柳荫堤畔闲行，花坞樽前微笑——慢下来，把急躁酿成诗“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”忙忙碌碌中，不妨放慢脚步，仔细品味一下人生路上的风风雨雨，用心感受生活的花开花落。慢下来，把急躁酿成“柳荫堤畔闲行，花坞樽前微笑”的诗，在这喧嚣浮躁的世界里享受内心的宁静悠然。
当你放慢脚步时，
你会发现人生旅途中别样的风景。
有一个木制车轮被人砍下一个角，它从此成了废物，再也不能使用。车轮很伤心，它决定找一块合适的木块填补自己，使自己重新变得完整、有用处，于是它开始长途跋涉。
它走得很慢，一路上，它看到了美丽的草原、鲜艳的花朵，还有各种各样的动物。累了，它就在柔软的草地上打盹，听着风和小鸟的歌声，觉得心中十分安宁。
终于有一天，它找到了合适的木块，又变成了一个车轮。再次被装到车上时，它发现自己只顾着向前滚动，再也看不到美丽的风景，再也听不到动人的歌声。它觉得很痛苦，终于领悟到：原来残缺也有残缺的好处，一旦走得太快，就会错过很多东西。
常听人感慨世事难两全，但不能两全也许并不是一件坏事，残缺的部分有时能给人带来惊喜。就像故事中残缺的车轮想要变得完整，一段旅程后，它突然明白当一个人太过圆满、太过急切，就会错过很多重要的东西。生命的意义不全是不停地赶路，有时需要步调慢一点儿，眼光不要只盯着前方不放，才能更好地欣赏大千世界。
一个人如果能以欣赏的眼光看待周围的一切，即使他不富有、不特殊、不引人注意，也会有一份他人比不上的充实心态。人生的富足不在于拥有和索取，而在于你的心灵发现了什么。凡事如果囫囵吞枣，就会没了滋味。人要想有一双发现的眼睛，就要学会放慢步调，仔细观察周围的事物、用心体会周遭的每一个细节。当你能够做到用心灵体会周围事物的每一个起伏，你便拥有了一颗禅心。
我们处在一个忙碌的时代，身心每天都在高速运转，大街上终日都有匆匆忙忙的身影。人们为了生计奔波，在这样的情况下谈参禅，何其不易。但也正因如此，心灵才更需要禅来舒缓。我们的心就像一块柔软的布，被现实浸透挤压，皱皱巴巴，沾上各种泥浆，越来越硬。我们需要清风舒展它，需要细雨洗涤它。亲近自然、领悟禅意，就是心灵的清风细雨。
格林先生是个忙碌的英国人，每天都在为工作奔忙，连周六周日也不得休息。这一天，格林先生联系了一个位于偏远牧场的厂商，他开着自己的车去签合同。归途中，汽车抛锚，他打了电话给汽车公司，汽车公司的人向他道歉，说要半天以后才能来拖车。格林先生自认倒霉，给自己的妻子打了个电话，妻子说：“既然晚上车才能回来，这个时间你不妨下车散散步，看看景色。”
格林先生本想在天黑前回到公司交差，现在，他知道交差无望，索性下了车，走向田野。此时是秋天，金黄色的野草蔓延在阳光下，有三三两两的牛羊在吃草。眼前的美景让格林先生忘记了所有的郁闷。更让他奇怪的是，他明明经常看到这样的景色，为什么今天格外入眼？
格林先生一直逛到天黑。回家后，他对妻子说起今日的经历，妻子说：“太忙碌的人就会忘记身边的风景。看来，我们应该经常去野外游玩，陶冶我们的身心。”
人们常觉得活得累，并不是因为生活本身就劳累，而是因为我们不肯停下来休息。故事里的格林先生因为一次意外的汽车抛锚，看到了那些被他忽略已久的风景。如果一个人能常常提醒自己慢下来，就能多一些时光享受这美丽的世界。慢一点儿并不是停滞，只是让脚步更加舒缓、让目光更加柔和、让心灵更加空旷。
万物都是美丽的，特别是置身自然之中，绿色的树木能够舒缓你的双眼，清新的花香能够拯救你被人工香料“荼毒”已久的鼻子，广阔的天地能让你舒展被格子间束缚的四肢……人类是自然的一部分，只有在亲近自然的时候，你才能找回生命最初的宁静，你会明白自己的渺小，察觉自己的幸福，懂得什么是满足。
禅，就是一种回归自然，体味生命本源的灵性。最简单的东西最能让人心情放松，也最有价值。多多体会简单的东西，那些能给你满足的事物就在你的身边：美丽的风景不应该只是一种摆设；心中的事业也不该是折磨人的重担；随着岁月增长的不是年龄，而是更多欢乐的机会、更加丰富的见闻、更为平和的心境。保持一颗禅心，记得生命最初的那份平和与透彻，不论顺境逆境，都能自得其乐，笑对人生。