质疑型女人出于怀疑一切的心理，即使别人真心地称赞她，她也会对那个人的动机审视一番，如果出于别的企图，一眼就能看穿。她们如果受别人喜爱，会觉得浑身不舒服，所以，别人感到她们难以接近。事实上，如果别人很热情地主动与其接近，她们就会退缩。
质疑型女人对别人的怀疑，如果过度，就会成为一种心理病态。比如茜茜就是一个质疑型的女孩：
茜茜总是在工作中怀疑别人暗中给自己“下绊儿”。同事背着她讲话，她就怀疑是在非议自己；领导无意中斜眼看了她一下，她就猜测是同事到领导那告了她一状；同事说一句话，她就挖掘其中的“潜台词”……
这种猜疑心理往往是一个人的主观臆想所致。心理医生告诉我们，过度怀疑别人的人，多少有些偏执和缺乏自尊。由于幼年成长环境或其他因素影响，这类人比较自卑，而且缺乏基本的安全感，以致养成了一种难以打破的偏执思维方式。他们看似怀疑别人针对自己，其实是自己跟自己过不去。他们对自己有怀疑，觉得自己某些方面不足，因而生怕别人看到自己的不足，因此，一看到别人说话，就怀疑他们在揭自己的“丑”。
如果我们知道事实真相，就会发现我们的许多怀疑是错误的。记得过去曾读过这样一个故事。
一个小姑娘旅行的时候买了一袋面包，到车站候车时，另一个小伙过来挨她坐。一会，她忽然发现这个小伙在没经过她同意的情况下在取她放在身边的面包吃。她很恼怒，也怕面包被这个小伙吃完了自己还饿肚子，于是也慌忙地从那个面包口袋里取面包吃，边吃还恶狠狠地瞪了那小伙一眼。
那小伙似乎没有觉察到她的恼怒，依然面不改色地继续取她的面包吃。这小姑娘见对方居然这样无耻，更是恼怒，一把将面包抢了过来，自己大口吃了起来，边吃边打量那小伙的神情，心想这下你吃不到了吧？
那小伙见了，笑了笑就离开了。小姑娘这下很得意，心说：终于不敢再吃了吧？可是等她吃完面包，上车后打开自己的包袱时，才发现自己买的面包还好好地装在包袱里，而她手里死死攥着的面包，其实是那个小伙买的！
许多人养成一种思维习惯，就是遇上什么不顺心的事，首先往坏处去想。其实，我们遇上事，也许首先不要往坏处去想，而是要仔细反思自己，是不是自己错了。就好像那小姑娘在责怪别人吃她的面包的时候，首先要想一下对方是不是在吃自己的面包？
生活需要理智，更需要冷静。这世界上有很多事，是不应该往坏处去想的，也并非所有的人都是坏的。回想我自己走过的路，经历过的挫折与失败，有多少是别人专门在与自己作对呢？许多事情都是因为自己没把事情想全面，或是因为自己知识浅薄和见识少，没有考虑到事情的复杂性和困难性。
遇上事，不要轻易去怀疑别人。我们每一次失败，都应该首先从主观上来审视一下自己：是不是努力不够？是不是真诚不够？遇事要多冷静，不要着急下结论，也不要轻易怀疑别人。
容易怀疑他人，还使质疑型女人对主动接近自己的人怀有戒心，这使得她们在人际交往中显得缺乏亲和力。而且在爱情中，有的质疑型女人还因为总是怀疑对方的动机，而对追求她的男人产生抗拒的态度，使她们错过了好男人而不自知！
在生活中，良好的人际亲和力是我们每个人都需要的。我们每天都需要与人打交道，无论是作为一名销售人员，还是作为一名科研工作者，或是一名行政管理人员，良好的人际沟通能力都是通向我们事业成功的桥梁。一个具有良好人际亲和能力的人在工作中会有很好的人缘，也容易得到同事的支持和鼓励，也使我们感受到人与人之间的关爱与温暖。
一个冷冰冰的总是拒人于千里之外的美人是不受欢迎的，亲和力胜过一切的美貌！具有亲和力的女人在与人谈话时总是用友善的口吻，脸上也总是保持着微笑，这样能有效消除人与人之间的隔膜，拉近彼此间的距离。具有亲和力的女人显得宽容随和、通情达理，无论何时何地都广受欢迎。
质疑型的女人要想拥有亲和力，有一个简单的方法，就是要学会多微笑。微笑可以在瞬间缩短人与人之间的心理距离，是人际交往中最好的润滑剂。拿破仑·希尔这样总结微笑的力量：“真诚的微笑，其效用如同神奇的按钮，能立即接通他人友善的感情，因为它在告诉对方：我喜欢你，我愿意做你的朋友。同时也在说：我认为你也会喜欢我的。”质疑型女人可以利用微笑，改变自己显得不好接近的个性。
真诚的微笑透出的是宽容、是善意、是温柔、是爱意，更是自信和力量。无论是你的客户，还是你的朋友，或是陌生人，只要看到微笑，都不会拒绝你。微笑能引发健康的情绪，减轻生活的紧张感与环境的束缚感，使你的生活变得快乐，在某种程度上，微笑可以衡量一个人对周围环境适应的尺度。
微笑有助于缓解负面情绪，并有利于人们之间的交往。经常微笑的人，时间长了，夫妻间的感情裂痕开始弥合，与上司或同事的紧张关系趋向缓和，日子过得不如意的人也会憧憬起明天新的太阳。付出微笑，你会有意想不到的收获。
此外，为了增进和其他人的友谊，减少彼此的误解和猜疑，质疑型的女人在人际交往中还可采取如下做法：
第一，质疑型的女人多数都能说会道，可以试着在与人对话过程中问问自己此时此刻的感觉，并把这种感觉说出来，试探一下对方有什么反映。这样可以掌控自己的语言感染力，有助于与外界的交往和事业的成功。
第二，要与自己认为值得信赖的人经常保持接触，这样，对方才能证实你与他们的友谊，才能觉得你是可以信赖的。
第三，要知道，虽然自己喜欢用行动来说明自己的情感，但是对方有时却不能领会我们行为背后的讯息，最好用语言告诉他们。