看数据？想着容易，现在业务多难做呀！
小雪：（点头）市场竞争激烈，业务确实挺难做的，不过我可以把它想象成一种磨砺的经历……
李姐：（打断小雪的话）你还真是乐观！（叹气）以后你就知道了，像咱这种小规模的公司，业务永远都难做！
小雪：（不理解地）经验再多也不行？
李姐：（笑）那当然啊！你想，同样质量的产品，人家大公司多有名啊！客户都主动上门找。可咱们呢？求爷爷告奶奶地多方联系，最后跑断腿，也没几个地方答应跟你签单！
小雪：（有些失望地）这样啊……
李姐：唉，这样的公司真没劲，累得要死还赚不到几个钱，要是再早几年啊，我肯定就跳槽了！
小雪：（吃惊地睁大眼睛）跳槽？
李姐：当然！你去看看别的公司，哪个不比咱待遇好？唉，小雪啊，看你年纪轻轻的，可千万别太死心眼，有好的机会就赶紧走人吧！在这工作，根本毫无前途！
小雪听了没有做声，翻了翻手里的书，把它收进了抽屉里。
就这样，小雪每天都在李姐的抱怨声中工作着。
半年后同学聚会，问起彼此的工作。
小雪：（摇头叹气）唉，别提了！我那个公司，评估制度乱七八糟不说，业务太难做！常常冒着严寒自己打车去见客户，结果人家一看宣传单就撵你走……这哪是人过的日子？天天如此，根本没前途！
小雪好友：（诧异地）啊？当初工作的时候，你不是豪情万丈的吗？怎么半年不见，就变成祥林嫂啦！
好友的话提醒了小雪，当年自己还买过一本关于营销的书，不过没有看完。
那书后来太久不翻，最终被拿去垫花盆了……而小雪偶尔也会在心里自问：我怎么就变成现在这样了呢？
面对在公司遇到的种种不满，李姐通过不断发牢骚来发泄心中的怨气。抱怨作为人的一种本能的自我防御机制，是人们心理不平衡时的一种情绪化状态。偶尔抱怨一下，有助于人们从对现实的不满中暂时解脱，但一味的抱怨是不可取的，它不但对自身的情绪调节有害无利，也会给身边的人带来负面影响。最初小雪还能在李姐的抱怨声中坚持自己的信念，后来却慢慢动摇，最后也觉得现在的工作没前途，仿佛和李姐陷入了同样的命运中。人的情绪具有感染性，就像“多米诺骨牌”，如果身边有人整天唉声叹气，其他人也肯定无法提起精神。
在一个群体中，人们的行为无时无刻不在相互模仿，当个体意识到自己与群体的行为、规范、价值之间存在不一致时，就会不自觉地向群体靠拢。每个团体都有其被默认的价值标准，其中由处于长辈地位的人认同的规范是最有影响力、最易被广泛接受的，而这一默认的规定也最易被年轻后辈效仿，因为年轻人往往缺乏自信，渴求团体前辈的认同。
小雪本身的性格就对获得他人的“肯定”需求较高，而之前她发表的每一种看法都被李姐质疑或否定，这个时候小雪身边如果有一个和她一样积极上进的人，她对自己“少数派”的坚持也将更坚定。
作为正处在团体中的年轻人，每个人都应该勇于坚持自我，学会理性辨认团体的“普遍行为”中，哪些规范是积极的，哪些是负面的，保留下好的方面，坚持下去，获得事业上更好的发展。