媒介型女人常会在众多的目标中选择不出该先做哪一个，即使正在做的事情，也容易因为先后顺序没有排列好而卡住。每当出现这种情况，她们无法做出适当的决定，便会以怠惰的情绪来对待，甚至表现出迟钝。这时，如果有人问她们：“应该怎样去做？”她们会坦诚地说：“我还没有计划好，顺其自然即可。”
她们对工作的怠惰主要表现在“麻醉”自己，重复地去做不重要的事。别人看上去，他们重复做那些事并非本意，就像在强迫自己，让大脑神经麻木。比如有位媒介型的女孩，每当工作遇到难题，就和电脑交朋友，钻进网络里，玩游戏、聊天、阅读网上图书，企图用这种方法忘掉痛苦。
媒介型的怠惰习性令她们缺少“最后期限”的观念。在她们的观念中，任何事情都好像自然而然地降临在身上一样，因而个人的规划和努力就显得没有什么重要性。“长命工夫长命做，哪能急得来呢？”“船到桥头自然直”、“只要过一段时间，问题自然会消失的”，这些话是她们常说的，反映了她们不慌不忙的日常处事态度。
汪小姐是一位市场活动主管，独自负责公司的促销活动。她做工作总是有这样的特点：如果有5天时间来筹备活动，前4天她总是心不在焉。而到了第5天，“大限逼近”，她才像疯了一样联络商场、备货、急聘促销员，往往到了最后一秒钟，她才搞定所有的事情，让悬着的心放下。
媒介型女人要明白，要想按期完成任务，时间期限的概念是非常重要的。
曾有教育家做过这样一个实验：让小学生阅读—篇课文，不规定时间，结果用了8分钟全班才完成。第二次，规定5分钟必须读完，结果全班同学不到5分钟时间都读完了。这说明，时间期限会促使我们按时完成任务，避免我们的拖拉。
我们在做事的时候应该制定负荷合理的目标和计划，对可支配的时间进行管理，强迫自己在约定的时间分阶段地完成任务。这才不至于使自己到最后关头拼命地赶、完不成任务或者影响做事的质量。
拖延对我们的危害是很大的，心理专家指出：在压力下，人们的表现会更差。比如著名作家金庸曾表示，对自己在交稿压力下产生的作品感到很不满，因为那些作品没有发挥出他应有的水平。
试想，如果你面临的是重要的大型项目，而你指望在期限到来之前再把任务完成，可是如果在最后期限到来时生病了怎么办？或者突然接到了新的任务怎么办？或者你突然发现该项目所需要的时间比你预期得长，又该怎么办？情况往往是这样：当你一直拖延一个项目，直到最后截止日期的时候，你会发现时间不够，结果只能错过截止日期，或者敷衍了事。
一味拖延，往往使人们不得不为一个任务投入更多时间，因为超负荷工作会使你身心俱疲、思维模糊不清，结果一件事本来只需要几分钟就可以解决，却可能占用你几小时的时间。
为了避免这样的情况，媒介型的女人对于要做的事情一定要给自己规定一个“最后期限”。同时，要让自己很清楚，如果突破这个期限，产生的不良后果是什么。
人们做事情都是为了追求快乐，逃避痛苦。要想避免拖延，媒介型的女人可以问一问自己：超过期限，会给自己带来怎样的后果？自己是否能承担起这个后果？比如，收入上会遭到怎样的损失，在健康、人际关系上会付出怎样的代价？相反，如果及时地完成任务，自己将获得多少快乐？能多赚多少钱？少承受多少压力？等等。这样，就可以逼迫自己赶在期限前把事情做完。