再过一个小时，就是元月五日，节气“小寒”。我将采取“断食七天疗法”，未见到朱老先生前，我仔细提出30个问题，嘴上说不怕，还是略有些胆虚。七天断食，以前听过，这次自己真的实施了，却想了许多困难，这个时候不想不现实，平时会说不怕这不怕那，当生命真的处于危机时刻，都怕。不然，萨达姆，就不会钻进地下，哈马斯领导人，用不上四处躲藏。
听说过格式化硬盘吗？
那么，断食疗法，类似的原理，七天，也是极限。
每天喝1.5公斤菌类物质，如果实在坚持不下去，可以吃一个苹果、两个香蕉，如果还挺不过来，可以喝点红糖水。
为了让我静心，朱老先生还给我一个微型的佛经播放机。
我不知道自己在这七日里，有什么真实的想法，更不知道我的身体会有那些变化，但我坚信这个疗法会把我的身体重新格式化一次。这样，我就将恢复原来的我，或者，比以前更健康。
七天，就是168个小时，我对自己说一定要坚持下来，别无选择，如中途退出，结局更加残酷。