保持良好的心态，
从另一个角度看问题，
你会发现生活远比你想象中更美好。
读书的时候，成绩不好，有些人又常常责怪老师教得太差，工作以后，业绩不好，有些人又常常抱怨公司平台不好、领导外行，等等。我们有些人已经习惯于把自己碌碌无为、经济拮据、诸事不顺的原因推卸到外部的客观条件上，就算反省自身，也认为是自己家庭背景不够雄厚，没有伯乐相助，甚至怪到运气不佳等。但其实这些都不过是借口，真正影响我们人生的，只有自己的心态。一个人心态的好坏决定着他是否能够获得幸福。
如果一个人的心态消极，呈现出来的精神面貌就会是颓废、缺少活力的，甚至更严重一点会导致郁结于心，对健康造成极坏的影响。《红楼梦》里的林黛玉就是一个典型的例子。
林黛玉身为金陵十二钗之首，婀娜姣美、聪慧无比，可谓才貌双全。但同时她也是个体弱多病、多愁善感的病西施。林黛玉幼年母亲去世，这对她的心灵造成了很大的伤害。自小缺少母爱呵护的她进入贾府后，便把贾宝玉视为自己唯一的真爱和精神寄托。然而在当时那个封建的社会大环境之下，林黛玉想要和贾宝玉拥有“一生一世一双人”的理想化爱情几乎是不可能的。薛宝钗的出现让生性多疑的林黛玉忌妒不已，常常为一点小事发火，心情反复无常，常常自寻烦恼，长期处于伤感和忧郁之中，身体越发消瘦，时常被病痛折磨。因此，当她得知贾宝玉与薛宝钗成为眷属时，一时承受不住悲痛的心情，带着无限的愁怨，离开了人世。
林黛玉红颜薄命让人唏嘘。从心理学角度上看，她却是一名典型的忧郁症患者。人生不如意事十之八九，在遭受诸如亲人死亡、家庭变故、失恋、失业等突发事件后，人们的心中自然会产生强烈的悲痛情绪，如果不能及时化解，就会郁结于心，让人长期沉浸在低落的情绪中，闷闷不乐、意志消沉。长此以往，心理承受巨大的压力很有可能产生自杀的念头和行为。
事实告诉我们，人们面对消极情况时所产生的行为与情绪，要比面对积极情况时更加强烈与激动，而且很难在短时间内从负面情绪中摆脱出来。当我们遭遇亲人离世、失恋、失业的时候，我们往往会在瞬间跌入绝望的深渊，让自己沉溺在苦海之中，满怀沮丧，从此一蹶不振、忧郁而麻木地活着。这种种消极负面的情绪交织成一张巨大的网禁锢着我们，我们越痛苦，大网就勒得越紧，最终把我们缠绕得遍体鳞伤、丧失元气。所以，我们不能让不良情绪和忧郁消极的思想有任何机会乘虚而入，因为它们会严重影响我们原本幸福的生活，甚至危害我们的健康。当遇到糟糕的事情时，如果能保持良好的心态，从另一个角度看待问题，也许你会发现生活远比你想象中更美好。
有位妻子愁眉苦脸地来到寺院烧香拜佛，请求禅师开示。她对禅师抱怨说：“我的丈夫学历不高，每份工作都做不长久，收入也时高时低。他脾气暴躁，更糟糕的是，他前阵子还沾上了酗酒的坏毛病，这样的日子我实在是受不了了。我想跟他离婚。”禅师听后，并没有马上劝解她，而是提笔在白纸上写下一个“人”字，然后又分别在“人”字左右两边写下了“佛”和“鬼”两个字。妻子不解其意。禅师说：“你的丈夫本来是个正常的人，但是你关注他魔鬼的一面，不停地浇水，所以他越来越糟，越来越像一个魔鬼；如果你能试着发觉他好的地方，向他佛性的一面浇水，也许你会重新认识你的丈夫。”妻子听后若有所思。当她回到家再次面对自己的丈夫时，她重新审视了一番，想起丈夫平时勤劳、善良的一面，于是打消了离婚的念头，并积极帮助他改掉恶习。
婚姻是人生的重要组成部分，每个人在婚姻生活中总会遇到一些坎坷，我们每个人的另一半都不是完美的，有令人心动的优点也有让人愤恨的缺点。开启婚姻幸福大门最关键的钥匙是你的心态。有的人能够多看对方的长处，并努力帮助对方弥补不足，于是彼此变得更完美、更契合，婚姻也走得更长久、更幸福；而有的人只看到对方不好的一面，完全忽视了对方的优点，这种婚姻生活自然就充斥着抱怨和争吵，甚至于难以维持。
人生在世，除了婚姻，还有很多幸福的大门等着我们去开启。能够带来幸福的往往不是你多么能干、多么富有，而是你拥有一个健康积极的心态。
如何获得幸福？这个命题很大，答案却很简单。欢喜与烦恼、成功与失败，只在一念之间。幸福的定义不在于他人的评价，而是取决于我们内心。当我们被一些问题所困扰，被挡在幸福的大门之外时，不要急，放慢脚步，调整心态，幸福的大门自然会朝你敞开。