良好的人际关系是社会繁荣、稳定与发展的前提，人际关系的和谐也是构建和谐社会的重要内容。随着改革开放的深入发展，我们的生活节奏越来越快，竞争愈演愈烈，人际交往方面出现了许多新的问题。例如，我国已经进入独生子女成人化时代，许多父母对子女期望过高，对孩子的教育过分投资，而忽视了对孩子社交技巧、耐受挫折力等心理素质的培养。在巨大的社会压力面前，部分青少年不堪重负，导致厌学、闭门不出、离家出走、上网成瘾等，并患上各种心理疾病。社交恐怖症（socialphobia）就是一种常见的心理疾病，它已经严重危害了人们的身心健康。
社交恐怖症，又称社交焦虑、对人恐怖症，是一种常见的心理障碍。社交恐怖症患者精神极度痛苦，严重影响社会功能。严重者往往闭门不出，有更高的患抑郁症及自杀的危险性。美国等调查发现其患病率为10%～13%。日本社交恐怖症的发病率占神经症的30%，青少年发病率尤其高。在中国还没有确切的数据报告。
在我国，社交恐怖症尚未引起足够重视。对中国科技期刊数据库1979～2007年论文检索发现，有关社交恐怖症的论文仅为200余篇，而抑郁症的论文为12500余篇，前者仅是后者1.6%。
2001年我去日本九州大学从事对人恐怖症及森田疗法的学习研究。回国后发现，中国有很多的社交恐怖症，由于症状的多变性及复杂性，医生往往无法进行恰当诊断，常常被误诊为精神分裂或其他精神障碍，许多患者求医无门，饱受社交恐怖症的折磨。我为国人对社交恐怖症的知识了解得少之又少的现状而深深地忧虑，从日本归国后就暗下决心，一定要写一本有关社交恐怖症的书。经过五年多的临床探索，在总结国内外专家及患者的临床经验的基础上，终于完成了本书的初稿。
本书分为上下两篇，先是对社交恐怖症有一概述，然后重点探讨社交恐怖症的森田疗法。全书写作中，我有意列举了大量病例、患者自述及康复者的体会，旨在使读者获得“共感”，从而使读者更好地体会森田疗法的妙处。在此，也深深感谢实践集团森田疗法的朋友们，是他们给我的写作提供了大量的素材和支持。
希望本书对中国的同行，尤其是社交恐怖症患者及家属带来一些帮助。这是我撰写本书的初衷，也是我的愿望以及对众多中国社交恐怖症患者的祝福。
感谢在本书撰写过程中全力支持和协助我的同仁！
感谢日本冈本财团的大力支持！
施旺红
2008年元月于西安