“上山缚虎易，开口告人难”，这句流传于东方的谚语深刻地揭示了人们在社交方面普遍存在的恐惧感。
很多人都正如这句谚语中所形容的那样，在面对困难的时候不愿意去寻求可能获得的帮助。我们在生活中必然会遇到一些任凭我们个人如何努力都很难解决，甚至是根本无法解决的问题，这个时候我们就需要去寻求别人的帮助。
可是许多人却对这种正常的社会行为——寻求别人的帮助望而生畏，他们认为独自面对并解决问题才是勇敢的体现，其实恰恰相反，不敢求助于他人其实正是一种自卑心理在作祟。
有社交恐惧心理的人经常会在面对困难的时候选择逃避，他们不去想方设法地摆脱困境，而是用“我不行，真的不行”来给自己找借口。可事实上，如果我们能够克服这种社交上的心理恐惧感，会发现许多我们原本认为“不可能”的事情，其实很简单，只要你略微动一动嘴，那些看似艰难的问题就会迎刃而解。
约翰·D。洛克菲勒是美国的实业家，超级商业大亨，美孚石油公司的创始人。他的从商之路也并非一帆风顺。每一次事业出现挫折的时候，洛克菲勒都能够通过他那份建立在强大自信基础上的高强社交技巧化险为夷。可以说社交能力成就了约翰·D。洛克菲勒，也成就了美国当今最为富有的家族。
幼年时代的洛克菲勒就显示出了出众的与人交往的能力，他曾经将自己捉到的小火鸡精心喂养，然后以远超其他小伙伴的勇气亲自拿到市场上去卖，这样他在12岁的时候就为自己攒下了50美元。
1858年，年仅19岁的约翰·D。洛克菲勒与他的第一位合作伙伴克拉克合伙成立了克拉克·洛克菲勒公司，当时他们的主营项目是农产品。不幸的是公司刚刚成立，所在的地方就遭受了天灾，农田大面积受到霜冻的影响，几乎颗粒无收。当时，许多成立了很长时间的老资格农业公司都纷纷倒闭，刚刚成立的克拉克·洛克菲勒公司更是没有生意可做。
可由于洛克菲勒擅长与人沟通的能力，许多农民愿意信任他，纷纷找上门来要求以来年的谷物作为抵押与他们合作，前提是他们可以付给那些农民一定的定金，用以购买来年耕种所需要的基本材料。
洛克菲勒自然不愿意自己的第一次创业就这样草草了事，所以很想答应这些农民的要求，但当时他与合作伙伴克拉克两个人的总资产只有4000美元，其中1000美元还是他从父亲那儿借来的，因此根本无法支付如此多的定金。
这个时候，洛克菲勒那种不怕求助于人的强大社交能力再次帮了他的大忙，他主动开口向自己认识的一位银行总裁求助，详细说明了自己当前所遇到的困难和可能拥有的巨大机会。
最终，那位银行总裁被洛克菲勒的勇气打动，甚至完全没有要任何抵押，只凭借着洛克菲勒以“圣父、圣子、圣灵”的名义所发的誓愿，就给他借贷了2000美元。
就这样，洛克菲勒以自己公司所能调用的4000美元，与这借来的2000美元为定金，买下了当地大多数农民第二年的收成。第二年，公司的营业额达到了惊人的45万美元。而洛克菲勒本人也由公司的二把手坐上了第一把交椅。并由此奠定了此后洛克菲勒家族延续了150年的辉煌时代：无论是日后的美孚石油帝国，还是享誉全球的洛克菲勒风险投资公司，甚至是他的孙子美国前副总统纳尔逊·洛克菲勒，都得益于约翰·D。洛克菲勒的这一次成功求助。如果没有它，后边一切关于洛克菲勒家族的辉煌都不会产生。正如洛克菲勒的人生格言：“凡事都得试试，哪怕希望微乎其微。”
洛克菲勒的第一位合作伙伴克拉克曾经评价过他的行事风格：“如果有一分钱是属于我的，我也必须要得到，但哪怕只有一分钱是客户的，我也一定要让他带走。”
这种斤斤计较的行为方式所体现出的其实是洛克菲勒在与人交往中无比自信的态度，他并不在乎别人怎么想，但却总可以通过与人的社交将自己的想法贯彻到与他打交道的每个人的行为之中。
事实上每一位成功者，都拥有老洛克菲勒那样无比强大的社交能力，而这种不惧与人交往，不怕求助于人，甚至勇于将自己的精神通过社交传播给其他人的强大社交能力其实也是可以通过训练得来的，我们需要的仅仅只是战胜自己的社交恐惧，尽管社交是一种对于成功非常必要的能力；害怕陌生人也是许多人共同存在的问题，但是只要我们战胜自己的心理障碍，通过一定的训练仍然可以掌握这种对自己的成功具有极大意义的能力。
最后，请大家切记惠特曼所说的：“这世上没有陌生人，只有我们还未曾认识的朋友。”