现实世界中，卓越者少，平凡者居多；卓越者与平凡者的日常生活并无明显差别，但在面对重大的问题抉择时，两者的差别就会凸显出来，前者会镇定自若，轻松应对。后者则会显得张皇失措，甚至会被压力压趴下。拿破仑·希尔所说：“成功人士的首要标志，就在于他的心态。一个人如果心态积极，乐观地面对人生，乐观地接受挑战和应付麻烦的事，那他就成功了一半。”
有的人遇到压力时，只是挑选容易的后退之路，“我不行了，我还是退缩吧”，其结果必然陷入失败的深渊。而成功者遇到压力时，他会更加提醒自己，学习是苦的，需要认真应对才行。
同样的道理，作为一名学生，心态对于他也是非常重要的。如果他想把自己变成一个品学兼优的好学生，他就必须拥有积极的心态，并运用这种心态的力量将学习上的种种压力转化成前进的动力，将消极失败的看法变成积极奋进的努力。
李亚茹在初中学阶段，学习成绩非常突出，备受同学们的羡慕以及老师和家长的赞许。上高中后，她学习勤奋刻苦，决心保持一流的成绩。但高中阶段的学习与中学相比，在学习内容和学习力法上都存在较大的差别，但李亚茹却一味地遵循曾使她取得辉煌成绩的中学学习方法，所以，尽管她非常努力，仍不能产生预期的学习效果。更糟糕的是，在第一学期期终考试时，她竟然有一门成绩不及格。李亚茹万万没有想到，进入高中的第一次考试就出现了不及格现象，这对从来都名列前茅的她来说，简直是不可接受的打击。
当得知考试结果后，李亚茹回到宿舍，独自哭了很久。当李亚茹想到放假后要面对曾对她投以惊羡目光的同学和父母，想到今后还有那么多的课程要考试，就感到非常紧张，也感到非常羞愧。于是，在强大的心理压力下，李亚茹不敢回家而独自出走。后来，经过家长和同学的多方寻找，才将李亚茹找回家。然而，李亚茹再也不敢回学校上课，于是只好办理了休学手续。
试想一下，如果李亚茹以一种积极的心态来面对因考试不及格所带的压力，认真地反省自己，改变自己不当的学习方法，相信她一定会重新跨入优秀生的行列。而如今，她却办理了休学手续，实在是一种遗憾。
有时，也许你会抱怨自己各方面的条件都不如别人，比如说，你认为自己的脑袋没别的同学聪明，自己的家庭生活及学习条件也不如别人等等。这时，积极的学习心态对于你来说就更重要了。无论你自身的条件多么恶劣，只要你运用良好的心态，并将它和正确的学习方法相结合，你肯定会变成一名佼佼者。与之相反，无论你现在的条件多么优越，倘若你的心态消极，成为劣等生就是必然的。
富兰克林·罗斯福8岁时，曾是一个脆弱胆小的男孩，脸上时常显露着一种惊惧的表情。如果不幸被老师抽起来背课文，他立即会双腿发抖，嘴唇颤动不已，回答得含糊且不着边际，然后颓废地坐下。假如他有副好看的面孔，也许情况就会好一点，但他却是龅牙。
像小罗斯福这样的孩子，多半对自己特别敏感，尽量不抛头露面，不参加任何活动。然而事实并非如此，他虽然有些缺陷，但他却有着积极的心态，有一种乐观进取的意志在激励着他。他的缺陷促使他更加努力地去奋斗，他不因为有同学嘲笑他就减少了勇气。他用坚强的意志，咬紧自己的牙床使嘴唇不颤动而克服他的惧怕。
小罗斯福看见别的同学玩游戏、游泳、骑马，做各种体育活动时，他也强迫自己去参加，并且还使自己变为最能吃苦耐劳的典范。他看见别的同学用刚毅的态度去面对困难、克服恐惧时，他也就用这种精神去应对所遇到的困境。这样，他也觉得自己勇敢了。
压力宣言
一个人不可能事事顺利，作为学生也一样，总会在学习和生活当中遇到这样或那样的困难和挫折。在困难和挫折面前，要像富兰克林·罗斯福一样，保持积极的心态，并激励自己去努力奋斗。只要永不自弃、永不自我颓废，就能在不幸的环境中找到成功的秘诀，压力也就变成了学习的动力。