浮华一生，淡忘一季。俗事纷扰，人心充斥着欲求，故为人处世易计较，行止起居常怀担忧，难感安稳与开心。人生长路，难免遇到坎坷与险境，需要的是豁达的心胸与聪颖的智慧，才能放下大千世界的纷繁。万事顺其自然，得意失意方能安泰。
1.放下，亦是另一种开始
再多美好也会过去；再多失望也会过去。过去，也是一次新的开始。
一个女人心里充满烦恼，她来到寺院向禅师请教：“师父，我整日沉浸在回忆里，无法正常生活。我如何才能放下我的过去？”
禅师请女人一起去庭院捡落叶，女人见风刮个不停，便对禅师说：“师父，不要捡了，反正会有人来打扫。”禅师说：“我捡起一片，地上就干净一分。”女人说，“你捡起一片，风就吹下一片，哪里捡得干净？”
禅师说：“地上的落叶也许捡不干净，但是我们心上的落叶却是捡一片，少一片，我们不能停止捡拾心上的落叶。你收起一寸心事，烦恼就会少一点儿，总有一天，烦恼会在你的调节下无影无踪。”
禅师捡起落叶，是在打扫心中的烦恼。那些不能忘怀的过去就如同心间的落叶，你不清扫，它们就在原地躺着，用枯黄的颜色和苍老的形态提醒你它们的存在；如若你能将它们清扫掉，很快就会想不起它们确切的样子，最多记得一个轮廓，但它们却已经不能再烦扰到你。心间的“过去”，忘却一些少一些，唯有扫净烦恼，人才能自由呼吸。
人们难免会怀念过去，不论悲哀欢喜，都是我们曾经经历过的人生，也是不可替代的珍贵回忆。如果现实生活不如意，人们就会倾向于美化过去的回忆，在他们心中，过去的天比现在的蓝，过去的人比现在单纯，过去的感情比现在纯真，过去的一切都有明亮的色彩，而现实却黯淡、苦涩。人沉浸在这种怀旧的情绪中，精神也会随之低落。
还有一些人总是对过去所受到的伤害念念不忘，也许是受伤太深的缘故，他们总是反复诉说、悔恨，恨不得时间倒转，可以重来一次，再作一次选择。他们认为自己是受害者，长久地抓着过去不放，希望给自己一个交代。事实上，过去就是过去，不会对你作出任何补偿，你越是不愿放手，越是耽误你自己，为难你自己。
高中时，林奇与3个同班同学是十分要好的兄弟。高中毕业后，林奇考上了上海的一所重点大学，其他几个朋友也各有出路，他们相约大学时一定要好好努力，今后做出一番事业。
大学时，林奇一直牢记当初的约定，刻苦学习。他发现大学里人与人之间的关系不像高中时那么简单，他和舍友、同学相处得不是很好，所以很怀念高中时与3个兄弟同进同退、推心置腹的那种友谊。毕业后，他本来有机会在一家不错的企业工作，但因为怀念高中时的朋友，他决定回家乡发展，也可以和几个朋友相聚。
没想到时间改变了许多，朋友们的外貌并没有太大变化，但各自有了各自的事业、家庭，见了面不像当年有说不完的话。林奇十分痛苦，他认为朋友们忘记了当初的约定。朋友们却对他说：“并不是我们忘了约定，而是每个人都有自己的生活，每个人都要面对现实，过去的日子就当作美好的回忆，人要活在当下。”
消沉了一段时间，林奇终于决定回上海发展，他认为自己也该潇洒一点儿，活在当下。
过去的情谊的确美好，每每想起曾经的誓言都会激荡人心，故事中的林奇想要与曾经的伙伴一起奋斗，却没想到世易时移，每个人都有了自己新的生活。过去的一切并非是虚幻，只是努力生活的人应该认识到，最重要的不是过去说了什么，而是现在要做什么。
豁达的人能够正视过去，从过去的美好中，他们体悟生活的重要、情谊的重要，过去让他们相信人性、相信真情，这就是回忆带给人们的正能量；同样，从过去的伤痛中，他们愿意检讨自己、汲取经验，让这份伤痛也变成一份财富。不论美好还是丑陋，他们都清楚地知道自己手中应该拿起什么，心中应该放下什么。
我们不必忘记过去，但也不能留在过去。时光匆匆，未来的路漫长且悠远，留在过去，就是限制自己的人生，与其把自己的潜力留给回忆，不如一切向前看，向着新的征途出发，人始终是要向前走的。我们不必对过去的梦想执拗，也不用因回忆而过分伤怀。过去既然已经过去，那么就把过去的一切当成一份珍贵的回忆，豁达地面对那些悲哀欢喜，洒脱地走出来，迎接更加美好的明天。
2.顺其自然，争其必然
平静的外表下，拥有一颗平静的心，才能让人生之路走得更远、更好。
有一个和尚在寺院里修禅，时日一长，就生了焦躁之心，于是对师父说：“师父，我决定去云游四方，提高自己的修为。”
师父看了看他说：“我看你长进很大，只要继续在这个寺院中潜修便可精进，又何必去云游？”
和尚说：“诸位师兄、师弟都比我有慧根，我看他们都已经到达了一定境界，只有我跟不上他们的禅修，想来我可能不适合待在这寺院中。”
师父对他说：“人与人有别，他们修他们的禅，你悟你的法，这二者又有什么关系呢？”
和尚说：“他们修禅，就像骏马，一日千里；而弟子却如驽马，即使拼尽全力，也不及他们十之一二。”
师父大笑说：“骏马有骏马的优势，驽马有驽马的特长，各人有各人的缘法，你越是计较，越是阻碍自己的修为。我们参禅是为了悟万物缘法，你为此烦恼，又怎能参禅呢？！”
骏马和驽马都有自己的优势，太过在意自己与他人的差距，就是给自己徒增烦恼。有时候一点小糊涂不一定是坏事，笨一点儿又何妨？同样在努力，同样在做事，要在意的是自己做到的，而不是他人做到的，眼睛里只有他人，哪里还能看见自己呢？
计较越多就会失去越多，因为人们计较的常常是一些小事，计较生活中的小事，会落下心胸狭窄、气量不够的名声；计较事业上的小事，就容易一叶障目，不见泰山，耽误正事；计较感情上的小事，就会以偏概全，对他人产生偏见，影响两个人之间的关系。比较下来，就会发现得到的不过是一肚子怨气，失去的却是名声、机会、感情，小事耽误大事，由此看来，计较不如比较。就像故事中的和尚，哀叹自己无能或者忌妒其他修行者的修为境界都于事无补，不如自己专心悟道，古语云“驽马十驾，功在不舍”，花更多的时间达成别人用很少的时间就可以达成的事，其实并不丢脸。天资有差距，过程自然会有不同，但结果是一样的。想要计较的时候不如先比较，看看那些自己没有的东西，而后努力去争取得到，自然就不会再计较。不计较是豁达，缩短差距是积极的体现，一个豁达而积极的人，又有什么事做不成呢？
经济危机到来的时候，史密斯先生焦头烂额，他的工厂出现了资金问题，如果不想倒闭，只能尽快裁员。史密斯先生大笔一挥，半数员工被解雇了。
史密斯先生性格上有些暴躁，平日动辄即对员工训斥，被裁的员工无不对他咬牙切齿，甚至有人和他当面争吵起来。只有一个人没有对他横眉冷对，这个人便是清洁工人杰克。
当众人都已离开工厂，杰克却独自一人擦拭着机器上的机油，史密斯先生看到这一幕，奇怪地问：“你已经被解雇了，为什么还要留在这里干活？”
“解聘书明天才生效，今天我仍是这里的员工，所以必须完成今天的工作。”杰克平静地说。
“我平日经常对你发脾气，你难道不生气吗？”史密斯先生问。
“先生，您是我的老板，给了我工作，我必须尊重您。”杰克回答。
半年后，史密斯先生的工厂状况有所好转，杰克收到工厂的聘书，邀请他回去工作。而半年前和他一起被辞退的员工们则没有得到这样的机会，依然在为找工作而烦恼。
人与人的相处常常存在着计较。今天你得罪了我，明天我记恨了你，就像数念珠一样没有尽头。与其如此煎熬，不如豁达一点儿，就像故事中的杰克，记得老板的好，便不会在老板有难的时候落井下石，当然相应地也会得到老板的尊重与扶助。
现实生活中，利害冲突不断，我们置身其中，有时深受其累。这个时候只能告诉自己不要计较太多，不要让自己徒增烦恼。唯有如此才能做到游刃有余，不被人事所累。不计较，既代表了一个人的大智慧，又象征着一个人开阔的心胸。
面对利害与冲突，对事不对人便是一种智慧。豁达的人并非任由他人打压，他们能与他人保持友好的关系，知道对事不对人的道理。在一件事上，每个人都有不得已，该理论的时候就理论，不能让步的时候寸步不退；但当这件事结束之后，互相理论的人仍然可以做朋友，如果欣赏彼此的为人与品性，那么就可以在其他方面通力合作、亲密无间。不必为那些琐碎的小事而烦恼，你计较得越少，收获得就越多。
3.立足当下，发现幸福
今天走对的每一步，都会在明天看到前一天留下的灿烂足迹。
马老师是个乐观的老太太，好像天塌下来她都能像没事人一样，甚至还会唱着歌。她的这种性格很受学生们的喜欢，为升学烦恼不已的学生们经常请教她：“难道您不会担心吗？难道您没有烦恼吗？”
“10年前，我的烦恼比你们还多。”马老师笑呵呵地答道，“那时候我整天都发愁，担心工资不够，担心学生惹事，担心先生的工作不顺利，担心孩子生病……而且那时候我的脾气很暴躁，经常大发雷霆，身边的人都小心翼翼地对我敬而远之。”
“可是您现在脾气很好啊！”学生们说。
“是啊。我先生的妹妹是个心理医生，当时，她经常打电话开导我。当我为了升职而烦恼时，她会说：‘就算不升职又有什么关系？何况，你的业绩好，能力强，怎么会没有机会呢？’就这样，每次我担心什么，她都让我知道我的担心是多余的，让我顺其自然。渐渐地，我发现我担心的事真的很少发生，可能是我太过紧张，搞得自己神经兮兮的。后来我试着控制自己的情绪，凡事都往好处想，于是我就成了现在的样子！”
一个人的性格与他的生活状态有着密切的关系。整天乐呵呵的人，凡事想得开，不易自寻烦恼；与人相处时能够多为他人着想，更容易被他人喜欢；身上总是带有欢乐气氛的人，让人更有亲近感。相反，那些整天忧心忡忡的人，遇事爱钻牛角尖，劳神费心；与人相处总是给周围的人带来压力，而旁人对他们的态度也往往是能避则避；他们总是带着一种忧伤的气场，极重的负能量让人不愿接近。就算彼此有完全相同的生活环境，后者依然不快乐。
在生活态度上，对人对事应该豁达，凡事都多往好处想，有担心就无法放心，无法放心就不能开心。有的人活着总给自己找乐子，有些人却反其道而行，常给自己找闷子。要知道世界上的事往往不能完全顺心顺意，遇人不淑，往往就会产生摩擦，令人忐忑。不过更多的要相信人心光明的一面，每个人都想追求一种和谐的人际关系，但是如果处处设防、事事小心，有时反而会把好事想成坏事，把美食当作鸡肋。
科学研究表明，过多的担忧会影响人的寿命，忧郁也会对人的健康产生影响。在一项针对老年人寿命的调查中显示，那些长寿的老人大多性格开朗、喜爱热闹，而那些性格忧郁的老人常常郁郁寡欢。生命只有一次，为什么要陷入忧郁，让自己的幸福大打折扣呢？
当你感到幸福的时候，自然不会主动走近阴影，但就算有了不如意，也要向着事物好的方面思考，让自己心里有更多阳光，充满正能量。有时，担心往往是多余的，你以怎样的眼光看待这个世界，世界就会变成什么样子：心理灰暗的人，看到的每个人都心怀恶意；心胸豁达的人，看到的便是海阔天空。
4.豁达，人生的另一种境界
有思想在、有智慧在，就不怕前路坎坷。
在英国的一所著名大学，一位哲学老师曾进行过一个测验，他将一张张白纸放在每个学生的书桌上，问他们看到了什么。
有些人说：“老师，我看到的是一张白纸。”
有些人说：“老师，白纸上什么也没有，我什么也看不到。”
极少数人说：“老师，我看不到尽头。”哲学老师说：“我欣赏你们，你们的思维没有边界，目光不只盯着一张纸，还能够超越事物本身，延展到更宽广的领域。你们的眼界更高、心胸更宽，这样的人，才更容易成功。”
面对一张白纸，有人看到的是白纸本身，有人看到的是空白，也有人看到了无限的可能。第一种人往往活得现实，一是一，二是二，他们循规蹈矩，做着应该做的事，不会有任何出格的举动，他们的生命安稳，却也平淡；第二种人往往活得无力，他们认为既然一切都会过去，努力没有必要，活一天算一天，他们的生命轻松，却也空虚；第三种人活得有热情，他们认为生命只有一次，必须做点儿什么证明自己的价值，他们相信未来，也相信自己的能力。
相信梦想也是一种豁达，当一个人不为自己的出身卑微而自暴自弃，不为此时的弱小怨天尤人，不因一时、一事的顺而对自己失去信心，武断地下结论，我们就不得不佩服他的心胸，也只有这样的人才可以成就大事业——因为，不论是优点还是缺点，他都能够接受自己，因此能够突破自己。